dr_ales 🚀 Пиши слово «лицо» в комментариях — и забирай комплекс техник для красоты глаз.
Уберёшь морщинки, нависшее веко, синяки и мешки под глазами.

⤵️ А сейчас — техника, которая запускает естественное омоложение.

Тройничный нерв — главный нерв лица. Он отвечает за кровообращение, питание тканей и регенерацию.
Когда он активен — лицо подтянутое, кожа плотная, морщины разглаживаются изнутри.

Особенно важна зона под глазницей — там проходит одна из ключевых ветвей. Стимулируя её, мы включаем процессы восстановления и сохраняем молодость.

В этом видео — техника активации тройничного нерва, которую можно делать дома.

dr_ales 🙌🏼 Хотите освоить телесные практики, которые реально работают?
Остеотерапия, краниосакральная и висцеральная терапия — это ключ к восстановлению без лекарств.
Ставьте + в комментариях, если хотите научиться помогать себе и близким. Расскажу, как.

😱Холка — это результат биомеханических нарушений: когда шея теряет подвижность, грудной отдел — гибкость, а мышцы спины — баланс.
Такое напряжение не только портит осанку и визуально «тяжелит» шею, но и может:
• вызывать головные боли
• ухудшать кровоснабжение мозга
• усиливать тревожность и усталость

Чтобы устранить причину, а не просто «размять», важно восстановить движение в ключевых зонах. В этом видео — 3 упражнения, которые реально работают. Смотрите и пробуйте вместе со мной 🔥

dr_ales 🙌🏼 Хотите овладеть продвинутыми техниками фейспластики, которые действительно работают именно для вашей внешности и физиологии?

Ставьте + в комментариях, и я пришлю вам все подробности!

➡️ Зона второго подбородка — это не просто «жир» или провисание кожи. Часто её форма зависит от работы глубинных мышц шеи, в частности — лопаточно-подъязычной мышцы.

Когда она ослаблена, челюсть «уходит» вперёд и вниз — появляется залом, нарушается овал лица и даже осанка.
А вот если её активизировать правильно — подбородок подтягивается, шея вытягивается, лицо становится собранным, а спина — прямой.

🎞Технику даю в видео!

dr_ales 🙌🏼 Овладейте глубокими техниками остеотерапии, краниосакральной и висцеральной терапии — теми, что работают на уровне причин, а не только симптомов.
Ставьте + в комментариях, и я расскажу, как начать этот путь.

🧠 Часто болит голова? Мысли путаются?
Это может быть сигналом, что в черепных структурах накопилось напряжение, а кровообращение нарушено.

📍 Есть способ это исправить.
Мягкая работа с определённой точкой на голове запускает приток крови, снимает застой и восстанавливает внутренний баланс.

✨ Уже через несколько минут ощущения меняются:
— головная боль уходит,
— появляется ощущение «свежей головы»,
— возвращается ясность мышления.

📹 В видео — как найти эту точку и что с ней делать. Попробуйте — тело не обманешь.

dr_ales 🙌🏼 Давайте честны, одна техника не даст стойкого эффекта, если вы не работаете с лицом системно.
Чтобы действительно перестроить лицо и запустить омоложение, нужна система, а не случайные приёмы.

🔥Я собрал лучшие продвинутые методики фейспластики, которые адаптируются под вашу анатомию и дают максимальный эффект.
Ставьте + в комментариях, если хотите узнать, как сделать фейспластику по-настоящему рабочей — именно для вас. Я пришлю все подробности в директ.

😌А в видео вы как раз можете увидеть эффект именно такой работы и попробовать одно упражнение, которое можно делать дома и увидеть мгновенные результаты.

dr_ales 🙌🏼 Хотите научиться продвинутым техникам фейспластики, которые будут подходить именно вам и давать лучший эффект?
Ставьте + в комментариях и я пришлю все подробности!

А в видео даю эффективный способ от морщин на лбу. Обязательно попробуйте и вы увидите моментальный эффект!

dr_ales Если вы долго не можете найти причину хронической усталости, вздутия, кожных реакций или боли в правом подреберье — обязательно досмотрите это видео!

Хотите больше техник? Ставьте 🔥

dr_ales Почему хрустит челюсть? Рассказываю в этом видео 👍🏻 ставьте 🔥, если хотите больше техник

dr_ales 😣 Боль в шее — это не всегда про шею.
Вы можете массировать мышцы, делать упражнения, разминать суставы — а боль возвращается. Потому что причина может лежать намного глубже.

🔍 Все в теле взаимосвязано:
Шея — это часть краниосакральной системы, и именно через неё мы можем влиять не только на зажимы, но и на отеки, бессонницу, тревожность, головные боли и даже гормональный фон.

✨ И уже совсем скоро — вы сможете почувствовать это на себе.
10 и 11 июня приглашаю вас на два мощных бесплатных эфира, на которых расскажем:
— Что такое краниосакральная система (КСС) и почему она влияет на всё тело
— Почему не получится полностью восстановиться без работы с КСС
— Простые техники, которые помогут снять напряжение с тела и лица
— И живая практика прямо в эфире 🙌🏻

💡 Эти эфиры подойдут вам, если:
— Вы хотите понять истинные причины дискомфорта
— Работаете с телом (массажист, остеопат, йогатерапевт, бьюти-мастер)
— Ищете безопасный, глубинный метод самопомощи без таблеток и уколов

📲 Регистрируйтесь по ссылке в шапке профиля @dr_ales Эфиры пройдут 10 июня в 19:00 и 11 июня в 15:00 (по МСК).
———
erid. 2VtzqwjgzZK
Реклама. АНО ДПО АВЭМ
ОГРН 1247700519593

dr_ales ❓Если вы хотите овладеть глубоким техникам по остеотерапии, краниосакральной и висцеральной терапии, которые помогут восстанавливать вас и близких, ставьте + в комментариях, и я расскажу, как это можно сделать!

📋Делюсь 4 важными анализами, которые нужно сдавать регулярно вашим родителям:

✅ 1. С-реактивный белок (CRP)
Показывает уровень скрытого воспаления в организме. Если CRP повышен — значит, тело стареет быстрее, а риск инсульта, инфаркта и онкологии выше.

✅ 2. Гликированный гемоглобин (HbA1c)
Отражает, насколько стабилен уровень сахара в крови последние 3 месяца.
Даже при “нормальном” сахаре HbA1c может показать преддиабет и риск повреждения сосудов. Идеально — до 5.3%.

✅ 3. Липидный профиль
Показывает, в каком состоянии сосуды и есть ли риск атеросклероза. Высокий LDL и низкий HDL — тревожный сигнал. При отклонениях — менять питание, повышать активность, обсуждать лечение.

✅ 4. Гомоцистеин
Тихий враг сосудов и мозга. Повышает риск деменции, Альцгеймера и тромбозов.
Часто растёт при дефиците витаминов группы B.

Обязательно сохраните эту информацию!