center_viner Родители и спорт: пять правил, которые работают.

1️⃣ Не «спасайте» ребёнка от тренера.
Когда вы сглаживаете требования — «Он устал», «Сегодня не получится», — ребёнок теряет ориентир.
Спорт — это конфликт «мне трудно — но я делаю», а не «мне трудно — меня спасли». Тут важна честность и ясность.

2️⃣ Не спрашивайте «Хочешь на тренировку?»
Спорт должен стать привычкой, как школа.
Сильные дети не обсуждают — они делают.
Без этого ритма дисциплина не появится.
3️⃣ Спорт — это не здоровье, а сила и контроль.
Главное не форма, а умение держаться, когда тяжело.
Говорите: «Ты тренируешься, чтобы научиться держаться, когда все падают».
Тогда спорт становится частью личности.
4️⃣ Терпите «не хочу», но не подыгрывайте.
Когда ребёнок протестует — не соглашайтесь с нытьём.
Молчаливо поддерживайте, но держите план: «Ты можешь сопротивляться, но пойдёшь. Потому что МОЖЕШЬ».
Это и есть взрослая защита — уважение к ребёнку и его росту одновременно.
5️⃣ Не живите через ребёнка.
Не ставьте свои ожидания выше его пути.
Главное не медаль, а кем он становится по дороге к цели.
Уважайте это — даже если он пришёл последним.

🤸‍♀️Спорт воспитывает характер, а роль родителей — поддерживать, не ломать, направлять, но не контролировать.

center_viner 🤩Сегодня — особенный день!🤩

Мы поздравляем наших тренеров с профессиональным праздником! 🥳♥️

Тренер — это тот, кто видит потенциал, когда его ещё никто не замечает.
Кто вдохновляет, поддерживает, верит и ведёт❤️

За каждым красивым прыжком, за каждым блестящим выступлением,
за каждой медалью — стоит огромный труд тренеров.

Терпение, сила, доброта, и бесконечная любовь к делу. 🫂

Мы гордимся нашей командой —
настоящими мастерами, педагогами, наставниками,
которые каждый день создают будущее художественной гимнастики 🤍💙❤️

Спасибо вам за энергию, мудрость и тепло, за то, что вы не просто тренируете — а воспитываете личность, характер и волю к победе.

С праздником, наши любимые тренеры! 🌹
Вы — сердце Центра Ирины Винер. ❤️

center_viner 🍁 Осенние сборы в самом разгаре! 🔥

Сегодня на повестке — взрывная сила для прыжка 💥
Красиво, легко и мощно — она делает выступление живым, эмоциональным и запоминающимся.

Но за внешней лёгкостью стоит серьёзная работа: сила ног, координация, выносливость и техника дыхания.

🩰 Зачем нужна взрывная сила для прыжка в художественной гимнастике?
Она помогает гимнастке:
⚡️ добиться высоты и амплитуды в элементах;
⚡️ сделать переходы выразительнее;
⚡️ усилить динамику композиции и подчеркнуть музыкальность;
⚡️ развить силу и мощность без утраты грации.

center_viner 🚫 Первый кадр — это не спорт.
С точки зрения современной спортивной науки —
это не только неправильно, но и опасно.

Художественная гимнастика требует гибкости, силы, концентрации,
и самое важное — сохранности здоровья ребёнка.
Без этого не бывает ни стабильных результатов, ни долгой карьеры.

Поэтому в Центре Ирины Винер выстроена система подготовки,
основанная на современных принципах физиологии и педагогики.

Мы не используем методы давления, криков или страха.
Дети тренируются в поддерживающей, профессиональной атмосфере,
где уважают тело, психику и внутренний ритм развития.

И именно поэтому наши гимнастки показывают высокие результаты,
выполняют спортивные разряды и входят в сборные команды региона и страны.

Наш приоритет — не просто подготовить спортсменку.
А вырастить здоровую, гармоничную, уверенную личность,
способную достигать целей в спорте и за его пределами.

📍Если вы ищете место, где ценят не только результат, но и ребёнка —
Центр художественной гимнастики Ирины Винер открыт для вас.

center_viner Устроим челлендж?😁

Выполняйте упражнение в сторис или рилс, отмечайте @center_viner

И мы репостним вас в сторис🥰

center_viner 🤍💙❤️С ВСЕРОССИЙСКИМ ДНЕМ ГИМНАСТИКИ!🤍💙❤️

Сегодня мы поздравляем всех, кто выбрал самый красивый и самый сложный путь — путь гимнастики!

