dr_bykanov А все потому что солнце

Небольшое и важное напоминание с максимальной визуализацией: уф-лучи не только способствуют появлению пигментных пятен, но и напрямую влияют на старение кожи.

И как показывают данные всех последних лет, старение от солнца (фотостарение) сильнее и интенсивнее, чем старение от времени (хроностарение).

Поэтому: защищаем кожу от солнца одеждой или spf-кремушками.

Ко всему прочему эстетическому, защита от солнца также профилактирует возможную онкопрогрессию!
Да, меланома, она такая, УФ ее главный пособник.

Сколько ещё примеров нужно, чтобы люди это услышали в своей массе - вопрос философский 🐰

Отправь подруге, которая ходит в солярий

#солнце #уф #загар #загорелые #солярий #меланома #дерматолог #косметолог #косметология #спф #spf

dr_bykanov Как дела, пацаны?

Совпадает, не совпадает?

❗️Важный дисклеймер: люди с первого видео - комики, видео записано в стеб.
За идею им привет, а мы лишний раз вспомним, что алопеция - не зависит от человека.

В большинстве случаев она генетически опосредованная, и повлиять на нее сложно.

Самое главное: с кровообращением и его уровнем мало связано. А ведь именно отсюда рождаются бесполезные аппараты и наружные средства «удобрения головы» с недоказанной эффективностью

#трихология #трихолог #волосы #выпадениеволос #алопеция #дерматолог #косметолог #мем #доказательнаямедицина

dr_bykanov Факты про фейсфитнес⬇️

1. Мышцы нашего тела разные. Если вы можете накачать попу, это не значит, что и лицо так же накачивается или расслабляется. Мимические мышцы - особенные, одним концом они крепятся к коже, воздействовать на них массажем или фейсфитнесом - невозможно.
Точно так же, как невозможно накачать луковично-губчатую мышцу, которая участвует в эrекции.

2. Ни один тренер по фейсфитнесу не имеет медобразования. Потому что медики понимают пункт 1, а инфоцыгане из разряда «всю жизнь я была хрен пойми кем, а теперь я мастер по фейсфитнесу» - либо не понимают, либо осознанно идут на заработок.

3. Нет ни одного исследования, которое бы хоть как-то могло сложиться в сторону пользы фейсфитнеса, потому что «пункт 1».

4. Большая часть фейсфитнесологов выкладывает до-после, где фото плохого качества/с разного ракурса/позиции лица и осанки, либо человек поменял массу тела -> поэтому что-то видно.

5. Ни один такой тренер не вывозит диалога и по большей степени манипулирует «а мне помогает» - это монетизация генетики. Мы рады, что вы хорошо выглядите, но сейчас 2025 год, люди выглядят лучше, чем 50-100 лет назад.

6. Многие преподаватели пользуются косметологией, а некоторые и хирургией (как В.Боня)

🔥Последнее: если вам нравится делать фейсфитнес - пожалуйста. Пусть люди делают, что им нравится. Я лишь против повального мракобесия

Такие дела

#фейсфитнес #фейсйога #фитнесдлялица #косметолог #косметология #врачкосметолог #доказательнаямедицина

dr_bykanov Угадали?

Тогда доп.вопрос!

❓Почему подобное чаще всего появляется летом? Связь с солнцем - да, а что именно/почему?)
❓И заразно ли оно?

P.S. По традиции, ответ. Удел чуть позже в закрепе :)

#дерматолог #дерматология #врачкосметолог #косметология #косметолог #высыпания

dr_bykanov Реально ли удалить тату полностью?

Очень многое зависит от самого рисунка + области, где он был нанесен + цвета.

К примеру, с пальцев тату удаляться будет намного проще, чем с области плеча, тк разный уровень подкожно-жировой клетчатки и степень залегания пигмента/его количества.

Также немаловажен цвет пигмента (краски) и стиля рисунка (сплошняком или линиями)

И да, наука шагнула вперед, Пикосекундные лазеры последних поколений делают это намного энергичнее, тем лазеры более старых поколений (в них требуется по 20+ сеансов).

Несмотря на это, сто раз подумайте, прежде чем рисунок наносить.

Ведь удалять потом больно и сложно, намного дороже, и часто все равно остаются следы.

👨🏼‍⚕️ А ещё дерматологические риски (кожный саркоидоз, обострение хронических кожных заболеваний, реакции кожи), а также то, что через время рисунок просто надоест.

Если нарисовать в блокноте то, что вы хотите набить, и посмотреть через пару лет - может разонравиться.

