avagim Отправь это видео нападающему⚽️

✅Выбирай программу тренировок для футболистов по ссылке в шапке профиля!

avagim Отправь это видео ЗАЩИТНИКУ⚽️

✅Хочешь играть в старте? Забирай программу тренировок для футболиста в шапке профиля и тренируйся как профи!

avagim 👉🏽Отправь это видео Нападающему⚽️

✅А если хочешь стать профессиональным футболистов - сделал для тебя программы тренировок которые доступны в шапке профиля👇🏽

🔥Нужна помощь в выборе программы - пиши в личку @avagim

avagim ⚽️Для футболистов от 7 до 10 лет доступна программа «ДЕТСКАЯ»

🔥Для футболистов от 11 лет и старше доступна программа «ТЕХНИКА»

👉🏽Все программы доступны по ссылке в шапке профиля!

avagim ⚽️Выбери программу для футболиста👇🏽

✅Доступ навсегда!
✅Все упражнения на видео!
✅Обратная связь от меня!

👉🏽Пройди короткий тест в шапке профиля и получи мою рекомендацию какую программу нужно именно тебе!

avagim Что в рюкзаке тренера по футболу⚽️😱

✅А свой 24 летний опыт в футболе я храню по ссылке в шапке профиля в каждой из моих программ тренировок!

🔥Выбирай и начинай тренироваться🔥

avagim 👉🏽Отправь это видео Нападающему⚽️

✅А для нападающих по ссылке в шапке профиля доступны профессиональные программы тренировок для футболистов🔥

👉🏽Выбери что тебе нужно и тренируйся👈🏽

avagim Футболисту не нужно делать растяжку⚽️❌

✅Программа тренировок для юных футболистов от 11 до 15 лет «ОФП» доступна по ссылке в шапке профиля!

avagim Программа доступна в шапке профиля⚽️

#football #футбол #soccer #футболроссии

avagim Прямой эфир со спортивным врачом и реабилитологом Алексеем @dr.mikhailov_rehab на тему: «Травмы и профилактика травм в футболе»

У Алексея на странице можете посмотреть 1-ю часть эфира @dr.mikhailov_rehab

avagim Отправь это видео юному ФУТБОЛИСТУ⚽️

✅Когда научитесь сморкаться тогда сможете выполнять работу из моих программ тренировок для футболистов в шапке профиля⚽️

avagim Как стать профессиональным футболистом?⚽️

1. Соблюдать режим и качество питания.
2. Соблюдать режим восстановления и сна.
3. Тренироваться самостоятельно, дополнительно помимо командных тренировок.

👉🏽Я сделал для вас программы тренировок, которые останутся с вами на всю вашу карьеру и будут помогать вам достигать высших результатов.

✅Заходи по ссылке в шапке профиля выбирай то что нужно тебе и приступай⚽️