Путь, где каждое движение требует силы, терпения и любви к делу.
Где за минутой выступления стоят часы и годы тренировок, растяжки и поиска идеального исполнения.

Гимнастика — это мир, где спорт соединяется с искусством.
Где каждая гимнастка и гимнаст учится не только владеть телом,
но и выражать через движение душу.

Мы видим, как растут наши гимнастки, как учатся слушать музыку сердцем,
как преодолевают усталость, учатся терпению, дисциплине и красоте.
Вы — пример силы, характера и внутреннего света!

❤️Мы гордимся каждой из вас —
теми, кто только делает первые шаги,
и теми, кто уже выступает на самых больших аренах.
Вы — сердце Центра, его вдохновение и гордость. 🤍💙❤️

Пусть в вашей жизни всегда будет место музыке, движению,
и тому особому чувству, которое рождается на ковре.
С праздником, наши любимые гимнастки! 🌸

С любовью,
Центр художественной гимнастики Ирины Винер!

center_viner ДВУКРАТНАЯ АБСОЛЮТНАЯ ЧЕМПИОНКА МИРА!

🥇 Золото Ангелины Мельниковой — история силы, веры и характера 🇷🇺

Это не просто победа.
Это возвращение легенды. 💥
После четырёх лет без международных стартов, после травм, испытаний и тишины —
Ангелина Мельникова снова на вершине мира! 🌍

Она доказала всем — но прежде всего себе —
что сила воли, вера и любовь к делу сильнее любых пауз и сомнений.

Мельникова взяла золото личного многоборья и стала абсолютной чемпионкой мира. Ее выступление начиналось с опорного прыжка, затем были упражнения на брусьях и бревне. Впрочем, последнее девушке давалось со сложностями, и она даже дважды сорвалась.

Но падения не стали препятствием для победы. Ангелина взяла золото с суммой баллов 55,665.

💫 Её золото — это символ.
Символ возвращения, мужества и стойкости российских спортсменов.
Символ того, что упорство и труд побеждают даже тогда, когда кажется, что поздно.

На пути к титулу Ангелина пережила падение на бревне,
но не позволила этой ошибке определить её результат.
Она собралась — и выиграла. Потому что настоящие чемпионки не падают духом.

🏆 Это золото — вдохновение для каждого, кто когда-либо сомневался.
Для каждой гимнастки, которая переживает неудачи.
Для каждого тренера, который видит потенциал и не сдается.

В нашем центре мы каждый день учим наших спортсменок тому же —
верить, работать, преодолевать.
Не бояться ошибок.
Падать — и вставать с ещё большей силой.

👏 Ангелина, спасибо за пример.
За эмоции, за характер, за веру в спорт.
Это — победа, которая вдохновляет всю страну. 🤍💙♥️

center_viner Почему иногда родителям стоит сделать шаг назад!

В художественной гимнастике, как и в любом виде спорта, важно не только совершенствовать технику, но и воспитывать самостоятельность.

Когда родители присутствуют на каждой тренировке, постоянно подсказывают или эмоционально реагируют — даже с самыми добрыми намерениями —
ребёнок может терять ощущение независимости.

Он начинает смотреть на взрослых в поисках одобрения,
ждёт, что кто-то решит за него,
и со временем перестаёт верить в собственные силы.

🧠 Психологи и тренеры сходятся во мнении:
чтобы вырастить сильную личность и уверенного спортсмена,
важно позволить ребёнку самостоятельно справляться с трудностями,
ошибаться, анализировать и пробовать снова.

💬 Именно через этот процесс формируется ответственность,
внутренняя мотивация и уверенность на ковре и в жизни.

🎯 Задача родителя — поддерживать, а не контролировать.
Доверять тренеру. Доверять ребёнку.
И тогда он будет не просто выполнять элементы —
а расти как личность, способная принимать решения и идти вперёд.

center_viner Согласны?
Ставьте ❤️

center_viner Наша потрясающая воспитанница Ксения Салий @ksu_saliy_ вошла в десятку сильнейших гимнасток по результатам выступления в финале Альфа-Банк Кубка Сильнейших и стала 7-ой в упражнении с обручем💪😍🔥💞

От всей души поздравляем Ксюшу и ее великолепных тренеров Анну Вячеславовну Шумилову, Екатерину Петровну Шумилову, хореографа Майю Ивановну Гаврусенко с фантастическим результатом!

Гордимся! Целуем!😘😘😘