drivefitness Мечтаешь о бицепсах, как арбузы или просто выжить на очередной тренировке? 🫠

У каждого своя мотивация ходить в зал, но каких целей бы ты ни придерживался, наши тренеры замотивированы реализовать их на 11 из 10, даже когда ты уже готов сдаться!

Помни, они добьются своего (возможно, силой 🤭)

drivefitness Тебе, наверное, не терпится узнать, как там поживают участники проекта «ХУДЕЙ» 🫣

Спойлер: Они точно не сидят сложа руки!

На днях посетили гастрономический мастер-класс от Георгия «Золотого» Матвеева — победителя «Адской кухни», на минуточку 👌

Что готовили:
🥩 Стейки 3-х видов
🥗 Салат табуле с кускусом
🧇 Кокосовые вафли из рикотты с жареными персиками
🥧 Запеканку из творога с тунцом, кабачками и брокколи в сливках
🧃 Лимонад «клубника-кинза» с цветочным мёдом

В восторге были все, даже дети!

Потому что, помимо вкусняшек, получили порцию полезной инфы — про правильное питание, норму КБЖУ и как всё это уместить в повседневный рацион 🤩

drivefitness Майские vs ЗОЖ 👉 1:0

Твои дела, когда пришёл на тренировку после праздничных выходных:

Плохо 😵‍💫 Плохо-плохо, неважно…

drivefitness Уже открыл шашлычно-салатный сезон?

Поздравляем 🥳 Теперь тебе срочно нужно записаться на персональную тренировку!

Жирок сам себя не расплавит (даже под майским солнцем🫣)

drivefitness Кто это тут пришёл в зал, чтобы сбежать от проблем? 🫣

Ты обратился по адресу, ведь только у нас ты можешь:

🥊Выпустить пар на боксёрской груше
🫂Найти сочувствие во время становой тяги
💦Полить слезами беговую дорожку
🗣Выговориться в планке

Drive Fitness — твой личный островок стабильности в бушующем океане жизни!

drivefitness После тяжелого дня рука предательски тянется к той самой булочке, от которой потом немножко стыдно 🫣 Знакомо?

Слушаем и не осуждаем — сами такие же!

Мы верим, что путь к здоровому и сильному телу: это не мучительная гонка с самим собой, а увлекательное путешествие.

⛔️ И на этом пути бывают остановки.

Да, можно позволить себе день лени, укрыться пледом и пересмотреть любимый сериал, можно побаловать себя вкусняшкой.

Важно только одно — не потерять веру в себя!

Присоединяйся к Drive Fitness, и мы подберём программу, которая подойдет именно тебе, будем поддерживать и праздновать твои маленькие победы 💪

drivefitness Мы тут подумали: ходить в зал и тягать железо на «десяточку», конечно, круто 🙄

Но давайте честно — это как пить кофе без любимого десерта, вроде бодрит, но чего-то не хватает…

Предлагаем выйти за рамки привычного и начать выкладываться на максимум вместе с нами!

Что это значит?

🔥 Это когда ты делаешь последнее повторение, а тренер уже набирает твой экстренный контакт
🔥 Это когда твои мышцы болят так, что ты пытаешься с ними «по-человечески» договориться
🔥 Это когда твои шнурки завязываются сами, чтобы не отставать от темпа

Жизнь — игра, так почему бы не сыграть по-крупному?

НА ВСЕ 11 ИЗ 10 🫨

P.S. Ни на что не намекаем, но тренироваться с выгодой ещё приятнее.

📌 Дарим 1 месяц драйвового фитнеса в подарок только до 15 апреля включительно — подробности в описании.

drivefitness Кажется, кто-то не выспался…

Ладно, пошутили и хватит! Наши тренера даже после самой бессонной ночи на 11 из 10 замотивированы в твоём результате 💪

А у тебя были неловкие ситуации во время тренировки? Делись в комментариях ⚡️

drivefitness «Ой, у тебя спина белая и коленки сзади грязные 🤪» Признавайся, было?

1 апреля — отличный повод вдоволь посмеяться!

👉 Мы тоже решили поддержать традицию и поделиться с тобой забавным видео для драйвового настроения

drivefitness 23 марта: Фестиваль гамаков для детей 👯‍♂️

В рамках продвижения нравственных ценностей и здорового образа жизни среди молодежи, мы организовали для наших маленьких резидентов программу культурного досуга на базе DRIVE KIDS.

Дети от 6 до 16 лет продемонстрируют свои навыки в направлениях:
▫️Йога в гамаках
▫️Гимнастика в гамаках
▫️Фитнес в гамаках

Место проведения:
📍DF Ботаника, Екатеринбург, ул. Родонитовая, 4

drivefitness У каждого тренера свой особый язык любви🥰
Согласны?