dr.perfectskin ДЕРМАТИЛЛОМАНИЯ⬇️

Это невротическое расстройство, которое характеризуется компульсивными действиями, нацеленными на повреждение кожных покровов. Дерматилломания (ДТМ) чаще всего дебютирует в подростковом возрасте. Распространённость – около 1-2%, а среди людей с обсессивно-компульсивным расстройством – 23%. Среди пациентов 75% составляют женщины.

В МКБ11 ДТМ относят к спектру обсессивно-компульсивных расстройств (ОКР). ❗️НО при ОКР преследуют навязчивые мысли (обсессии), и под напором этих мыслей человек вынужден совершать успокаивающие ритуалы для облегчения своего состояния. Никакого удовольствия при этом он НЕ испытывает. ДТМ же больше связана с компульсиями. Часто человек может не испытывать обсессий/навязчивых мыслей, но автоматическое компульсивное желание почесать, поковырять, выдавить провоцируется чрезмерным нервным напряжением и тревогой. Дерматилломания развивается как способ переключения внимания с эмоционального состояния на физиологическое.

☝🏻важным отличием от ОКР является то, что ДТМ приносит удовольствие. Таким образом, ДТМ сродни зависимости – префронтальная кора отключается под напором сильного желания в получении дофамина.

Проявления бывают разными: расчёсывание и выдавливание прыщей, чёрных точек, сдирание корочек, ковыряние кожи головы, рук, плеч, груди, кусание щёк и так далее. Поведение с трудом поддаётся контролю и носит повторяющийся, непроизвольный характер.

Дерматилломания требует лечения, психотерапевтической поддержки. Для минимизации рисков рецидивов нужен регулярный самоконтроль эмоционального состояния, мыслей и поведения.

Замечали за собой подобные проявления?

#дерматилломания #окр #компульсии #невротик #лечениекожи #дерматологспб #дерматология #дерматологонлайн #дерматит #самопомощь #dermatillomania #cheekbiting #прыщи #черныеточки #кожныйзуд #невротическоерасстройство #невроз #дерматофагия #психосоматика

dr.perfectskin Рассказываю⬇️

⚠️ важная ремарка: не пугалка! А часть инструкции. Это не неожиданный эффект, просто необходимо СТРОГО следовать инструкции всех лекарств!

Американский TikTok взрывается от видео девушек, поделившихся своими историями приёма системных ретиноидов во время беременности (что КАТЕГОРИЧЕСКИ запрещено) и родивших детей с тяжелыми пороками развития.

Это далеко не первые подобные случаи - статьи про accutane babies, то есть детей, чьи мамы, будучи в положении, принимали производные изотретиноина, стали появляться еще в нулевых.

Изотретиноин (действующее вещество СР) отнесено к категории X, то есть к веществам, которые доказанно вызывают пороки развития плода. Среди возможных последствий - пороки развития наружного уха, расщелина неба, дефекты сердца, аномалии мозга. Риски настолько высоки, что приём препарата разрешён только женщинам, которые сделали тест на беременность дважды и согласились на двойную контрацепцию. Начинать предохраняться нужно за месяц до начала лечения и продолжать ещё минимум 3 месяца после.

НО стоит помнить, что все лекарственные препараты делятся на категории относительно своей безопасности.

⚡️категория D (опасные лекарства) - применение этих препаратов связано с риском для плода, но их применение возможно по жизненным показаниям - противосудорожные препараты, доксициклин, канамицин, диклофенак.

⚡️категория X - имеют доказанное тератогенное действие, их приём противопоказ при планировании и во время беременности. Доказанным постоянным тератогенным действием на человека обладают препараты:
- наркотические анальгетики (Морфин, Фентанил, Кодеин, Промедол, Трамадол);
- препараты для химиотерапии;
- противосудорожные (Триметадион, Вальпроевая кислота, Фенитоин, Карбамазепин);
- андрогены (Даназол);
- варфарин;
- литий;
- ретиноиды;
- талидомид.

❗️перед приёмом любых лекарственных препаратов во время беременности необходимо проконсультироваться с врачом.

Это напоминание о том, как важно бережно и внимательно относиться к своему здоровью и здоровью будущего ребёнка. Будьте осторожны и здоровы❤️

#ретиноиды #ср #акнекутан #роаккутан #лечениекожи #акне #лечениеакне #акнелечение #изотретиноин #планированиебеременности

dr.perfectskin Есть официально зарегистрированные методы лечения мигрени. Они работают, и делают своё дело шикарно, если идти по протоколу. И всё равно люди выбирают что-то придумывать в моменте для облегчения симптомов вместо того, чтобы придти на процедуру ботокса и решить этот вопрос.

