bronichkaa примерно так я вижу всё, где снимались за последнее время вместе Прилучный и Моряк🤣

Это я простоквашено имею ввиду🤣

Как развидеть?🤡

на Кинопоиске вышла сказка о царе Салтане и мы сразу с моей семилеткой пошли ее смотреть 😏

Итак моё впечатление о сказке - очень красиво: наряды, пейзажи, колорит, актеры, воплощение очень крутое в фильм знаменитой сказки Пушкина в Стихах

Мне понравилось всё, КРОМЕ финала🤡

это шта вообще было? Кто смотрел - объясните мне, что за танцы с песнями Билана и рэпчик в конце?👀

bronichkaa помню свои мысли тогда, думала разорвет на части от этих переживаний.. Слава богу это всего лишь гормоны🥹

Я знала, что 7 лет разница хорошая между детьми, чтобы не было ревности, чтобы старший уже социализировался и даже сепарировался в некоторых вещах

Как все круто сложилось, Тимофею сейчас 3,5 месяца и Мирон самый заботливый, внимательный старший брат. Его даже просить не надо, он готов все время с ним играть, бежать первым давать сосочку и просто быть рядом

Смотрю это видео, и думаю - вот это меня штырило тогда😅и кстати ещё месяца 1,5 после… такие качели были, сейчас уже все устаканилось.. но какие же мы женщины сильные, пережить такие катаклизмы организма, родить нового человека и остаться собой💔

Сейчас восстанавливаю свою фигуру, здоровье, план на лето кайфовать и наслаждаться жизнью)

P.s. дада сняла слезы на камеру, это кстати конец видео, где я просто лежала с ним и снимала нас, а потом накрыло.

У кого жопа горит от увиденного, сходите в душ охладите, не надо мне тут писать свои комментарии, они меня вообще не трогают. Держите изо всех сил при себе свое 💩, но если все таки никак, то велкам 👇🏼🤣

bronichkaa для кого-то это всё 🚩, но не для меня🤣

@bronichkaa - разгоняем мамскую тревожность, худеем к лету и кайфуем в декрете- присоединяйся😏

в тг канале (ссылка в шапке профиля) выложила пост КАК СПАЛ ПЕРВЫЙ, чтобы было понятно, что опыт у меня богатый, и все эти пункты - мой личный выбор в пользую ДРУГОГО сна и засыпания.

А то многие пишу про «спящих детей»🤡 это точно не про моих😃

1️⃣ не начинала даже качать🤪

2️⃣ когда плакал давала соску, а не сиську

3️⃣ пеленала, пока не прошел рефлекс Моро

4️⃣ включала белый шум вовремя сна и спит так до сих пор, ночью делаю шумелку тише просто

5️⃣ засыпает рядом, а не на руках, либо вообще сам - рилс с лайфхаками в репостах 👉🏼 @bronichkaa )

6️⃣ давала с роддома эспумизан и высаживала, чтобы не было проблем с животом (в 3 месяца давать перестала, ни одной проблемной ночи)

7️⃣ спим вместе естественно - так я быстро могу сунуть ему соску, не вставая, покормить и дальше спать

С первым ребёнком мы знатно офигели со сном, приучив его к фитболу… поэтому во второй раз я просто зареклась не качать вообще

Засыпает он сам, с соской, везде, где положишь, спит обычные 30 минут, минут 50 бодрствует спокойно и снова просится спать, все вб от сна до сна в 4 месяца у него 1:10-1:30, один сон длинный на улице, остальные короткие.

