figure_skating_league ⚡Мария Шинкаренко после того, как собрала каскады 3/3, перешла к изучению прыжков в четыре оборота.

Видео с ледовой тренировки под руководством старшего тренера Лиги фигурного катания ОЧ Максима Маринина @marininmax . 

Ребенок никак не может освоить прыжки? Лето - самая удачная пора, чтобы поставить технику на сборах с профессионалами. 

Забирайте последние места в Москву на сборы с Лигой. 21 июля - 2 августа. Пишите в комментариях слово «СБОРЫ» и мы с вами свяжемся ✍️

figure_skating_league Что чувствует фигурист, впервые собравший 3А?

Наша Алиса Семина под занавес сезона 24/25 успела собрать свой первый тройной аксель💪 Теперь нужно шлифовать и оттачивать, чтобы уверенно докручивать в новом сезоне.

Ну, а что она почувствовала в этот момент, вы можете сами видеть 😉

Тренерский состав:
Вилена Завозина @vilenazavozina
Максим Маринин @marininmax
Максим Завозин @m_a_x_i_m
Максим Ковтун @maksim_pavlovich
Алена Канышева @a_kanysheva_official

Поддержите нашу Алису сердечком 🫶

Хотите поставить ребенку двойные и тройные прыжки? Пишите в комментариях ПРОСМОТРЫ и мы с вами свяжемся.

figure_skating_league Лайк - если жизненно ❤️😁
Подписывайтесь @figure_skating_league ,здесь всё о профессиональном фигурном катании! ⛸️

figure_skating_league Как разучивают прыжки фигуристы?

✅Подготовка начинается задолго до выхода на лёд. Именно в зале на специальном безопасном тренажёры ребята отрабатывают:

•высоту отрыва от пола,
•правильную группировку,
•скорость вращения.

Смотрите сами, наша Аня Голубничая тренируется, как космонавт 🚀
А потом уверенно выдает тройные прыжки, даже в период летних каникул 🤗

Тренеры:
Вилена Завозина @vilenazavozina
Алёна Канышева @a_kanysheva_official
Максим Маринин @marininmax
Максим Завозин @m_a_x_i_m
Денис Петров @petrovcoach

figure_skating_league ✨Комбинация из двух тройных сальхов от нашей Елены Лапиной.

Лена активно тренируется перед новым сезоном, чтобы отточить элементы. Напомним, что в прошлом сезоне она выступала по 1 спортивному разряду и заняла третье место в турнире на призы ЗИС Ирины Слуцкой.

Тренеры:
Вилена Завозина @vilenazavozina
Максим Маринин @marininmax
Максим Завозин @m_a_x_i_m
Алена Канышева @a_kanysheva_official

Новый сезон уже близко, приглашаем на просмотры в профессиональные спортивные группы в школу “Лига фигурного катания”. Пишите ПРОСМОТРЫ и мы с вами свяжемся.

figure_skating_league Было? 😁
Подписывайтесь @figure_skating_league , здесь всё о профессиональном фигурном катании! ⛸️

figure_skating_league НЕ получается 2А 😥

Самый сложный вид прыжков в фигурном катании - аксель. Но его наличие обязательно должно быть в программе у фигуриста, который строит спортивную карьеру.

А если не получается? Ставить “крест” и вешать коньки на стену?

Отвечает основатель международной школы “Лига фигурного катания” Вилена Завозина @vilenazavozina .

Подписывайтесь на @figure_skating_league и приходите на просмотры в профессиональные спортивные группы. Локация УТЦ Новогорск. 

Пишите ПРОСМОТРЫ и мы с вами свяжемся ✍️

figure_skating_league Прекрасная Мария Шинкаренко все лето оттачивает мастерство, готовясь покорять новые вершины сезона 2025/2026🤗

В ролике выше, тройной риттбергер в исполнении Маши ☝️

Тренерский состав: 
Вилена Завозина @vilenazavozina
Максим Завозин @m_a_x_i_m
Максим Маринин @marininmax
Алена Канышева @a_kanysheva_official

✨Ждём вас на просмотры в профессиональные спортивные группы фигурного катания на новый сезон:

▪️Начальная подготовка - 2021 г.р.
▪️Младшая группа - ребята с 2019 г.р., умеющие исполнять аксель, с 2018 г.р. - аксель и несколько двойных прыжков.
▪️Средняя группа - все двойные и несколько тройных прыжков
▪️ Старшая группа - тройные прыжки

Пишите ПРОСМОТРЫ в директ и мы с вами свяжемся ✍️

figure_skating_league Ровно год назад, в 2024 году на сборах Аленка робко пыталась догнать скользящих по арене ребят. Из навыков - уверенный фонарик 😁

💪Что мы сделали за год с Аленой при поддержке родителей:

▪️Прокачали базу в зале - укрепили мышцы и суставы эффективными упражнениями ОФП
▪️Прошли подготовку СФП в зале - помогли понять принцип выполнения прыжковых элементов, правильной группировки
▪️Активная ледовая подготовка - перенесли знания и навыки из зала и отточили мастерство.

🤗Какой результат получили:

▪️Третье место на турнире на призы ОЧ Максима Маринина вы категории “Юный фигурист Россия “
▪️Второе место на турнире Снеж.ком по третьему юношескому разряду 

На сборах с Лигой-2025 наша Алёна Шабалкина - пример и вдохновение для ребят, участников сборов. И гордость тренеров: Вилены Завозиной @vilenazavozina , Максима Завозина @m_a_x_i_m , Максима Маринина @marininmax , Алёны Канышевой @a_kanysheva_official

Хотите такой же результат? Приглашаем на просмотры детей 2018-2019 г.р., локация занятий - УТЦ Новогорск. Пишите ПРОСМОТРЫ и мы с вами свяжемся.⤵️

figure_skating_league Мамы, с вас - ❤️, если жизненно!
Подписывайтесь @figure_skating_league , здесь всё о профессиональном фигурном катании ⛸️

figure_skating_league Зачем фигуристам балет?

Чтобы движения были чистыми и красивыми, а тело — подконтрольным и стабильным на льду.

На сборах с Лигой во Владикавказе @tagban.arena участники посещают уроки балета у педагога-артиста Большого театра Наталии Филиной @natalie_filina 🔥

А вам слабо?😉

figure_skating_league Пубертат, гормоны и фигурное катание 

Подростковый период со всеми бушующими гормонами, переменой настроения, фигуры и перестройкой психики 🙈 

Как пройти без последствий для спортивной карьеры, ведь сил, времени и денег родители вложили немеренно? 

Основатель международной школы “Лига фигурного катания” Вилена Завозина рассказала о своем опыте, как тренера. 

Смотрите и подписывайтесь на @figure_skating_league , в аккаунте еще больше полезной информации.

figure_skating_league И не только во время тренировки, правда?😅😅😅
Подписывайтесь @figure_skating_league , здесь всё о профессиональном фигурном катании!⛸️

figure_skating_league Наша Аня Голубничая, 2016 г.р., на сборах во Владикавказе оттачивает тройной тулуп 👍

Напомним, что в арсенале Анны не только тройные, но и комбинации 3+3. А в минувшем сезоне она неоднократно занимала призовые места на турнирах.

Тренеры:
Вилена Завозина @vilenazavozina
Алена Канышева @a_kanysheva_official
Максим Маринин @marininmax
Максим Завозин @m_a_x_i_m

Хотите раскрыть спортивный потенциал своего фигуриста? Пишите ПРОСМОТРЫ и мы с вами свяжемся.