bronichkaa у меня уже 35 недель второй🤰🏼, делюсь тем, что РЕАЛЬНО упрощает жизнь с ребенком

▪️робот пылесос
▪️мультиварка
▪️парогенератор, а не обычный утюг
▪️сушильная машина
▪️ручной пылесос
▪️доставка еды
▪️регулярные походы в спа и на массаж
▪️помощница по дому хотя бы раз в 2 недели
▪️заботливый понимающий муж
▪️помогающая, когда нужно бабушка

▪️добавляем посудомойку из ваших комментариев❤️ у нас она просто уже очень давно, уже привыкла😅 но однозначно точно должна быть у каждой😏

Вместо тысячи ненужных гаджетов для детей 😏

но если помощи со стороны нет, то научитесь спать днём, отдыхать и не бежать по придуманным делам

как вам мой список?)

📌список сумки в роддом
📌реально нужное для малыша и удобное для мамы

И ещё много полезных подборок в ТГ-канале по ссылке в шапке профиля😏 экономлю ваши нервы и деньги 👉🏼 @bronichkaa

bronichkaa завтра начинается новая глава в нашей жизни❤️

С ним я стала первый раз мамой, с ним училась всему и сделала столько открытий для себя и себя в том числе

А завтра я отведу его в первый класс и начнется новая глава под названием ШКОЛА - хочется, чтобы она была интересной, яркой, доброй и легкой… а не такой как ее описывают🤣

Посмотрим🥹

@bronichkaa - бложу по любви и иду к 15к❤️

километр вопросов в директ - как сделать такое видео - оставила инструкцию в тг по ссылке в шапке профиля @bronichkaa - сделайте себе на память🥹

bronichkaa второй раз такую ошибку я не совершу

у меня идет 35 неделя беременности, и помимо сумки в роддом, стирок и вот этой всей истории - я готовлюсь к послеродовому восстановлению, о котором многие мамочки просто забывают

я за то, чтобы оно было спокойным и комфортным - поэтому вместо диких физических упражнений в этот раз я выберу другие способы привести себя к здоровому состоянию

итак:

1️⃣послеродовый бандаж (у меня есть для беременных, но можно взять специальный утягивающий #153367482 - быстрее животик подтянется, мне уже не 22, так что сразу как рожу буду носить

2️⃣ корректор осанки (мой с вб. арт #12077999) - то, что нужно просто каждой маме, потому что носить лялечку + тяжелые молочные титечки делают ровную красивую спину в форме лошадки шахматной доски

я уже сейчас замечаю как плечи из-за живота поехали вперед, поэтому считаю, что лучше за этим следить сразу, чем потом лечить

3️⃣ Ежедневная активность в виде 10к шагов, я для себя уже выявила плюсы такой активность на протяжении года - можно посмотреть в профиле

4️⃣ Растяжка и пилатес - безопасные и спокойные разгрузки для тела, о которых я не знала 7 лет назад. Сейчас считаю грехом не заниматься😏

5️⃣ Отдых и сон - да, к черту все дела, никаких дел по дому, готовки, уборки и блаблабла - отдых и восстановление, и как следствие счастливая мама и жена

Это то, чем я пренебрегла после первых родов и улетела кукушкой в 3 месяца от накопленной усталости

Так что, имейте ввиду сразу ничего не происходит😒 даже если вам кажется, что все ок - отдыхайте все равно

а что ещё я буду делать для восстановления смотрите уже после того как я рожу 👉🏼 @bronichkaa

bronichkaa Pizdec, товарищи 🤣 если коротко, если поразвернутей👇🏼

▪️оценок нет, но «молодец» есть

▪️уроков 3, но добровольно принудительные 4 часа доп предметов в неделю есть, физ-ра и моя малая родина не входят в эти 3, итого уже 5 уроков у первоклассника может быть🤡

▪️школа полного дня есть, но что там есть неизвестно, не записался - пролетел на весь год, поэтому на всякий случай записался

▪️в классе допустимая нагрузка 26 человек на учителя, но «мы набрали 34», так что имейте совесть не звоните ему вообще и не подходите лишний раз, а пишите в чат