Уже давно известно, что и холод на голову, и кипяток на ноги, и мятой натереть виски, и массажи, и остеопаты, и кинезиотерапия – это всё облегчает боль только в моменте. Как только прекращаешь - боль возвращается.

Раньше вообще туго перевязывали голову, чтобы снять приступ. Но если к мигрени подвязаны головные боли напряжения, то ни перевязку, ни заколки использовать нельзя. Потому что на выходе ситуация только усугубляется дополнительным давлением.

Я - врач, и сама много лет страдаю мигренью, поэтому собрала ценнейшую инфу в актуальном МИГРЕНЬ✅

#мигрень #мигреньлечение #ботоксспб #бта #ботулинотерапия #головныеболи #болитголова #головнаяболь #migraine #migrainesupport #migrainehacks #ботокспитер #clawclip #clawclips

dr.perfectskin А вы знали про теорию 6 двойников?⬇️

Согласно теории, игра природы привела к тому, что где-то по планете ходит как минимум 6 человек, как 2 капли воды похожих на нас.

В 2015 судебный антрополог Теган Лукас опубликовала в «Международном журнале судебной медицины» результаты исследования почти 4000 лиц из общедоступной базы данных антропометрического исследования США. Её основная цель заключалась в подсчёте вероятности задержания невиновного человека по фотографии преступника.

В качестве базовой метрики были взяты 8 параметров лица: такие, как длина ушей или расстояние между центрами зрачков глаз. Результаты оказались неутешительными - шанс наличия в мире хотя бы одной пары двойников по 8 параметрам лица составляет всего 1 к 135.

Но всё же двойники существуют, как так?
В исследовании использовались очень строгие принципы: если у одного человека высота ушей 58 мм, а у другого - 59 мм, то это трактовалось как несовпадение. При зрительном восприятии мозг не фиксирует таких тонкостей, и двойниками нам могут казаться люди с довольно разными по размерам чертами лица.

Что же за теория о 6 двойниках?
Есть версия, что это красивая индийская легенда - якобы одновременно в разных концах земли рождается 7 близнецов. Научного подтверждения ей нет, но существование людей копий друг друга очевидно;) Кстати, учёные-генетики исследовали 32 пары двойников: половина пар оказалась схожа в той же степени, что и идентичные близнецы, то есть их похожесть была максимальной из возможного. Объяснить причину такого совпадения геномов у 2 не связанных родством людей учёные пока не могут. Что ж, даже у природы бывают повторения.

#двойники #двойник #борисов #юраборисов #нирвана #nirvana #nirvanafans #kurt #kurtcobain #kurtcobainforever #club27 #сходство #cobain #smellsliketeenspirit #звездыголливуда #звёзды #новостиголливуда #новостишоубизнеса #новостикино #актерыкино #актеры #уникальность #красивоелицо

dr.perfectskin Как-то так;)

В конце то, как выглядит Мэнсон сейчас, в 2025. Будто отмотали на 20 лет назад.

Эпатаж - его второе имя, и он остаётся собой в любом своём состоянии. Но давайте признаем, худоба ему к лицу. Ещё в 2022 фанаты возмущались его внешним видом и резким набором веса. В 2024 он сильно похудел и сразу же будто помолодел на пару десятков лет.

Как вам до и после? Ставим лайк культовому рокеру?

#manson #mansonfamily #marilynmanson #marilynmansonfan #мэрилинмэнсон #мэнсон #новостишоубизнеса #звездыголливуда #звезднаякосметология #оззи #ozzyosbourne #fallinginreverse #fallinginreversefans #шоубиз #шоубизнесс #краснаядорожка #жидковский #сплетни #нулевые #звездныеновости

dr.perfectskin В целом я пришла к выводу, что этот мир мне абсолютно понятен. Пока пол группы давали дёру, я радовалась, что у меня телефон так классно снимает, и полностью отдалась этому процессу. Очканула только в тот момент, когда поняла, что обещанные средства защиты НЕ СРАБОТАЛИ НИКАКИЕ, и сами гиды, за секунду закинув всю еду для привала, рванули. Такоооой адреналин пошёл, я вам скажу, у меня открылось второе дыхание на всю вторую половину треккинга 🥵

Был ещё момент в начале, когда мы удивлённо смотрели на людей, орущих нам бежать и ст₽елять. Нам было велено гидами ни в коем случае НЕ БЕЖАТЬ, как бээээ, ну мы и стояли, пили чай, этот момент выложу в сторис :)
Девочки пьют чай на фоне медведя, чё такого-то?

