asoldatova_official Пойдёмте гулять по Нижнему! 🌿

Министерство туризма и промыслов Нижегородской области приглашает жителей и гостей столицы Приволжья пройтись по новому экскурсионному маршруту — от знаменитой Нижегородской ярмарки до Стрелки.

По пути вы увидите Главный ярмарочный дом, новые ярмарочные павильоны, Спасский Староярмарочный собор, гостиницу Ермолаевых, Окскую набережную, собор Александра Невского, амфитеатр «Стрелка», пакгаузы, арт-объект «Портовый кран», стадион «Нижний Новгород» и строящуюся ледовую арену.

А если хотите насладиться природой — отправляйтесь на экологическую тропу «Волжская жемчужина». Это 5 км живописного маршрута по берегу Волги с разнообразным рельефом.

Маршрут уже доступен в 2ГИС — планируйте прогулку и открывайте для себя Нижний Новгород заново!

#НижнийНовгород #ЗеленаяЛиния #ВолжскаяЖемчужина #ПрогулкаПоНижнему #Экотропа #ТуризмНижний #ОткрываяНижний #ПриродаНижнего #ГородскиеМаршруты #НижегородскаяОбласть #ЛюблюНижний #ПутешествуйПоРоссии #нижний2025

asoldatova_official «Буквенный суп» — игра, которая помогает детям легко и весело учиться читать и считать. Увлекательные задания с картинками и буквами развивают внимание, логику и речь. Играем всей семьёй и наслаждаемся каждым моментом.

asoldatova_official Иногда мне так хочется просто быть рядом со своими — разговаривать, смеяться, делиться мыслями. Именно тогда я не теряю смысла себя, когда чувствую поддержку и понимание. Это особенное чувство — когда каждое слово находит отклик, а каждая улыбка согревает.

А всех токсиков — в лес!

asoldatova_official Координаты : «Вилла Решма» Ивановская область, Кинешемский район, Решемское сельское поселение, село Решма, Береговая улица, 24.

Только что вернулись из невероятного места — Villa Reshma, и я до сих пор под впечатлением!
Нас было семь — четверо взрослых и трое детей, и всем нам там было просто прекрасно. Вилла полностью благоустроена: две спальни, в каждой своя ванная — так удобно и уютно.

Особенный кайф — сауна и джакузи на свежем воздухе, тёплое и можно подогревать сколько угодно. Вечерами мы наслаждались закатами, сидя в джакузи, и это ощущение спокойствия и гармонии запомнится надолго.

Кухня оборудована всем необходимым, можно готовить самим, плюс готовили на гриле у каждой виллы свой мангал.

А виды… Сосны, берёзы, ивы посажены вдоль берега Волги, и осенние краски октября просто поражают своей яркостью. Представляю, как здесь будет красиво через пару лет, когда деревья подрастут ещё больше.

Мы ловили рыбу, гуляли. Для детей тоже было много развлечений, детская площадка не давала им скучать ни минуты, настольные игры.

Чувство уюта и природы, спокойствия и радости — вот что осталось после этой поездки.

asoldatova_official Начало осенних каникул мы провели в глэмпинге «Хвоя» (Нижегородская обл., м.о. Городецкий, д. Большой Суходол, территория Большой Суходол 1, з/у 105-107).

Тёплый октябрь, сосны вокруг и свежий воздух — идеальный фон для отдыха.

Особенное удовольствие — чан с цитрусовыми ароматами: апельсин, грейпфрут и сосновые эфирные масла подарили настоящую перезагрузку и уют. Дочки играли на площадке и катались на велосипедах, мы наслаждались грилем и вкусными завтраками.

asoldatova_official Бывает так: контролируешь порции, а любимые качели вдруг становятся тесными — бёдра не влазят. Знакомо?

У меня был не один такой момент. Когда вес за 100+, казалось, что всё — только считать калории и взвешиваться. Но тело помнит всё — и гормоны, и стресс. Я сбрасывала по 40 кг, а потом вес возвращался, и это было не про еду.

После удаления желчного пузыря стало ещё сложнее — порции перестали контролироваться сами собой. Тогда я решила действовать комплексно: прошла обследование и начала менять подход к себе.

Прошло два месяца — и я снова на качелях, с улыбкой и лёгкостью. Вес уходит, а я учусь чувствовать себя лучше и жить в гармонии с телом.

Просто делюсь своим опытом. Всем здоровья и веры в себя!