▪️школьные чатики - такой же отдельный вид искусства только это уже вышка в отличие от садика🤡 претензий и требований пропорционально желанию вырастить нового ученого

▪️в школу ребёнка завести нельзя, на территорию тоже, топчешься у забора как дебилушка, а когда выходит твой прыгаешь как ненормальная, чтобы он тебя увидел🤡

▪️домашку в 1 классе не задают, но мы ее уже сегодня делали🤣

▪️быть мамой первоклассника норм, если ты на фрилансе, либо не работаешь - вообще быть мамой с таким режимом проще

Поэтому у меня есть блог, благодаря которому у меня есть много что😏 сейчас все в напряге после вступления в силу нового закона, а я и мои ученицы на расслабоне

хочешь узнать, как спокойно вести сейчас блог и работать - смотри закреп PROблогинг

все про наш первый класс - организацию рабочего места, 1 сентября и наши школьные истории в закрепе [1 класс] 👉🏼 @ bronichkaa

Нас уже 12,4к❤️

bronichkaa 37 недель✅ доношенная беременность и время, когда можешь родить сегодня, завтра, а может и через месяц🤡

@bronichkaa - блог о второй беременности, здоровом блогинге без выгораний, жизни с нотками мотивации и дольками вдохновения сиять каждый день

Мои заметки 👇🏼

▪️пдр 29.10.25

▪️рожаю бесплатно, роды партнерские

▪️сумка в роддом собрана, есть полный список с ссылками в тг канале в шапке @bronichkaa

▪️предвестников никаких, кроме тонуса, который периодически стал ощущаться и уже вылез на ктг

▪️ночи невыносимы - перевернуться, встать, сходить в туалет это целый подвиг🥴

▪️комод для малыша собран, остались какие-то мелочи для организации нашей жизни в спальне

▪️+15кг, в прошлый раз было +12🥴

▪️отеков нет, растяжек тоже

На этой неделе плановый прием в 38 недель, посмотрим, что скажут, в прошлый раз я уехала после него в роддом на госпитализацию👀

bronichkaa этого не было в первый раз, и я прям пожалела, что не взяла👇🏼

▪️бутылочка для кормления - дада она нужна, когда твои соски уже не вывозят. Мне довозили ее, в этот раз беру сразу, чтобы не страдать

выбирала по отзывам арт.вб #189272102

чтобы был антиколиковый клапан, правильная форма соски и нужная скорость потока, чтобы не пострадало гв

▪️масло для кожи малыша - очень не хватило его, кожа была очень сухая у Мирона, в прошлый раз брала у соседке по палате, в этот раз беру свое - арт. 112342819

▪️ножнички - Мирон родился с офигенным маникюром и царапал себя

▪️бодик - у нас с роддома все фотки в пронумерованных распашонках, а хотелось бы парочку красивых, поэтому в этот раз закинула для фоток бодик и слипик

в этот раз я собирала сумку в роддом с учетом опыта прошлых родов, лишнего ничего не брала

📌полный список сумки в роддом есть в тг-канале по ссылке в шапке профиля @bronichkaa

bronichkaa ещё в списке бесполезного👇🏼🤣

▪️обустройство комнаты, в которой 3 года еще никто не будет жить, и даже наврядли играть

▪️организация детской аптечки, которую в принципе можно организовать по случаю, но так спокойнее как говориться

▪️стирка и глажка всех детских вещей - первый и последний раз🤣 потому что дальше эти километры шмоток будут просто стираться и в лучшем случае сушиться в сушильной машине, в худшем и так норм

@bronichkaa - блог о второй беременности, здоровом блогинге без выгораний, жизни с нотками мотивации и дольками вдохновения сиять каждый день🫶🏼

ИЗ ПОЛЕЗНОГО:

✅собрана сумка в роддом АЛЛИЛУЯ,
▪️почти придумала в чем нам всем выписываться,
▪️в четверг иду в роддом
▪️начала организовывать комод - с первым всё сделала изначально классно, и порядок сохранялся на протяжении всего срока эксплуатации😏😏🤨

У кого какой срок?) чем занимаетесь?) делитесь👇🏼

bronichkaa - загадывай, малыш, про себя

Задул свечи, и говорит «мама, я хочу тебе сказать»