Ночь спит 11-12 часов

как у вас дела со сном у малявок?

bronichkaa 3 месяца назад я родила второго и с зубами все ок💪🏽

Итак👇🏼

🔹вылечить зубы в беременность - идеально с 14 по 26 неделю

🔹ходить на гигиену регулярно, менять насадки на щетке, использовать зубную нить

🔹чистить зубы 3 раза в день - до завтрака (чтобы бактерии скопившиеся за ночь не попадали в желудок), после завтрака, на ночь

🔹пользоваться электрической щеткой ☝🏻 она чистит в разы лучше, чем мы сами обычной

у меня щетка @revyline_rus арт.вб #535815687 - мне нравится, что у нее насадка обычной формы, ворсинки двигаются в разные стороны, 5 режимов чистки

ну и цвет😍

🔹монопучковая щеточка для труднодоступных мест

🔹паста с нужной концентрацией фтора, иначе кариеса не избежать ☝🏻 арт. #311485933

🔹использовать тусс мусс на ночь #33364428 для укрепления эмали

🔹пить витамины и творог на ночь - я пила фемибион оба раза

@bronichkaa - амбасадор красивой беременности и твоего плоского живота после родов😏

bronichkaa что может быть полезнее этого🤣 сохраняй и подписывайся

@bronichkaa - заражаю спокойствием, обучаю мамочек вести блог, новый поток Блогинь с 1 июня 😏

КАК ПРАВИЛЬНО НА ГВ ПИТЬ АЛКОГОЛЬ (если прям очень нада)

но я не рекомендую, конечно. Сама, когда пила пару раз - сцеживалась и пропускала одно кормление

НО ВООБЩЕ у консультанта по ГВ видела вот такие рамки👇🏼

🍷 Вино 12% - 150мл - 2-3 часа
🥂Шампанское 150 мл, 11-12% - 2-3 часа
🍺 Пиво (330-350 мл, 5%) - 2 часа

Если выпито 2 порции, то просто умножаем время на 2. Ну и на голодный желудок лучше не пить

Если ваш вес меньше 55 кг выведение будет медленнее, если больше, то быстрее

Не за что🤭 сейчас Тимофею 7 месяцев, он на гв и прикорме, и я спокойно живу не отказывая себе вообще ни в чем

С утра он ест молоко последний раз в 7 утра, потом в следующий раз в 14-15 дня, и вечером когда уходит на ночной сон кушает аж через 5-6 часов, так что времени на просекко теперь очень много🤣

bronichkaa в ломбарде оценили в 9к это же кольцо🤯

мне было интересно и я зашла в ломбард, и честно говоря, очень удивилась, когда увидела стоимость меньше, чем оценил золотомат

в золотомат можно сдать ненужное вам золото и серебро: старые и сломанные ювелирные украшения, стоматологическое золото, слитки

Рядом стоит сотрудник и сможет вам со всем помочь, если что-то не понятно, но там всё очень просто и понятно)

Золотоматы работают в ТЦ многих российских городов. Полный список можно посмотреть на сайте @goldex_russia

📍в Челябинске в ТРК Горки, 1 этаж, около кинотеатра

bronichkaa бесит, что это нельзя сейчас всё😒

Лучок👇🏼

▪️комбинезон #911961115
▪️ремень #18275326
▪️сумка #489348073
▪️артикулы аксессуаров в актуальном [ 🧅 дня] и ещё много других образов

1️⃣ заколю лоб - у меня активная мимика, и я уже давно ставлю уколы красоты. Как только забеременела - все встало.. я страдаю…

2️⃣ губы - тоже уже хочется подколоть, чувствую как сохнуть стали сильнее

3️⃣полный чек ап организма и витамины в лошадиных дозах, ибо сейчас Тимофея сыпет на все, что не съем для себя

4️⃣ БЛЕФАРО - на которую я была записана, я уже шла сдавать анализы, ноооо вдруг поняла, что у меня задержка и сдала хгч, успешно 🤣

5️⃣ уеду на неделю с мужем в отпуск😏 чтобы восполнить все дефициты

А может одна? кто со мной?🤣

А у вас какие хотелки после 2 лет ограничений?

bronichkaa увидимся первый раз🤯 так бывает вообще?