Карооооче, моя река ехать на Камчатку миллион секстиллиардов процентов! Особенно, если хотите уйти красиво)
Но Ваш Док не мог уйти, у него пациенты ещё не доделаны😜

#камчатка #киты #медведь #нападениемедведя #медвежонок #камчаткалайф #камчаткановости #камчатка_новости #камчаткаинформ #горызовут #вулканыкамчатки #вулканы #выгорание #адреналин #перезагрузка #восстановлениесил #турпоход #треккинг #хайкинг #камчаткатуризм

dr.perfectskin Продолжение цикла бесед о связи гипнотерапии
и косметологии:

когда человек находится в какой-то зависимости (будь то абь*з, игром*ния, пищевая или любой другой вид), то он ищет способ получения быстрого дофамина и в других зависимостях.

По принципу выживания: если плохо, то нужно сделать что-то, чтобы стало хорошо. И в ход идёт классика - много быстрых и импульсивных покупок. А что нас, женщин, радует больше всего? Конечно, косметика. Отсюда эти заставленные полки, ночные закупы в ЗЯ и так далее;)

Но, к сожалению, параллельно мы ещё и ведёмся на громогласные лозунги брендов о том, что красивые баночки избавят нас от всех проблем. И это замкнутый круг. Потому что вместо обещанного избавления, зачастую получаем усугубление существующих или появление новых проблем.

Лучшее, что можно сделать для себя, это обратиться к грамотному специалисту, чтобы чистыми стали и кожа, и разум🧘🏻‍♀️

Знакомо?

#косметикадлялица #косметическийобзор #обзоркосметики #бьютиголик #косметическийманьяк #быстрыйдофамин #дофамин #акне #прыщи #прыщилечение #акнелечение #лечениеакне #гипнотерапия #гипноз #гипнотерапияспб #гипнологспб #гипнологонлайн #гипнозонлайн #бады #бадыдлякрасоты #бадыдляздоровья

dr.perfectskin ответ простой👇🏻

Горячие поцелуи (и всё сопутствующее) откладываем на 2 недели после контурной пластики губ

Ограничения, конечно, беспощадные, но этого того стоит. Ваш док🫡

#кпгуб #контурнаяпластика #контурнаяпластикагуб #увеличитьгубы #увеличитьгубыспб #увеличениегубспб #увеличениегубпитер #биоревитализациягуб #ботоксспб #губыдопосле #губыспб #губыпитер #врачкосметолог #врачкосметологспб #аугментациягуб

dr.perfectskin Группа Ляпис Трубецкой, во главе с её фронтменом Сергеем Михалком, в 90е и начало нулевых вели разгульный образ жизни и мало в чём себе отказывали. В те времена их песни звучали буквально
из каждого утюга, а Сергей Михалок выступал в роли своеобразного шута: цветные рубашки, забавное лицо, пивной животик и т.д.

Но 2004 стал переломным для Сергея. После очередного запоя он заявил, что больше не будет пить совсем. Начал худеть. Он занялся спортом, полностью изменил свой рацион питания, придерживаясь правила, что главное – не количество еды, а её качество.

Похудев, Сергей сделал упор на спорт.
В 2005 он вёл практически затворнический образ жизни и полностью ушёл в ЗОЖ: ежедневные двухчасовые велокроссы по городу + тренировки по боксу + питание.
5 тренировок в неделю, всегда, без исключения даже для гастролей. Сегодня образ жизни Сергея Михалка – это интенсивные тренировки каждое утро, пробежки, диета.

«Я обрёл отличную физическую форму, душевную гармонию и отказался от таких дурных привычек, как н*ркотики, алк*голь, и к*рение… Я сбросил вес и могу выполнить 23 подтягивания – неплохо как для 40летнего бывшего алк*голика и н*ркомана»

Одобряем и восхищаемся силой воли. Как вам такое до/после?

#звезднаякосметология #звезды90х #звездышоубизнеса #шоубиз #девяностые #90е #нулевые #ляпис #ляпиструбецкой #сергеймихалок #хитынулевых #хиты90х #хиты90 #нашамолодость #звездыэстрады #похудел #зож #преображение #допослепохудения

dr.perfectskin услышьте, молю!👇🏻

Всё чаще и чаще слышу, что ботокс либо не встаёт вообще, либо становится хуже обычного.