#тату #татуировщик #татуировки #татуаж #дерматолог #удалениетату #дерматология #косметология #лазер #доказательнаямедицина

dr_bykanov Врываюсь в тренды!

*не видел таких на медицинские тематики, бум

Ну и по классике, чуть пояснялочки:

1. SPF - самое лучшее, что изобрели люди для кожи.

2. БАДы - либо пустышки, либо бесполезны (касается коллагена, омеги). А «профессор Продали» и другие - могут сколько угодно накладывать людям в уши, фактов о пользе так и нет.
*Омега - топ, но мы получаем ее с пищей.

3. Акне в 2025 году можно активно лечить, столько всего есть, ух!

4. Проверять родинки и делать картирование - может спасти жизнь.

Надо было про фефсфитнес ещё добавить, мало ли, кто-то его ещё делает 🙂‍↕️

#дерматолог #косметолог #тренды #бады #коллаген #бады #бад #фейсфитнес #омега #доказательнаямедицина #акне

dr_bykanov Что там по косметологии?

Девушки, женщины, вы прекрасны и без косметологии!
С другой стороны, если кто-то хочет ухаживать за собой - ничего плохого нет.

И вот этот тренд на демонизацию косметологии - все еще есть в головах людей.

Но косметология сейчас ≠ той, которая была 10-20 лет назад. Сейчас и уход стал более классным/доступным, и из процедур,э - более безопасные, чистые препараты.

А про аппаратную косметологию (Игольчатый RF, IPL) - тут вот де отдельная песня.

Что думаете?

#косметология #врачкосметолог #косметолог #дерматолог #врачдерматолог #уколыкрасоты #доказательнаямедицина

dr_bykanov 🔥 5 простых правил от сухой кожи ⬇️

1) Не допускайте, чтобы ванна и душ ухудшали состояние вашей кожи:
- Используйте теплую, а не горячую воду
- Ограничьте время купания до 5-10 минут
- Мойтесь мягкими средствами с нейтральным для кожи pH без отдушек

2) Сразу после мытья рук/тела/лица используйте увлажняющий крем или увлажняющий лосьон.
 
3) Старайтесь чаще использовать увлажняющее средство именно в форме крема. Мазь - может оставлять следы на одежде и долго впитываться, лосьон - недостаточно увлажнять

4) Старайтесь использовать нежные средства по уходу за кожей без отдушек и масел.

5) Минимизируйте использование ретинола, гидроксикислот (AHA,BHA) и других раздражающих активов.

#дерматолог #косметолог #сухаякожа #увлажнение #крем

dr_bykanov Продолжение ⬇️

Очаговая алопеция запросто может прогрессировать до тотальной (все волосы на голове) или универсальной (полное облусение всего тела, включая даже ресницы)

К сожалению, опять-таки, спрогнозировать, как пойдет процесс наверняка - сложно.

❓Нужны ли анализы?

Более чем а 95% случаев - нет. Ведь для установки диагноза нужен анамнез и клиническая картина, как и для подбора терапии.

❓Что можно сделать без лекарств?

🔹Минимизация стресса
🔹Достаточный сон
🔹Полноценное питание
🔹Убрать алkо и 🚬

Да, это все «неспецифические рекомендации», но они крайне имеют место быть!

👨‍⚕️ И чем раньше начинается иммунносупрессивная терапия, тем лучше.

На первых этапах у взрослых могут быть полезны внутриочаговые инъекции с ГКС.

А далее - полноценная цитостатическая терапия.

#алопеция #выпадениеволос #волосы #алопециялечение #облысение #трихология #трихолог #дерматология #врачдерматолог #студентымедики

dr_bykanov Как вам?

Новые тренды, они такие.
Популярность мнимого и мифического детокса вышла на новый уровень.

#детокс #бады #коллаген #бад #очищение #очищениеорганизма #очищениекожи #дерматолог #косметолог

dr_bykanov Пояснения нужны будут?

1. Акне - самостоятельное заболевание и лечится лекарствами, которые направлены на уменьшение воспалительного процесса, а также на сопутствующие факторы (работа сальных желез, гиперкератоз и др)

2. Снимать SPf можно и умывашкой, а некоторые - и водой.

3. Крем под глаза - не такая обязательна вещь, как иногда и навязывают. Многие кремушки для лица подойдут и для глаз

#дерматолог #косметолог #дерматология #врачкосметолог #дерматология #студентымедики #доказательнаямедицина