Главный врач/CEO @pantheon.clinic МСК. Основатель @bezfiltrov.clinic СПБ. Научно-доказательная дерматология✨ Приём и косметология ➡️ @aid_for_skin

Другие видеоролики блогера «Александр Быканов | Дерматолог 0+ Косметолог ▫️Докмед ▫️Москва (dr_bykanov)»

10 962

dr_bykanov Опасно ли делать ЛЭ на родинки?

Почему их замазывают?
А рак ваша эпиляция не вызывает?

❓Что говорит наука?
Разбираем основные тонкости простым языком 🐰

#родинки #лазернаяэпиляция #эпиляция

1 мая 2026
Просмотры
10 962
Подписчиков
293 930
vER
3,7%
Категории
Рилсы в топе
dr_bykanov
28 063

dr_bykanov Не дадим состариться коже у глаз!

Да, она там тонкая (кожа верхнего века так совсем), более чувствительная, а область под глазами - самая склонная к отекам.

Но при этом, очень благоприятная для работыс, разберем самую необходимое:

🍃 SPF и увлажнение, также можно рассмотреть ретинол, витамин С: база и просто база

🍃 Ботулотоксин: не даст образовываться заломам от гиперактивной мимики, особенно в области гусиных лапок (сбоку)

🍃 Биоревитализация и Игольчатый RF: способствуют уплотнению кожного лоскута, а также нивелируют имеющиеся морщины

Вот и весь базовый набор.
Не так много, но зато отлично работает!

30 апреля 2026
Просмотры
28 063
Подписчиков
293 930
vER
9,5%
Категории
Рилсы в топе
dr_bykanov
29 969

dr_bykanov Смывать SPF?

Можно и без гидрофильного масла 💫

Во-первых, около половины spf-средства будет смываться водой.
(Отчасти именно поэтому мы обновляем его чуть чаще, если речь идет про пляж и активный отдых)

❓А как смывать?
Геля для душа и обычного средства для умывания - хватит для большинства SPF-средств

В клинических испытаниях (Br J Dermatol 2021) одноэтапное умывание мягким средством с ПАВ довольно эффективно удаляет спф-средство у добровольцев без нарушения барьера кожи.

Да, именно поэтому детей после пляжа мы застываем в душ, а не в ванну с гидрофильным маслом 😅

❓А что с этими маслами?

Они необходимы только для стойких, минеральных основ, а также декоративной косметики поверх них.

Масло связывает силиконы и воски, после чего при контакте с водой эмульгируется и смывается.

Это не обязательный этап для ежедневных лёгких кремов‑SPF, если они не водостойкие!

И последнее: даже самые плотнейшие спф все равно с вас смоются и без гидрофильного масла, но тут вопрос удобства.
А ещё: у нас разная кожа (по текстуре, рельефу, жирности), поэтому процесс «смывания» тоже может ощущаться по-разному.

Вывод: Пользуйтесь, чем комфортнее ⚡️

#spf #спф #дерматолог

29 апреля 2026
Просмотры
29 969
Подписчиков
293 930
vER
10,2%
Категории
Рилсы в топе
dr_bykanov
32 607

dr_bykanov Думаю, тут угадают все!

Или…?)

👨🏼‍⚕️Самое интересное, как обычно, в продолжении и более глубоком развитии темы

Доп.вопрос: Какие современные методы коррекции существуют в 2026 году?
Что считается наиболее эффективным?
А хирургия работает?

Ответ (по традиции) - будет позже прямо тут в описании 💫

#пот #антиперспирант #дерматолог

27 апреля 2026
Просмотры
32 607
Подписчиков
293 930
vER
11,1%
Категории
Рилсы в топе
dr_bykanov
53 451

dr_bykanov Жирная кожа головы?

С дерматологической точки зрения - это норма.

Кожное сало помогает волосам меньше выпадать, поддерживает нормальный микробиом, защищает саму кожу и даже УФ-фильтр содержит ✨

Очень полезная штука!

Но если кожного сала слишком много/это приносит дискомфорт - можно рассмотреть шампуни с себорегулирующим эффектом!

Их довольно легко определить (лайфхак), обычно пишут «DS» к названию: Vichy Dercos DS, Ducray Kelual DS, La Roche Posay Kerium DS, Bioderma Node DS и др.

Использовать можно как на постоянной основе, так и курсами

❓А что-нибудь посильнее?

Один из примеров на сегодняшнем разборе - шампуни на основе нафталана.

Издавна использовали это вещество как лекарство по борьбе с псориазом (отсюда популярность) - но могут быть использованы и при себорее.

