doct_mary Скучная жена - горе в семье 🤣

doct_mary Почему же, интересно🤔

doct_mary ❌ВРЕДНЫЙ МИФ о женском удовольствии: “настоящий орг*зм должен быть вагин*льным”

Вагин*льный орг*зм - звучит так, будто во влагалище есть отдельная волшебная кнопка.

Но с точки зрения анатомии это не так.

Клит*р это не маленькая точка снаружи. Это большая структура, часть которой находится глубже и по бокам от входа во влаг*лище.

Во время любого орг*зма всегда работают одни и те же органы: клит*р и мозг
То есть это не отдельный вид оргазма. А просто другой путь к той же системе удовольствия👌

И если вы не получаете орг*зм только от проникновения - с вами всё нормально. Это не поломка. Это анатомия.

doct_mary Это только у нас так? 😂

doct_mary Точка G СУЩЕСТВУЕТ?

С точки зрения доказательной медицины, существование «G-точки» как чёткой анатомической структуры пока НЕ подтверждено.

Но у части женщин действительно может быть чувствительная зона по передней стенке влаг*лища. Вероятнее, речь не о магической точке, а о работе клитор*льно-уретро-вагин*льного комплекса: кл*тор, уретра, передняя стенка влаг*лища, нервная чувствительность и возбуждение.

Поэтому нормально, если вам это приятно.
И так же нормально, если вы ничего особенного там не чувствуете.

А у вас есть своя G?

doct_mary ТУАЛЕТНЫЕ ПРИВЫЧКИ ⬇️

✅ЧТО НОРМАЛЬНО

✅Сходить в туалет перед сном
Это нормальная привычка.
Один раз перед сном - ок.
✖️Но если вы уже легли, потом встали ещё раз, потом ещё раз ,чтобы точно - это уже не забота о себе, а тревожный ритуал.

✅Сходить в туалет после секса
Можно. Особенно если были циститы после полового акта.
✖️Но если привычка превращается в тревожное: «срочно надо, иначе точно будет воспаление» - это уже может поддерживать гиперконтроль и лишнее напряжение.

✅Нормально садиться на унитаз
✖️Не зависать над унитазом в полуприседе (в качестве разовой акции - не страшно, главное чтобы это не стало ежедневной прививкой)

Когда вы не садитесь полностью, мышцы тазового дна хуже расслабляются - и мочеиспускание может быть менее полноценным.

❌ЧТО МОЖЕТ ВРЕДИТЬ
✖️Пописать на дорожку каждый раз перед выходом
Если есть позыв - сходите.

Если позыва нет, но вы идёте на всякий случай 5-10 раз в день - пузырь постепенно учится опорожняться на маленьких объёмах (это может привести к увеличению количества мочеиспусканий в будущем)

✖️Терпеть до последнего
Это другая крайность.
Постоянно терпеть часами - не тренировка силы воли, а перегрузка мочевого пузыря.

✖️Тужиться, чтобы по

doct_mary Иногда тело говорит «НЕТ» не словами.

Оно может замирать, сжиматься, выключаться, даже если головой человек пытается убедить себя, что всё нормально.

Это не каприз и не холодность.
Это может быть защитная реакция нервной системы.

Плохие новости: такое бывает у людей.
Хорошие новости: с этим можно работать.

Если в близости вы замираете, терпите боль, боитесь отказать или не можете расслабиться - приходите на консультацию. Разберём, что именно мешает телу чувствовать себя в безопасности ➡️по ссылке в шапке профиля

doct_mary КУПАЛЬНИК РЕБЁНКУ - это не только про эстетику👙

Один из важных критериев - насколько ребёнка видно в воде.

В бассейне и особенно в открытой воде некоторые цвета буквально теряются:
голубой, синий, тёмно-зелёный, серый, чёрный, белый и бежевый могут сливаться с водой, бликами, пеной или дном.

Лучше выбирать яркие и контрастные цвета:
🔸 неоново-оранжевый
🔸 ярко-жёлтый / лимонный
🔸 неоново-жёлто-зелёный
🔸 ярко-розовый
🔸 красный - тоже заметен, но в открытой воде может быть хуже неоновых оттенков

Но важный момент: яркий купальник не заменяет присмотр взрослого.
Цвет - это дополнительная подсказка для глаз, а не система безопасности.

Что ещё важно при выборе:
✔️ купальник по размеру - не врезается, не натирает, не сползает
✔️ ткань быстро сохнет
✔️ ребёнку удобно бегать, садиться, плавать
✔️ после купания лучше переодевать ребёнка из мокрого купальника, если он долго остаётся на пляже
✔️ для активного солнца удобны плавательные футболки/рашгарды с UPF-защитой

doct_mary ✅добавить в список ненужных лайфхаков

doct_mary А как вы пробуждаете свое либидо?

doct_mary Бассейн, сауна, джакузи, чужое полотенце…
Часто именно на них пытаются списать появление ИППП. Но большинство инфекций, передающихся половым путём, не возникают после купания или сидения на лавочке.

Важно помнить: положительный анализ не всегда говорит о недавней измене. Некоторые инфекции могут долго протекать бессимптомно и обнаружиться спустя месяцы или даже годы после заражения.

Поэтому вместо поиска виноватых лучше обратиться к врачу, подтвердить диагноз и пройти обследование вместе с партнёром.

Сохраняйте видео и отправьте тому, кто до сих пор верит, что ИППП можно подхватить в бассейне