center_viner «Летом нужно отдыхать. Они и так весь год тренировались».

Это правда. Но давайте посмотрим на это с другой стороны.

Летние сборы — это всего две недели, которые могут изменить то, с каким уровнем гимнастка начнёт новый сезон.
Пока одни три месяца полностью выпадают из тренировочного процесса, другие за эти 14 дней успевают подтянуть физическую подготовку, исправить ошибки, закрепить технику, стать сильнее.

Именно поэтому в сентябре разница заметна с первых тренировок.
Те, кто хотя бы один раз приехал на летние сборы, часто оказываются на шаг, а иногда и на голову впереди тех, кто всё лето отдыхал.

И речь не только о растяжке или элементах.

Поэтому летние сборы — это не про «забрать у ребёнка каникулы».
Это про две яркие недели, которые дают мощный старт всему новому спортивному сезону. ❤️

@center_viner открыт набор на 3,4,5 смены летних сборов!
Пишите в директ за подробной информацией 🫶🌸

center_viner 🏆 Первая смена летних сборов завершилась... И если честно — это было намного больше, чем просто сборы!!!😍🥳🤩

Это были дни, когда в зале рождались новые победы🏆

Когда гимнастки, которые в первый день боялись ошибиться, уже через несколько тренировок уверенно выполняли то, что раньше казалось невозможным.

Когда после шести часов интенсивной работы дети... не хотели уходить домой.
Когда родители встречали своих дочерей после тренировки и слышали только одно:
«Мама, скорее бы завтра!» ❤️
Именно ради таких эмоций мы проводим наши сборы!

Мы работаем в высоком темпе, показываем, объясняем, исправляем, вдохновляем.

Наши тренеры помогают понять: почему элемент не получается, как его исправить, за счет каких деталей добиться чистого исполнения?
Именно поэтому прогресс становится заметен уже во время сборов🚀

🤝Мы используем соревновательный метод, потому что именно он раскрывает спортивный характер. Даем работу в парах, чтобы воспитывать ответственность, дисциплину и умение работать на результат.

Мы много показываем сами.
Потому что гимнастика — это спорт, где важны детали❣️ Иногда один правильный показ способен заменить десятки слов.

А еще у нас есть то, что невозможно прописать в расписании...
⬇️⬇️⬇️

center_viner Делай правильный выбор!🩷
Каждый день становится сильнее , красивее и увереннее в СЕБЕ!

@center_viner напоминает, что у нас идет набор на летние сборы!
Не упустите возможность провести это лето с пользой!🥰

center_viner Кому знакомо? Признавайтесь😂

center_viner Детские улыбки, теплая атмосфера и настоящий праздник, который запомнится надолго ❤️

Накануне нам выпала честь посетить торжественный прием в Посольстве 🇨🇳Китайской Народной Республики, посвященный Международному дню защиты детей.

Особенно трогательным моментом стало выступление наших воспитанниц из Центров гимнастики в Новогорске и Лужниках. Вместе с талантливым юным певцом Габриэлем они подарили гостям яркие творческие номера под песни «Катюша» и «Подмосковные вечера».

Посольство встретило гостей удивительной красотой, гостеприимством и вниманием к каждому ребенку❤️ Интересные активности, радостный смех детей и искренние эмоции создали атмосферу настоящего праздника, наполненного добром и теплом.

От всей души благодарим Чрезвычайного и Полномочного Посла Китайской Народной Республики господина Чжан Ханьхуэя и его супругу госпожу Гао Янь за приглашение и теплый прием.🤗❤️

center_viner 🇷🇺 С Днём России!

Россия — это не только огромная территория на карте. Это миллионы людей, объединённых общей историей, культурой, традициями и любовью к своей Родине ❤️

В этом и есть её сила: разные города, разные национальности, разные судьбы — и одна большая страна, которая стала общим домом для десятков народов.

В Центре художественной гимнастики Ирины Винер мы каждый день видим, как спорт объединяет, учит дружбе, уважению и стремлению к общим целям. Именно эти ценности помогают воспитывать не только сильных спортсменов, но и достойных людей.

Пусть в каждом доме будут мир, счастье, благополучие и гордость за нашу страну. А у наших юных гимнасток всегда будут большие мечты, вера в себя и желание покорять новые вершины ✨

С праздником! С Днём России! 🇷🇺🤍💙❤️

center_viner ☀️ Не так давно мы публиковали пост о важности тренировок летом, и мнения родителей разделились.

☀️ Не так давно мы публиковали пост о важности тренировок летом, и мнения родителей разделились.

Многие считают, что лето должно быть временем полного отдыха. И это понятно: после насыщенного сезона ребёнку необходимо восстановиться, набраться сил и провести время с семьёй ❤️

Но в художественной гимнастике лето — это ещё и время возможностей.

Когда нет школы и плотного соревновательного графика, можно спокойно уделить внимание тому, на что часто не хватает времени в течение сезона: гибкости, поворотам, работе с предметом, артистизму и новым элементам.

Важно понимать: летние тренировки — это не про перегрузки. Это про грамотное сочетание отдыха и развития.

Наш опыт показывает: гимнастки, которые полностью прекращают тренировки на всё лето, осенью вынуждены долго восстанавливать форму. А те, кто продолжает заниматься в комфортном режиме, возвращаются в зал более сильными, уверенными и подготовленными 🏆

Кроме того, художественная гимнастика, как и другой большой спорт воспитывает качества, которые остаются с ребёнком на всю жизнь: дисциплину, настойчивость, умение преодолевать трудности и веру в собственные силы.

Большие победы начинаются не на соревнованиях. Они начинаются задолго до выхода на ковер — в ежедневной работе над собой!!!

center_viner Признавайтесь, девочки😁
Так и есть?😉

center_viner А помните наше Первенство Центра? 🤩

Когда все выступления позади, медали вручены, а волнение сменяется счастливыми улыбками...

Начинается самая сладкая часть праздника! 🍒🍇🍦🍬

С каким восторгом наши гимнастки выбирали любимые лакомства, делились друг с другом сладостями, смеялись, фотографировались и просто наслаждались моментом ❤️

Художественная гимнастика — это не только про труд, дисциплину и победы.
Это ещё и про счастливое детство. Про друзей. Про яркие эмоции. Про воспоминания, которые будут согревать спустя годы ✨

И, кажется, вкус клубники, мороженого, попкорна и сахарной ваты в тот день был особенно сладким... 🍓🍦🍭
Потому что его дополняли радость, гордость за себя и ощущение настоящего праздника 🤍

🫶🫶🫶

Ждем вас на летних сборах☀️
Подробности в директ🫶

center_viner 😻 А вы помните своё первое выступление?

Для каждой гимнастки это особенный момент, который остаётся в памяти на долгие годы. Именно с него начинается путь к большим победам, ярким эмоциям и любви к художественной гимнастике!

Поделитесь в комментариях, каким было ваше первое выступление и что вы тогда чувствовали? 🤍

🤩А для тех, кто хочет сделать это лето по-настоящему полезным и незабываемым, напоминаем:
‼️на 1 смену наших ЛЕТНИХ СБОРОВ осталось всего 4 места! ☀️🏆

Успейте стать частью яркого спортивного лета в Центре Ирины Винер ❤️