bukvetskaya777 😅😅😅🤭🫶🏽прибавку к пенсии 🤣

bukvetskaya777 🇨🇳🇷🇺
@kosatka_dv



#баня #моржи #морж #моржевание #моржироссии #закаливание #прорубь #москва #владивосток #vl #moscow #зима #здоровыйобразжизни #здоровье #иммунитет #зож #стресс #антистресс #кортизол #адреналин #китай #антидепрессанты #депрессия #гормоны #гормональныйбаланс

bukvetskaya777 😅😅




#vl #direct #мем #отношения #спорт

bukvetskaya777 Всем хорошего дня 😊🙌 @zaza_cafe




#vl #кот #мем #кофе #спорт

bukvetskaya777 ощущается с ветром, как -24С 🤭
В воде нахожусь по 4 захода:
1 мин
1 мин 30 сек
2 мин
3 мин




#владивосток #морж #vl #москва

bukvetskaya777 #владивосток #морж #баня #юмор #закаливание

bukvetskaya777 Восстанавливаемся правильно в клинике @volna_zdorovia_vl
Для спортсменов, бегунов, фитнес-энтузиастов, людей с отеками ног.
Применение: 15–30 мин после тренировок или нагрузок.
Прессотерапия (лимфодренажный массаж в штанах) — процедура аппаратного массажа с использованием сжатого воздуха, который подаётся в специальные штаны под давлением.
Плюсы: 
* улучшение микроциркуляции, ускорение лимфооттока и снижение отёчности тканей;
* выведение лишней жидкости и накопившихся токсинов;
* восстановление тонуса кожи.




#бег #vl #vladivostok #владивосток #прессотерапия

bukvetskaya777 @bukvetskaya777





#бег #мотивация #vl #moscow #владивосток

bukvetskaya777 @bukvetskaya777
Отмечай свою Настю 🤭
Что не так ? 🤣




#настя #vl #мемы #юмор #moscow

bukvetskaya777 #бег #vl #moscow #спорт #мотивация

bukvetskaya777

bukvetskaya777 Прошлый сезон был продуктивный 😊
5 стартов в призовых 🫠
В@этом будет лучше 🩷

#бег #юмор #мемы #vl #moscow

bukvetskaya777 Отправляй своему братишке 😅✊





#мем #мемы #юмор #vl #moscow

bukvetskaya777 Вот так и моржуем 🤭 в любимом месте @kosatka_dv 🩷
Температуры воздуха с ветром -17 С, температура воды -1.5 С
В воде сидим от 1 до 3-х минут 🙌




#закаливание #морж #моржевание #купель #здоровье

bukvetskaya777 Это все шуточки🤣я хорошая, поэтому лекарства тоже привезу 🤣🤭не болей, а то ругаться буду 🙌




#vl #владивосток #мем #мемы #moscow

bukvetskaya777 Скоро лето😊🩷




#лето #приморье #moscow #море #прадо

bukvetskaya777 😅😅 малыши, не пишите мне, это все шуточки





#vl #moscow #юмор #владивосток #спорт