figure_skating_league ‼️Ваш ребёнок ещё не умеет прыгать. Но ошибки, из-за которых позже рушится техника и растёт риск травм, могут закладываться уже сейчас — в 3–4 года. И главная — думать, что до прыжков ОФП и СФП ребёнку не нужны.

Пока малыш только учится стоять и скользить на коньках, уже формируются его координация, баланс, гибкость, положение корпуса и привычка правильно управлять телом.

Если в начальной подготовке мало внимания уделяют ОФП, позже ребёнку не хватает силы и устойчивости. Техника начинает «рассыпаться» при увеличении нагрузки, а риск травм растёт.

В последующем экономят на СФП — на лёд переносятся неправильные движения. В будущем на этой базе ребёнок осваивает прыжки с ошибками в оси, отталкивании и приземлении. Переучивать намного сложнее, чем сразу готовить тело правильно.

Поэтому в Лиге уже в начальной группе дети 3–4 лет системно занимаются ОФП и на льду — в формате, соответствующем их возрасту.

✅ Открыт набор в начальную группу СК АренаПлэй Технополис Зеленоград Москва международная школа “Лига фигурного катания” Вилены и Максима Завозиных.

3 раза в неделю, на выбор:

🔵 Утро (9.45 - 12.00)
1 час зала + 1 час льда

🔵 Вечер (16.15 - 18.30)
1 час зала + 1 час льда

Подготовку ведут профессиональные тренеры-фигуристы с именами, известными во всем мире.

Если вы хотите не просто поставить ребёнка на коньки, а заложить основу для серьёзного спортивного роста, оставляйте заявку в начальную группу:

🤙 +7 (925) 685-21-03
🤙 +7 (925) 368-28-18

figure_skating_league 😅Фигуристы, а какой алфавит в вашей школе? Поделитесь в комментариях 👇

figure_skating_league А вам слабо сказать тренеру - нет?😉 
Перешли самому храброму

figure_skating_league Золотой прокат Алёны Шабалкиной 🏆

Мы ворвались в новый сезон и первое золото на квалификации по 2 юношескому разряду у нашей Аленки🤗

Тренеры спортсменки:

Вилена Завозина @vilenazavozina
Алёна Канышева @a_kanysheva_official
Максим Завозин @m_a_x_i_m
Максим Маринин @marininmax

👉Открыты просмотры детей с 3 лет и спортсменов с разрядами, СК АренаПлэй Технополис Зеленоград Москва @arenaplaymoscow .

По всем вопросам обращайтесь по телефонам:

🤙 +7 (925) 685-21-03
🤙 +7 (925) 368-28-18

figure_skating_league Если вы давно мечтали покорить 2-3 прыжки, если хотите отточить скольжение и подтянуть вращения - ждём вас на интенсиве в сентябре в международной школе «Лига фигурного катания Вилены и Максима» Завозиных.

Осталось 3 места.

Сделайте прорыв уже в начале сезона, чтобы в его конце почувствовать гордость за свой результат.

Пишите СЕНТЯБРЬ в директ

figure_skating_league Этот ролик очень поможет спортсменам и тренерам из регионов, отследить и исправить типичные ошибки при исполнении прыжков 

Подписывайтесь на @figure_skating_league , все о профессиональном фигурном катании.

figure_skating_league Ледовая хореография от @_mr.tema._ в @figure_skating_league 🔥

figure_skating_league Здоровые стопы 👣

Сохраняйте подборку полезных упражнений для стоп спортсменов и не только лт хореографа международной школы “Лига фигурного катания”.
Хореограф Анастасия Паламарчук

figure_skating_league Когда : “Я художник, я так вижу» воплотилось на льду в прикольную позицию 😁

Отправь тому самому «художнику на льду”💕

figure_skating_league Вы уже опоздали в профессиональное фигурное катание, если ребенку 6-7 лет 🤦 Почему? Отвечает Олимпийский чемпион, старший тренер Лиги фигурного катания Максим Маринин @marininmax ☝️

Но! Важно помнить, что речь идёт именно о профессиональном спорте, где набор идет с 3+ лет. Заниматься спортом можно с любого возраста, катаясь для себя или получая разряды.

В международной школе “Лига фигурного катания” Вилены и Максима Завозиных район Зеленоград Москва @arenaplaymoscow , можно заниматься как в профессиональных, так и в спортивно-оздоровительных группах. Современный спортивный комплекс АренаПлэй Технополис располагает всеми ресурсами, вся подготовка в одном месте 💪

Мы открываем просмотры в группы на сезон 2026/2027! Много льда, много физической подготовки, часы хореографии и джаз-класс🔥 

Пишите в директ ПРОСМОТРЫ и мы с вами свяжемся ✍️