- я загадал, чтобы ты выродила лялю и с тобой всё было хорошо, чтобы ляля спала и была послушной как я, и здоровенькой как я, и сильной как я, и вообще чтобы он такой хороший как я

💔 я не знаю, но по-моему это очень милое желание, да странное может быть, но он так ждёт, а осталось и правда мало времени

С днём рождения, мой любимый, такой разный малыш❤️

bronichkaa но когда ходят с голым животом по улицам, заведениям - я этого не понимаю… честно

мне норм на видео, дома, но с открытым животом я ходила только на пляже в Турции, самой не комфортно

а дома так удобно, ничего не давит, плюс никого это не смущает. ДОМА

А вы как относитесь к голым животам на улице?👀

@bronichkaa - вдохновляю на красивую беременность, и просто быть красивыми, не боятся, сиять, вести блог, заниматься спортом сотни девушек

разбираем домашний лучок с вб👇🏼

▪️аэстетик пижамка из пинтерест #249743633
▪️серьги капельки #429438857
▪️лиф для кормления #493982743

📌ещё больше образов в закрепе [не🤰🏼лучки] 👉🏼 @bronichkaa

подборка пижам и домашней одежды там же😏

bronichkaa стилизовать любой простой образ аксессуарами - это прям фишка моей беременности

вроде особо ничего сложного, а как красиво, стильно и нарядно

▪️платье вб 486719484
▪️серьги 157278795
▪️сумка Pinko
▪️ремень 167720184

и образ готов😍 на выписку, на прогулку, в ресторан, на праздник, такой образ скроет недостатки и подчеркнет достоинства фигуры

как вам?)

ещё больше подборок в закрепе [не🤰🏼лучки], ссылки в тг канале🫶🏼

@bronichkaa - блог, который добавит в твою жизнь легкость и вдохновение😏 о второй беременности, здоровом блогинге и жизни с нотками мотивации

bronichkaa я хотела все отдать, продать, но мамы бабушки говорили - оставь второму

в целом КАКОМУ ВТОРОМУ, да? Думала я, но послушала и пожалела вот буквально сразу, как начали доставать все вещи Мирона

📌если вы не уверены, что в ближайшие 3 года родите этого второго, то точно все продавайте и отдавайте

Итак почему НЕ НАДО оставлять👇🏼

1️⃣ все меняется, улучшается, и коляска с кроваткой 6 летней давности могут быть просто не удобными в сравнении с теми, которые сейчас

2️⃣ вещи могут испортиться - да, прикиньте. Краска на кроватке у нас потрескалась за 3 года лежания, а колеса на коляске просто лопнули - где я сейчас найду эти камеры на коляску 7 летней давности?🤡

3️⃣бодики, слипики хуипики - достаешь с ощущением «фу какое застиранное, закатанное» в лучшем случае, в худшем - у нас просто протекла крыша в гараже и все, что было заплесневело и просто улетело в мусорку

4️⃣ вещи выгорают - особенно техника всякая, игрушки - и выглядят ну прям так себе.

В итоге просто ни себе, ни людям… кроватку мы, конечно, отмыли, собрали, но она капец у нас неудобная, но мне уже просто не хочется морочиться и тратиться на новую

Со вторым список нужного раза в 3 меньше, чем с первым поэтому я бы лучше купила и не парилась, что-то близкие с удовольствием подарят❤️

СПИСОК того, что реально нужно купить к рождению малыша - выгрузила в тг (ссылка в шапке профиля @bronichkaa - сохраняйте и тратьте на ненужное сотни тыщ)

@bronichkaa - вдохновляю на красивую беременность, и просто быть красивыми, не боятся, сиять, вести блог, заниматься спортом сотни девушек

bronichkaa я хотела все отдать, продать, но мамы бабушки говорили - оставь второму

в целом КАКОМУ ВТОРОМУ, да? Думала я, но послушала и пожалела вот буквально сразу, как начали доставать все вещи Мирона

📌если вы не уверены, что в ближайшие 3 года родите этого второго, то точно все продавайте и отдавайте

Итак почему НЕ НАДО оставлять👇🏼

1️⃣ все меняется, улучшается, и коляска с кроваткой 6 летней давности могут быть просто не удобными в сравнении с теми, которые сейчас

