deti_psy
Детская АГРЕССИЯ. Как выражать ЗЛОСТЬ?
Это базовая эмоция, такая же как радость, страх или грусть. Она сигнализирует о том, что нарушены личные границы, обидно, больно, несправедливо или тяжело.
Когда ребёнок толкается, кусается, ломает, бьёт или кричит — это не «плохое поведение», а неумение иначе справиться с сильным чувством. Особенно если у него ещё не развит навык саморегуляции, как у взрослых.
❗️Недостаток слов: маленькие дети не всегда умеют выразить словами, что с ними происходит.
❗️Перегруз: усталость, голод, переизбыток стимулов, тревога — всё это снижает способность к контролю.
❗️Отражение взрослой модели: если взрослые вокруг кричат, злятся, подавляют или взрываются — ребёнок копирует поведение.
❗️Отсутствие безопасных альтернатив: никто не показал, как ещё можно выпускать злость.
Что делать?
✅ Признать эмоции ребёнка:
«Я вижу, ты очень злишься. Это нормально — злиться».
✅ Показать способ выражать злость безопасно:
Кричать в подушку
Рвать бумагу
Швырять мячик об пол
Топать ногами
Говорить: «Я злюсь!» вслух
Рисовать злость (штрихами, линиями, красками)
✅ Быть примером:
Ребёнок учится у взрослого. Если вы умеете злиться, но не разрушать — он научится этому тоже со временем.
✅ Успокаивать, а не наказывать:
Когда ребёнок в аффекте, он не усвоит нравоучений. Сначала — контакт и поддержка, потом — разбор ситуации.
#злость #истерика #дети #воспитание #детскаяпсихология