А современные варианты - адапатированы даже для обычной «склонной к жирности коже» - с наименьшим количеством того самого запаха, и которые можно вводить на регулярную основу

Также их можно использовать в комплексной терапии себореи/псориаза 💫

Про сыворотки для себореи, и какие компоненты могут там работать - поговорим в следующий раз 👨🏼‍⚕️

#себорея #перхоть #псориаз #мытьеголовы #дерматолог

25 апреля 2026
Просмотры
53 451
Подписчиков
293 930
vER
18,2%
Категории
Рилсы в топе
dr_bykanov
12 618

dr_bykanov Когда тренд вышел из под контроля

Пусть это будет добрым завершением бартер-тренда.

Один медведь будет жить в клинике и радовать маленьких пациентов, второй - заберу домой 💫

#тренд #бартер #косметолог #ботокс

24 апреля 2026
Просмотры
12 618
Подписчиков
293 930
vER
4,3%
Категории
Рилсы в топе
dr_bykanov
29 274

dr_bykanov Оцениваем ништяки (или не ништяки)

Небольшой дайджест:

1) Единственная польза от микротоков для лица - массаж. Массаж - не мракобесие. Может быть полезным. И да, его можно делать и руками :)
Не убирает морщины, не влияет на рельеф кожи. Максимум - легкий лимфодренажный эффект + может быть приятным

2) Прямые липолитики могут быть полезными, но безопасное использование ограничено областью 2го подбородка -> и то, не для всех людей будет подходить

3) Коллаген не доказал своей эффективности несмотря на имеющиеся публикации. Хлорофилл - еще хуже. Помойка на 10/10

4) Увлажнение кожи перед сном - топ! Легче всего включить его в ритуальность, если происходит на ночь, когда мы уже никуда не торопимся

Какие ещё вещи разобрать/оценить?)

#микротоки #косметолог #дерматолог #массажлица

22 апреля 2026
Просмотры
29 274
Подписчиков
293 930
vER
10,0%
Категории
Рилсы в топе
dr_bykanov
67 433

dr_bykanov Бог простит мне этот рилс

Сначала не хотел вливаться в этот тренд, но комментарии в них самые изобретательные 😅🥹

Придется искать помощника по бартеру

#бартер #тренд #косметология #ботокс

20 апреля 2026
Просмотры
67 433
Подписчиков
293 930
vER
22,9%
Категории
Рилсы в топе
dr_bykanov
36 831

dr_bykanov Атопия от обиды на мать?

Или потому что человек не принимает внешний мир, ох уж эта психосоматика

👨🏼‍⚕️ Атопический дерматит (АД) — это не психосоматическое «от обиды или стресса» заболевание, а сложное хроническое воспалительное расстройство с генетическими, иммунными и барьерными нарушениями кожи.

У многих пациентов с АД наблюдается высокий уровень тревожности и стресса, что усиливает симптомы (через активацию нейро‑иммунных путей — кортизол, CRH, IL‑6)

А во времена СССР и вовсе заболевание иногда называли нейродерматитом! Связь со стрессом действительно сильная.

⚡️Но стресс -> именно усугубляет течение заболевание/может способствовать обострению. И дело не в психологических установках.

* Нет никаких доказательств связи АД с «обидой на мать», «нелюбовью» или «психосоматическими блоками».

* Эти теории относятся к эзотерике начала XX века (Франц Александер, Луиза Хей и др.) и не имеют эмпирической поддержки.

В лечении используются средства, которые направлены на звено иммунной системы, воспалительного процесса, а также восстановление липидного барьера

Такие уж дела

#атопия #атопическийдерматит #психосоматиказаболеваний #дерматолог #психосоматикаболезней

19 апреля 2026
Просмотры
36 831
Подписчиков
293 930
vER
12,5%
Категории
Рилсы в топе
dr_bykanov
122 351

dr_bykanov У вас тоже мочалка?

Как дерматолог, ответственно заявляю - в ней нет прямой необходимости!
Если, конечно, вы не провели несколько месяцев в каком-нибудь походе (и то, даже там соблюдаются правила гигиены)

Больше скажу: для регулярного мытья тела чаще всего достаточно промыть со средством лишь «потовые зоны», а для остального хватает только воды.

(Еще и не каждый день можно 😅)

❓А что по поводу скрабов?

Если они без апельсиновых косточек, то время от времени можно, но только если очень хочется и коже после них не хуже, они ведь все-таки могут повышать ее чувствительность. Вместо них есть мягкие гели с кератолитиками (салициловой и молочной кислотой)

Такие дела 🥹

18 апреля 2026
Просмотры
122 351
Подписчиков
293 930
vER
41,6%
Категории
Рилсы в топе
dr_bykanov
Закрыть