europegym Лето подходит к концу, а значит, самое время подвести его спортивные итоги. Все каникулы наши ребята продолжали тренироваться, развиваться и становиться сильнее 💪

Делимся итогами ежегодного турнира СИЛА ЛЕТА ☀️🥇

В основу турнира вошли упражнения общей физической подготовки из комплекса ГТО на силу, выносливость, гибкость, скорость и координацию. У каждого упражнения свои нормативы, поэтому можно взять свой результат и сравнить его с показателями ГТО 🏆

А дальше самое интересное! Сохраняем результаты, ставим новые цели и продолжаем тренироваться - посмотрим, насколько изменятся показатели в следующий раз! 🚀

Результаты турнира уже доступны на сайте europegym.ru

europegym - «Во взрослом возрасте там нечего делать» - говорили они 😏

- «Гимнастика только для детей» - говорили они 😏

А наши спортсмены из Центра Чертаново (и из других Центров) решили никого не слушать и просто попробовать! 🔥

У каждого свой старт, свой темп и свои цели. Но объединяет их одно - дисциплина и готовность учиться.

Начать никогда не поздно. Возраст - не ограничение, а всего лишь цифра ✨

europegym Спорт, в который хочется играть 🤸‍♀️✨

Мы знаем, как важна игра для детей младшего возраста и даже на обычных тренировках наши тренеры используют игровые задания и придумывают небольшие сюжеты.

«Прыгаем как зайчики», «идём как паучки», «летим как ракета» - такие задания помогают включить образное мышление и через знакомые детям образы учиться новым движениям 🐰🕷️🚀

Поэтому в наших Центрах регулярно проходят тематические тренировки, на которых юные спортсмены:

🐻 Отправляются в мир «Маши и Медведя»;
⚔️ Становятся настоящими богатырями;
🌊 Исследуют морские глубины;
🧚‍♀️ Проходят эльфийскую тропу;
🐾 Выполняют задания вместе с героями «Щенячьего патруля».

На таких тренировках обычные упражнения превращаются в приключение. Нужно спасти героя, пройти испытание, найти сокровища или преодолеть препятствия.

При этом дети продолжают тренироваться и развивать силу, координацию, гибкость, ловкость и выносливость. Просто делают это через игру, которая им понятна и интересна.

Тематические тренировки помогают добавить ещё больше эмоций и впечатлений и поддерживают интерес ребёнка к занятиям. Чтобы спорт ассоциировался у ребёнка не с «надо», а с «хочу» 🥰🤸🏼‍♂️

europegym Отправляй видео своей ЛП 🧡🥰

europegym В эти выходные во всех наших Центрах прошёл ежегодный турнир СИЛА ЛЕТА. Рассказываем, как это было 🤩👇

В этом году соревнования объединили более 1500 спортсменов от 3 лет и старше из наших Центров в Москве, Санкт-Петербурге и Екатеринбурге🔥

Ребята проверяли себя в упражнениях на силу, выносливость, гибкость и общую физическую подготовку. Кто-то старался улучшить свой прошлогодний результат, кто-то впервые вышел на соревнования, а кто-то просто хотел показать всё, чему научился на тренировках.

Каждый участник стал победителем и получил награду: медаль и фирменный подарок! 🏅🎁 А главное - свой новый спортивный результат, которым можно гордиться!

Огромное спасибо нашим спортсменам за смелость, старание и готовность выкладываться на все 100%!

Ну и куда же без главных героев за кадром? 😄 Благодарим тех, кто поддерживал, переживал и кричал «Давай, вперед!» громче всех: тренеров и родителей! 🧡

Результаты турнира уже совсем скоро появятся на сайте europegym.ru

До встречи на тренировках!

europegym На прошедшем в эти выходные турнире СИЛА ЛЕТА проверить длину прыжка захотели не только наши гимнасты, но и их тренеры Рассказов Максим и Анисимова Анастасия (Центр Подольск)

Результат в видео 😱👆

europegym Наши гимнастки из продвинутой группы Центра Марьино 🤸🏼‍♂️🧡

europegym Стойка на руках в 2 года?! 😱🔥

Да, малыши могут удивлять!)

🔸 Гимнастика, акробатика, прыжки на батуте для детей от 1 года в Москве, Санкт-Петербурге и Екатеринбурге

Записаться на пробное занятие можно через Direct 📲

europegym Ваш ребенок активный, непоседливый, а иногда кажется настоящим маленьким хулиганом? 😅

Возможно, ему просто не хватает пространства, где можно безопасно выплеснуть свою энергию ⚡️

Гимнастика — это отличный способ направить избыток энергии в полезное русло. На тренировках ребята бегают, двигаются, пробуют новое и получают удовольствие от процесса. А вместе с физическим развитием приходят контроль эмоций, дисциплина и умение концентрироваться.

Пусть энергия вашего ребенка превращается не в шалости, а в новые навыки, достижения и радость от движения!

Записаться на пробное занятие можно через наш Direct 📲

europegym Чем дисциплина отличается от грубости?

Иногда понятия «дисциплина» и «грубость» ошибочно ставят в один ряд. На самом деле между ними огромная разница.

Дисциплина — это не крики, не унижения и не наказания. Это понятные правила, которые помогают детям учиться ответственности, уважению и умению работать над собой.

На тренировке тренер может попросить переделать упражнение, сделать замечание или потребовать внимательности. Это не проявление грубости, а часть учебного процесса. Ведь именно так дети становятся более собранными, уверенными и достигают результата.

Грубость унижает и вызывает страх, дисциплина же учит уважению, помогает развивать характер и формирует полезные привычки, которые пригодятся не только в спорте, но и в жизни.

Мы уверены: хороший тренер может быть требовательным, но всегда остаётся уважительным и справедливым. Он не унижает и не запугивает, а устанавливает понятные правила, требует их соблюдения и одинаково относится ко всем воспитанникам.

Иногда это выглядит строго, но за этой строгостью всегда стоит забота о безопасности, результате и личностном росте каждого ребёнка.

На видео - тренер Ларичев Никита из Центра ЗИЛ