Для начала БАЗА:

❗️алкоголь ИСКЛЮЧЕН за 3 дня ДО и 2 недели ПОСЛЕ: вообще, нисколько;

❗️туда же наркотические средства, антибиотики, ВСЕ витамины группы В (хлорелла в том числе) – исключены за 2 недели ДО и 2 недели ПОСЛЕ процедуры;

❗️2 часа после процедуры НЕОБХОДИМО работать той группой мышц, куда был введён препарат (улыбаться, хмуриться и пр.);

❗️придётся находиться в вертикальном положении. В течение 4х часов после процедуры НЕ ложимся и НЕ наклоняемся;

❗️2 недели не делаем массаж лица, ионофорез и другие аппаратные процедуры, не посещаем баню, сауну, солярий и избегаем прямых солнечных лучей;

ВАЖНО: на 14-21ый день подойти на контрольный осмотр для возможной коррекции. Если что-то где-то не довстало, на 14й день ещё есть время на коррекцию. На 22ой я уже вам помочь не смогу.

➡️ если ботокс «не стоит», или вы заметили, что эффект не тот, что раньше, необходимо проверить уровень цинка в крови.

В идеале подготовиться к процедуре: за месяц до предполагаемой постановки принимаем 25мг цинка утром и 25мг вечером. Продолжаем приём ещё в течение месяца после процедуры.

Плюс можно сделать капельницы и/или поставить биоревитализант с цинком - жидкие нити.

👉🏻 в хайлайте БОТОКС рассказала о всех нюансах✅ Полистайте, чтобы сохранить свои нервные клетки и получить от процедуры максимум;)

#ботокс #ботоксспб #ботокспитер #ботулинотерапия #ботулинотерапияспб #ботоксфуллфейс #фуллфейс #убратьморщины #убратьмежбровку #межбровка #межбровныеморщины #морщиныналице #морщиныналбу #заломыналбу #бта #ботоксfullface #инъекционнаякосметология #уколыкрасоты #косметологпитер #botoxfullface

dr.perfectskin ❗️первый признак - постоянная усталость

Часто это не про вашу лень и апатию, это крик организма о нехватке стройматериалов и кислорода.

И да, тело расскажет об этом отёками и целлюлитом. Низкий ферритин приводит к ухудшению кровообращения, что усугубляет структурные изменения подкожно-жировой клетчатки.

В результате состояние тела при одинаковых вводные (вес, возраст, физическая активность) кардинально различаются при наличии дефицитов и их отсутствии.

Что делать? Первое – сдать анализы и выявить эти самые дефициты:

➡️ ферритин - ГЛАВНЫЙ показатель запасов железа. Почему главный? 👉🏻 Гемоглобин может быть ещё в норме, когда запасы уже на нуле. Это скрытый дефицит железа - причина той самой изматывающей усталости ещё до развития полноценной анемии.

В норме ферритин > 65 (или в среднем ~ цифра вашего воразста + веса).

➡️ альбумин - белок крови, дефицит которого часто вызывает отёки;

➡️ общий анализ крови - в нём обращаем внимание на гемоглобин >125, гематокрит 35-45, MCV 43-50, MCH 18-21.

+ проверяем витамин B12.

Это ключевые анализы, далее по назначению врача. И да, если дефициты выявлены, не затягивайте с их восполнением. НЕ пускайте на самотёк, потому что это буквально топливо для вашего организма.

Более подробно в актуальном АНЕМИЯ✅

#анемия #анемиялечение #железодефицит #железо #железодефицитнаяанемия #дефициты #ферритин #низкийферритин #упадоксил #капельницы #капельница #инфузионнаятерапия #целлюлит #целлюлитунет #skinnyfat #лишнийвес #отёки #отечность #лимфодренаж #убратьотеки #подтянутоетело

dr.perfectskin Сегодня в цикле бесед о связи гипнотерапии и косметологии поговорили о важном. Цепочка акне - депрессия - кишечник вроде бы понятна, но зачастую совсем не очевидна. Наш организм - единый механизм, каждый винтик которого напрямую влияет на работу остальных систем.

Замечали связь между вашим психологическим состоянием, работой кишечника и высыпаниями?

#акне #акнелечение #лечениеакне #высыпания #косметологспб #лечениекожи #гипнотерапия #гипноз #гипнотерапияспб #гипнолог #гипнологспб #гипнозспб #кандидоз #кандида #кишечник #депрессия #тревожность #тревожноерасстройство #тревога #эмоциональнаязависимость #зависимость

dr.perfectskin Разница, конечно, очевидна. Да, похудение сыграло свою роль, но одно оно не способно ТАК преобразить черты лица. Давайте разбираться;)

✅ блефаропластика: Надежда обладательница томного взгляда благодаря блефароптозу – состояние, при котором верхнее веко опускается, перекрывая глазную щель, и придает взгляду усталый и тяжелый вид, а лицу - более возрастной. Надежда скорректировала этот момент, и теперь её взгляд более открыт и распахнут;

✅ эндоскопическая подтяжка лба: также даёт эффект открытого взгляда + омолаживающий эффект;

✅ подтяжка средней трети лица: восстановила чёткие контуры овала. Визуально -5 лет👌🏻

✅ платизмопластика: скорректировала возрастные изменения на шее, убрала дряблость и провисания;

✅ ботокс: идеально гладкий лоб без морщин, сдержанная мимика;

✅ регулярный уход, пилинги и аппаратные методики для ровного и сияющего тона.

