doctor_lenaaa Магазин обуви @contento_tula

Это был интересный эксперимент. Спасибо за помощь со съёмками 😃

Пока снимались увидели,что в магазине огромный ассортимент обуви для зуммеров,бумеров,миллениалов 😃 на все поколения.

Готовьтесь к школе,колледжу,университету с магазином Контенто.Тц Макси.

doctor_lenaaa Начинаю знакомить вас с @rudneva_prosex ❤️

Я пригласила Аню приготовить ужин на моей кухне.

Почему @rudneva_prosex ?

Аня моя подруга,многодетная мама,жена со стажем более 20 лет,невероятный специалист в области психологии отношений. Специалист по половому воспитанию детей!

Так же она директор @helix.tula.

Следите за нашими следующими выпусками! Мы будем говорить о нашумевших уколах для похудения!

Почему такая тема? Узнаете.

doctor_lenaaa Мы продолжаем готовить с @rudneva_prosex и говорить про похудение!

Руднева Анна Александровна❤️
Дипломированный сексолог-психолог.
Её сильные стороны — спасать Вашу менталку, отношения с партнёром, учить не терпеть, кайфовать от близости с партнёром. А ещё её сильная сторона, что она учит наших детей с раннего возраста понимать своё тело, знать, как правильно называются половые органы, учит родителей и детей безопасности детей в плане профилактики насилия.
Согласитесь,что не многие задумываются о таких важных нюансах? А когда говорить с детьми о с&ксе? А как?

Если у вас есть близкие запросы в соответствии с навыками Анны, даже не думайте — обращайтесь к ней.

У Ани огромный личный опыт брака более 20 лет, трое детей! Она реализованная женщина в основных сферах: семья, карьера, любовь!

У неё вы сможете найти решение ваших проблем на онлайн- и офлайн-консультациях! Вэлком на её страницу @rudneva_prosex

doctor_lenaaa Что мы имеем на данный момент ?

Очереди.
Смешарики.
Свободные места в самые топовые меды России.
Кани Вест приезжает в Питер.

Есть что добавить?

В целом неплохо,прям очень неплохо. Надо просто немного потерпеть и всё наладится ❤️

Очереди рассосутся,рисунки нарисуют новые,места займут студенты,которые ничего не боятся и искренне готовы на всё ради медицины,ну а Кани😂 ну удачи 🍀

За образ спасибо @napoli071

doctor_lenaaa Меренговый рулет от кондитера @angelina_by_sweet angelina_by_sweet 🩷

Напомню: Ангелина основатель собственной кондитерской студии Ангелины Загвоздкиной,автор детских кулинарных мастер классов,специалист по зефирной флористике( хотите оригинальный вкусный букет цветов?),вот вам идея! Ангелина пример многодетной мамы и терпеливой жены 😃 18 лет в браке и с мужем со школы! Считаю заслуживает нашего внимания!

Я попросила научить меня готовить меренговый рулет.

Меренга:
200 гр белка
200гр сахара
130 гр сахарной пудры.
Взбивать до устойчивых белых пиков.
Выпекать 20 минут при температуре 170 градусов
Крем:
Сливки 33 % 30 гр
Сыр творожный 340 грамм
Сахарная пудра 100 грамм
Взбить.

Выпекли меренгу,дали ей остыть,посыпали миндальными липестками,насыпали фрукты и завернули в рулет.

Так как я женщина изобильная 😂 я положила очень много фруктов и они дали много сока. Не делайте так!

Меренговый рулет подучился просто пушка! Жду снова в гости @angelina_by_sweet 😘

doctor_lenaaa Рецепт супер пиццы от @angelina_by_sweet
Ангелина мастер зефирной флористики и организатор детских мастеров классов.
Ловите идею для дня рождения детей.Ангелина покупает все продукты,напитки,предоставляет студию. Дети сами с нуля готовят пиццу и бенто тортики,кушают,веселятся😀 Я сама зафиксировалась на этой идеи Др для Феди и будет очень интересно,что получится.

Итак рецепт пиццы 🍕
Для теста нам понадобилось
500 мл воды
Дрожжи
Сахар столовая ложка без горки
Оставляем на 15 минут

Мука 800 гр
Соль чайная ложка
Оливковое масло 3 ст л

Сливочный соус:
��сливки 33% - 70мл
��сливочный творожный сыр - 100г
��масло оливковое - 1,5ст.л.
соль - по вкусу

У нас получилось теста на три пиццы,начинка может быть абсолютно любая. Часть теста можно просто заморозить.

doctor_lenaaa Знакомлю вас с Ангелиной Загвоздкиной🩷 Она же Зефирная.Именно так называется её канал в Тг.
https://t.me/sweetangel71

Однажды в один прекрасный день я придумала приглашать к себе готовить умных,красивых и талантливых людей!

Ангелина мастер флорист кондитер,автор мастер классов для детей,мама троих детей и жена с 18летним стажем 😎

В следующих роликах мы покажем как готовить пиццу и меренговый рулет.

doctor_lenaaa Выбирайте правильного педиатра своим детям❤️ Выбирайте меня!
По любому вопросу можете прийти с вашим детенышем в клинику Созвездие здоровья и красоты или пишите в директ и работаем онлайн😘

doctor_lenaaa @boho.grandspa

Устройте себе свидание!
Spa массаж на 1,5 часа
Хаммам на 1 час
Травяной чай в тишине.

Не обязательно ехать далеко. Всё доступно в центре нашего города.

doctor_lenaaa Смены 2026 в @risovashki71
🎨1 . 8.06 - 19.06
🎨2. 29.06 - 10.07
🎨3. 20.07 -31.07
🎨4. 10.08 - 21.08

Профилактика фразы «мне скучно» начинается сейчас 🎨

До момента, когда это нытьё станет главным лейтмотивом вашего дома, осталось совсем немного. Но у нас есть решение: наши творческие интенсивы возвращаются! В этом году они станут ещё плотнее по концентрации идей на квадратный сантиметр холста.

🟠 Это не про «пересидеть до прихода родителей»
Мы даём детям 10 дней(2 недели с пн -по пт.) полного погружения (с 11:00 до 16:00). Это то самое время, когда гаджеты вчистую проигрывают конкуренцию реальному миру.
✅ Что внутри: рисование, лепка, роспись всего, что поддаётся окрашиванию.
✅ В чём смысл: мы не просто учим технике, мы запускаем «круговорот творческого потенциала». Это когда из куска глины, чистого холста и компании единомышленников рождается то, чем ребёнок будет гордиться весь следующий год.

Почему это важно именно сейчас?
Мир меняется, и навык создавать что-то своими руками и находить друзей вживую становится элитарным. Ребёнок видит результат своего труда здесь и сейчас, находит «своих» и классно проводит время между прогулкой и вкусной пиццей из «Мама Мии». А мозг как раз успевает переварить и обед, и новые творческие п�

doctor_lenaaa И тут я решила попробовать себя в роли бьюти блогера 😂 Просто мне так стало интересно попробовать маску от @mayakorea
Девочки консультанты очень рекомендовали мне. А то я вечно прихожу в магазин и не понимаю что купить. А мне так нравятся все эти яркие корейские баночки. Ну в общем маска понравилась. Моложе я не стала на 20 лет😂 но увлажнение и комфорт в моменте получила. Кожа была благодарна.

doctor_lenaaa Дорогие мои пациенты❤️ мой почти 5 летний этап работы в клинике Семейной завершён! Это были прекрасные годы! Я не люблю прощаться и сожалеть! Всё было хорошо,а будет ещё лучше! Наши дороги разошлись!