bammat_life Почувствуй энергию моего дня🤫😎
Оздоровительный центр Balance является единственным оздоровительным центром в Дагестане в работе с ортопедическими патологиями, такими как:
плоскостопие, вальгус, сколиоз по методике SEAS и ШРОТ, работа с вальгусныит стопами, остеохондроз и т.д
Мы работаем только комплексно.

bammat_life Recipe for Puree:
• Potatoes 🥔
• Salt 🧂
• Pepper
• Butter 🧈
• A little bit of milk 🥛

Recipe for Cutlets:
• Meat (minced) 🥩
• Salt 🧂, pepper, and cumin (optional)
• Onion 🧅 (finely chopped)
• A bit of bread soaked in milk (finely chopped)
• 4 tablespoons of semolina (to help the cutlets hold their shape)

Recipe for Salad 🥗:
• Green cabbage 🥬
• Purple cabbage 💜
• After grating the cabbage, add salt and massage it with your hands to make it tastier 🫶🏻
• Carrot 🥕
• Peas 🫛
• Dress with mayonnaise or sour cream
• Add herbs 🌿 to taste

Enjoy your meal! ❤️🫂

Рецепт Пуре:
Картошка 🥔
Соль 🧂
Перец
Масло сливочное 🧈
И не много молока 🥛
Рецепт котлет:
Мясо (фарш)🥩
Соль 🧂 Перец и тминь(по желанию)
Лук 🧅 (измельчаем)
Не много хлеба с молоком( измельчаем)
4 ложки манной каши(чтобы котлеты держали форму)
Рецепт салата 🥗:
Капуста 🥬 (зеленая)
Капуста 💜 ( фиолетовая)
После того как натерли капусту, добавьте соль и помните руками, так будет куда вкуснее🫶🏻
Морковка 🥕
Горох 🫛
Заправляем майонезом либо сметаной
Зелень 🌿 добавляем по желанию
Приятного аппетита❤️🫂

bammat_life Настоящий мужчина тот, кто не стесняется помогать своей семье🫂❤️

bammat_life Чувствуйте запах приближающегося месяца Рамадана?)🕌
Надеюсь я передал вам эту атмосферу и вам понравится это видео❤️🫂

bammat_life Как же приятно когда ты можешь дарить улыбку своей семье☺️❤️

bammat_life Помню как 2 года назад я впервые снял свое видео на старый телефон, мама поддержала меня и купила айфон 15 про Макс, чтобы я снимал с нормальным качеством, отказавшись от Фена Дайсона, и пылесоса на которые она копила, и вот, прошло 2 года, теперь у меня есть возможность дарить ей подарки, АльхамдулиЛляг1🤲🏻❤️ Спасибо за поддержку мама❤️🫂(Пылесос и фен Дайсон были давно подарены)

bammat_life Так как сегодня у моей мамы день рождение, решил сделать ее день красочным и счастливым ❤️

bammat_life Сделал приятное маме и провел время с сестрой - мне не тяжело, а моим королевам приятно 👑

bammat_life Быть женщиной - не значит тянуть весь дом 🏠
Быть мужчиной - не значит ничего не делать🤝

bammat_life Сочный куриный рурет с начинкой для любого праздника, а готовлю я в грандшефе - это лучший подарок на новый год.

Рецепт:

🌟Куриный рулет с шампиньонами🌟

Ингредиенты:

🍗 Куриная грудка — 450 г
🍄 Шампиньоны свежие — 120 г
🧅 Лук репчатый — 75 г
Перец 🫑 - 75 г
Соус:

🌿 Горчица дижонская — 1.5 ч.л.
🌻 Масло растительное рафинированное — 1 ст.л.
🧄 Чеснок - 2 зубчика.
🧂Соль, перец, кориандр, размарин, паприка, все по вкусу)

bammat_life А как на вашем языке будет мама?🤗
И еще раз поздравляю всех мамочек💞🫂

bammat_life Вот так вот на позитиве прошел мой день😎
А как прошел ваш день?😄