elina.davydovaa Восстановление разрушенного барьера кожи-это как стройка нового дома) Одним кирпичом не построить. Цемент, строители, фундамент и куча всего))
Я обзор кремов сделаю, но помните, что один крем может не спасти ситуацию. Но вы хотя бы будете знать, что можно взять в пару к кислотам, ретинолу и другим активам, чтобы окончательно не разрушить барьер.

elina.davydovaa Та самая кирпичная стена на страже здоровья нашей кожи. Берегите ее.

Причины нарушения защитного барьера кожи:
1. Чрезмерное очищение-частое умывание, агрессивные гели, мыло, скрабы, щётки.
2. Пересушивание кожи-спиртовые тоники, частое использование кислот или ретиноидов без восстановления,
3. Неправильный уход-слишком много активов одновременно: кислоты, ретинол, витамин C, бензоилпероксид, пилинги и полное отсутствие должного восстановления
4. Холод, ветер и сухой воздух-особенно зимой, при отоплении или кондиционерах.
5. Солнце и УФ-излучение-повреждают липиды кожи и усиливают воспаление.
6. Горячая вода-умывание или душ горячей водой смывает защитные липиды.
7. Кожные заболевания-атопический дерматит, экзема, розацеа, акне, псориаз буду разрушать защитный барьер кожи.
8. Дефицит Жиров в рационе, а именно животных жиров.
9. Возрастные изменения-с возрастом кожа хуже удерживает влагу и производит меньше липидов.
10. Нарушение микробиома кожи — из-за антибиотиков, антисептиков, агрессивного ухода или частого очищения
11. И т.д.))

elina.davydovaa Каждый раз, когда вы слышите противоречивую информацию про пигментацию, спф и лечение кожи, вспоминайте меня и мои прекрасные результаты. И вопросов «кого слушать» не возникнет 😁🤭
Ваша фея мелазмы 🧚‍♀️😁

На видео результат коррекции мелазмы. Дистанционно!!!

elina.davydovaa Немного развлекательной базы 😁

elina.davydovaa Неплохое нововведение в Китае получается😒: о медицине могут говорить только люди с соответствующим образованием. Думаю многие блогеры потеряли бы не мало поводов для хайпа 🤭

elina.davydovaa Я вижу как активизировались перед летом все бьюти блоги и снова агитация двух пальцев, спф весь день, обновление каждые два часа и прочее))
Держитесь💪🏻. У вас есть я с адекватной экспертной позицией😉☺️

elina.davydovaa Повторим?😁
Правильно поставленный диагноз часто определяет лечение. И очень важно не перепутать.
Теперь вы знаете, то, что можно про лентиго, нельзя про мелазме)

elina.davydovaa Очень тяжело выводить потом эти пятна, потому что они посттравматические 😔. Вообще сама по себе зона сложная.
И лишний раз напомню, что при пигментации спф выбираем с тонирующими частицами.

Знакомы с такой проблемой?

elina.davydovaa Где скрывается очаг воспаления:
🔺Кишечник. В большинстве случаев
🔺Печень
🔺Жировая ткань
🔺Сосуды (начало атеросклероза)
🔺Суставы
🔺Хронические инфекции (кариес, воспалённые миндалины, кандида и т.д.)

Симптомы, которые люди часто игнорируют, но они подтверждают наличие хронического системного воспаления:
Постоянная усталость
Ломота в теле и суставах
Туман в голове, ухудшение памяти
Частые головные боли
Нарушения сна
Проблемы с кожей
Набор веса, который сложно контролировать
Тревожность, раздражительность без видимых причин.
Эти признаки могут быть слабо выражены, поэтому многие списывают их на возраст, нервы…

Я создала канал «Аномалия Здоровья», где рассказываю о женском здоровье всё. И о воспалении в частности. Всего 2000р ежемесячно и у вас будет доступ к экспертной, проверенной, точной информации, помогающей сохранять и преумножать свое здоровье. Скоро открою доступ. Следите за новостями☺️

elina.davydovaa Есть такие пятнышки? Делитесь)