+ думаю, что была давняя ринопластика. Ну и губы – убрала лишний объём, сейчас более естественный и натуральный эффект.

Изменения заметные и очевидные, местами Надежда стала непохожа на себя. Мы уже привыкли к её прежнему облику, но результат мне нравится. Когда как не сейчас побыть красивой;) А как вам преображение?

#надеждастрелец #стрелец #новостишоубизнеса #новостишоубиза #шоубиз #пластиканоса #ринопластика #подтяжкалица #эндоскопия #блефаропластика #блефаро #платизмопластика #ботоксспб #ботокспитер #преображение #пластикалица #омоложениелица #отекилица #отечность

dr.perfectskin Ответственно заявляю как врач-косметолог и обладатель кожи с гиперпигментацией и расширенными порами: это лучшее и самое эффективное, что сейчас есть из аппаратки☝🏻

Игольчатый RF-лифтинг - это процедура, сочетающая радиочастотное воздействие и микроигольчатую терапию.

Процедура курсовая, НО уже сразу после вы почувствуете, что кожа стала плотнее, более упругой и напитанной. Контур становится более чётким, овал лица подтягивается. С постакне, пигментацией, неровным тоном борется на ура!

Ну и ещё из основного - RF идеально подойдёт всем, кто мучается с отёками. Прогревание тканей радиочастотами улучшает кровообращение и лимфодренаж. Эффект – будто скинули несколько лишних кг, лицо посвежело и помолодело.

❗️об ощущениях: если сравнивать с инъекциями, то это практически безболезненная процедура. Чувствуешь лёгкое покалывание, на этом всё. Реабилитация тоже максимально лайтовая - покраснение и небольшая отёчность в течение первых 2-3 дней после процедуры. Лично я уже на следующий день живу свою обычную жизнь и никак не прячу лицо.

Ещё подробнее в актуальном RF✅

#рфлифтинг #микроигольчатыйрфлифтинг #микроигольчатыйрф #rfлифтинг #rflifting #игольчатыйрфлифтинг #игольчатыйрф #лифтингспб #рфлифтингспб #rfлифтинглица #rfлифтингспб #омоложениелица #аппаратнаякосметология #отеки #отёки #отечность #расширенныепоры #гиперпигментация #пигментациялица #поры #черныеточки #аппаратка

dr.perfectskin ЧСВ знаете? Мы придумали;))

#медик #медики #медикипоймут #медицинский #врачкосметолог #врачебнаякосметология #чсв #врачкосметологспб #врачдерматолог #юморвработе #врачебныйюмор #дерматологспб #медицина

dr.perfectskin Продолжаем наш цикл бесед о связи косметологии и гипнотерапии: инсулинозависимое акне.

Один из патогенезов акне: инсулинозависимость. Инсулинозависимое акне – это состояние, при котором повышенный уровень инсулина в организме способствует синтезу андрогенов, за счёт чего стимулируется выработка кожного сала, происходит закупорка пор и появляются новые высыпания.

☝🏻ВАЖНО помнить, что причиной повышенного инсулина может быть не только сахарный диабет в анамнезе:

- диета с высоким гликемическим индексом: употребление продуктов, вызывающих резкий скачок уровня сахара в крови;

- инсулинорезистентность: состояние, при котором клетки организма плохо реагируют на инсулин, приводит к его повышенной выработке;

- стресс: недостаток сна и хронический стресс могут способствовать развитию инсулинорезистентности;

- некоторые заболевания: эндокринные заболевания, в том числе, сахарный диабет.

Помните, каждый организм индивидуален, а каждый случай акне уникален. Для корректной и рабочей схемы лечения необходима консультация специалиста.

#акне #акнелечение #угреваясыпь #лечениеугрей #лечениеакне #лечениекожи #дерматолог #врачкосметолог #высыпания #дерматологспб #гипнотерапия #гипнотерапевтонлайн #гипнозспб #гипнотерапевтспб #гипнолог #инсулинорезистентность #инсулинозависимость #андрогены #гликемическийиндекс #высыпаниянакоже #insulinresistance #acnefighter