2️⃣ вещи могут испортиться - да, прикиньте. Краска на кроватке у нас потрескалась за 3 года лежания, а колеса на коляске просто лопнули - где я сейчас найду эти камеры на коляску 7 летней давности?🤡

3️⃣бодики, слипики хуипики - достаешь с ощущением «фу какое застиранное, закатанное» в лучшем случае, в худшем - у нас просто протекла крыша в гараже и все, что было заплесневело и просто улетело в мусорку

4️⃣ вещи выгорают - особенно техника всякая, игрушки - и выглядят ну прям так себе.

В итоге просто ни себе, ни людям… кроватку мы, конечно, отмыли, собрали, но она капец у нас неудобная, но мне уже просто не хочется морочиться и тратиться на новую

Со вторым список нужного раза в 3 меньше, чем с первым поэтому я бы лучше купила и не парилась, что-то близкие с удовольствием подарят❤️

СПИСОК того, что реально нужно купить к рождению малыша - выгрузила в тг (ссылка в шапке профиля @bronichkaa - сохраняйте и тратьте на ненужное сотни тыщ)

@bronichkaa - вдохновляю на красивую беременность, и просто быть красивыми, не боятся, сиять, вести блог, заниматься спортом сотни девушек

bronichkaa хгоспади прасти.. тот момент, когда ты стала той самой мамой, которую ждут дома с собрания😂

разбираем лучок👇🏼 о результатах собрания - следующий рилс🤣

▪️трендовая сумка вб #488463414
▪️розовый свитер #264386503
▪️брюки на резинке gj #374789659
▪️лоферы #374047045
▪️аксессуары и ссылки на все вещи с образа в закрепе [не🤰🏼лучки]

@bronichkaa - блог о второй беременности, здоровом блогинге без выгораний, жизни с нотками мотивации и дольками вдохновения сиять каждый день🫶🏼

bronichkaa я веду блог 6 лет, и вот какие минусы были замечены👇🏼

▪️минус километр блогеров, которые ушли на другие площадки, потому что не знают что делать с 1 сентября 🤣

освободилось столько места, что грех не начать😏 главное знания, стратегия, практика - PROблогинг с инфлюенсером 2.0 стартует уже на следующей неделе - присоединяйся - подробности в закрепе 👉🏼 @bronichkaa

▪️минус неуверенность в себе и финансовая зависимость от мужа

▪️минус траты на вещи, сумки, аксессуары, вещи для малыша и всё такое - присылают, дарят, доплачивают за создание контента (за сентябрь уже на 30к, а прошла неделя только)

▪️минус беспорядок дома 😅 чтобы снимать в любой момент, у меня более менее вещи всегда по местам лежат

▪️минус запары на работе 9-18 и кто заберет сыночку корзиночку из школы

▪️минус скучная жизнь - ты всегда на движе, в окружении классных, заряженных и вдохновляющих тебя людей

В общем, кажется я могу продолжать бесконечно🤣 очевидно, что в ведении блога сегодня одни плюсы

Мой блог 4 года стоял на месте, год назад я выстроила в блоге систему, которая начала работать и приносить мне аудиторию

И не разово, а регулярно. Охваты стабильные, приход аудитории тоже, даже тг-канал начал расти - при этом нет за€бов и сложных монтажей

Есть знания, стратегия и практика - всё это собрано в моем закрытом тг-канале Proблогинг с инфлюенсером - 2 поток интенсивна стартует с 15.09

- переупакуем ваш блог под нынешние реалии
- разберемся как его вести и продолжать работать с брендами (со мной не приостановили работу ни одно рекламное агентство🤫)
- упакуем тг канал и поймем как вести его
- научимся создавать рилсы, которые будут выходить на холодную аудиторию, вести к вам трафик, а главное оставлять его в блоге
- для экспертов и блогеров разберем как сделать воронки в блоге, чтобы монетизировать вашу деятельность даже с 100 подписчиками

Попасть на интенсив можно по ссылке в шапке профиля @bronichkaa

P.s. я практик, а не теоретик - поэтому только работающие инструменты для роста и монетизации твоего блога без дрочки над контентом😙