мне кажется это прикольно! Особенно, когда твои проблемы со сном, прикормом, зубами, отсутствием свободного времени и ещё разных других приколов, никто не может обсудить, понять и поддержать

Или не хочет, говоря «мы же как-то выжили и ты давай»

Я во втором декрете и не особо в нем нахожусь, но это не значит, что я не устаю, нет проблем и мне никто не делает мозг

И иногда обсудить это всё очень хочется. Просто не особо с кем, а другие мамы в декрете - это актив, поддержка, мотивация и вдохновение

Так что заряжаемся друг о друга, гуляем, тусим на летниках Челябинска и болтаем

Чат на наш мамские Тиндер в шапке профиля @bronichkaa

bronichkaa это было ваааау

модный показ от локальных брендов с участием не моделей, а обычных людей - это было так по-настоящему🫠

@zega_eco_shuba
@wegood.wear
@da_design_official
@capella_brand
@tatyana_mokhnyak - стилизовали весь показ украшениями 🔥

и премьера Дьявол носит Prada2 - спустя 20 лет🫠

я обожаю первую часть, и спустя столько лет увидеть снова в кадре этих героев в легендарном продолжении - это что-то🫠

Словно и не было этих 20 лет😏 все такие же, совсем не изменились

вторая часть тоже получилась неплохой, но первая навсегда забрала мое сердце✨

Такой вечер получился, когда ты блогер🫠

@bronichkaa - блогер из Челябинска и организатор инста завтраков и встреч PROблогинг БЛОГИНИ у нас в городе

bronichkaa премьера легендарного фильма спустя 20 лет… фильм, который я могу пересматривать снова и снова и снова

и это кстати тот фильм, который я всегда скачиваю себе в самолет😏

легендарный

сегодня иду на закрытый кинопоказ этого фильма для Челябинских лидеров мнений - будет вечеринка, модный показ наших локальных брендов - в общем ооооочень жду вечера

как всегда буду с вами делиться 😏 не пропустите 👉🏻 @bronichkaa

образ на модное мероприятие:
▪️платье вб #594081697
▪️туфли вб #177757018
▪️сумка @pinkoofficial

bronichkaa готовка занимает 15 минут времени и все едят НОРМАЛЬНУЮ ЕДУ

я не люблю готовить, поэтому такое счастье, что у нас в городе есть СЧАСТЬЕ @happiness_174

на этой неделе у нас были котлетки из рыбы, индейки, курицы, классические, пельмени из курицы разноцветные - дети были в восторге

я тоже😏 что готовила это не я

bronichkaa аргументы значит такие🤡👇🏼помимо «ну просто надо девочку»:👇🏼

- чтобы заплетать ей косички🤡

- чтобы мальчикам было друг с другом не скучно🤡

- чтобы я была не одна женщина в семье🤡

- чтобы с внуками могла поводится (это вообще топ по-моему🤣🤣)

- подружку себе родить🤡

Что ещё? Эти не мотивируют🤣

@bronichkaa - островок твоего адекватного и спокойного материнства без панички и тревожности

bronichkaa сколько раз нам привозили перемешанные слипшиеся роллы я даже сосчитать не могу…

А здесь каждый набор в своей упаковке индивидуальной упаковке 🫠

все аккуратно доехало, ничего не слиплось, не перевернулось, не смешалось

Я первый раз такую видела - прям огонь 🔥

я сейчас нахожусь во втором декрете и катастрофически не успеваю готовить - доставки спасают, сегодня заказывали @sushi.friday

понравились запеченная Филадельфия Лайт, чиз цезарь, и сет с флагман

А ваши какие любимые суши и роллы в Челябинске?)

bronichkaa В Челябинске +30🫠 а у вас?

Как я представляла свой второй декрет? Да так и представляла

Свободной, не парящейся, вечно шарохающейся где-то с одним или сразу двумя детьми

В планах на лето отдохнуть на базе, слетать в турцию семьей и просто много гулять

Такой кайф, что это все разбавляется блогом, болтовней с подписчицами и встречами с моими Блогинями🫠

Мой первый декрет был настолько напряженным, что кажется этот я просто навизуализировала другим🤣

@bronichkaa - блогер из Челябинска, бложу из второго декрета, болтаю о жизни и блогинге, организатор инста завтраков в Челябинске

закреп Блогини о наших встречах PROблогинг