#личныйопыт #здоровье #контрольвеса #гармониятела

asoldatova_official Как думаете, кот доволен или ему не нравится — ворчит?

Осень — мое любимое время для преображения интерьера. Обожаю добавлять уют и тепло в каждый уголок дома, чтобы было комфортно и мне, и моему пушистому критиканту. В этом сезоне меняют всегда — сухоцветы! Они создают такую особенную атмосферу, будто природа сама заглянула к нам в гости. И, конечно, не могу обойтись без смены ковров — в детской и в зале появляются новые, мягкие и теплые, чтобы ножки не мерзли.

Как вам обновленный интерьер? Оцените от 1 до 10! Мне кажется, получилось очень по-осеннему и уютно.

—

А для тех вечеров, когда хочется расслабиться с чашечкой чая под пледом, вот несколько фильмов в стиле «Дом у озера», которые подарят тепло и вдохновение:

1. «Время» (About Time)
2. «Перед рассветом» (Before Sunrise)
3. «Письма к Джульетте» (Letters to Juliet)
4. «Вечное сияние чистого разума» (Eternal Sunshine of the Spotless Mind)
5. «Ла-Ла Ленд» (La La Land)

Поделитесь своими любимыми осенними фильмами в комментариях!

asoldatova_official Любить любое время года и быть в моменте — это действительно здорово 🍂✨ А вы как давно наблюдали за природой? Осень — особенное время, когда всё вокруг меняется, и в этом есть своя магия. Можно любить все времена года, ведь каждое из них по-своему прекрасно и вдохновляет.

Чтобы чувствовать себя так же прекрасно, как осенний лес, я всегда уделяю внимание уходу за собой. Вот мой чеклист, который помогает мне оставаться в балансе и заботиться о себе полностью:

🌿 Уход за кожей лица:
• Очищение мягким средством
• Тонизирование для свежести
• Увлажняющая маска (например, с гиалуроновой кислотой или с экстрактом овса)
• Питательный крем с защитой от ветра и холода

💋 Уход за губами:
• Скраб для губ (можно сделать дома из сахара и меда)
• Питательный бальзам утром и вечером
• Маска для губ (например, с маслами ши или кокоса)

💅 Уход за руками и телом:
• Питательный крем после каждого мытья рук
• Масло для кутикулы
• Увлажняющий лосьон для тела с ароматом осени (корица, ваниль, апельсин)

🦷 Уход за полостью рта:
• Чистка зубов минимум два раза в день щёткой
• Использование ирригатора для тщательной очистки межзубных пространств
• Полоскание рта ополаскивателем с антисептиком по рекомендации стоматолога

🧖‍♀️ Ритуалы для души:
• Тёплая ванна с эфирными маслами
• Медитация или дыхательные практики
• Прогулка на природе с внимательным наблюдением за красотой вокруг

А какие у вас любимые ритуалы ухода в это время года? Делитесь в комментариях! 💛🍁 #уходзасобой #осень2025 #люблюприроду #бытвмоменте

Продукцию, которую вы видели в этом ролике, можно найти здесь @revyline_rus

asoldatova_official Ресторан “Made In Georgia”

Адрес: 1-й Красногвардейский проспект, 19, Москва, 2 этаж.

Недавно я посетила ресторан “Made In Georgia”, и у меня остались только положительные впечатления! С самого входа меня встретила теплая атмосфера и дружелюбный персонал. Интерьер оформлен в традиционном грузинском стиле, что создает уютное ощущение.

Меню оказалось очень разнообразным, и я с удовольствием попробовала хинкали — они были просто потрясающими! Сочная начинка и тесто, которое таяло во рту. Также не могу не отметить хачапури, который был идеально запечён. Цыплёнок тапака оказался домашним, сочным и хрустящим. А десерт “Наполеон” напомнил мне о детстве и о том, как его готовила бабушка.

Обязательно вернусь снова!

asoldatova_official Тёплый сентябрь, говорят, подходит к концу, но мы не устаём! Не хандри — иди вперёд. В каждом времени года есть свои плюсы и минусы, так что пользуйтесь этими моментами и наслаждайтесь ими.

Если вдруг на душе стало грустно — заварите себе чашечку вкусного ароматного чая, укутайтесь в плед и позвольте себе немного отдыха.

Пусть осень будет тёплой и светлой, а настроение — радостным! Помните: выбор быть счастливым всегда остаётся за вами. 💛

asoldatova_official Вот и я стала той самой женщиной, которая любит фарфор.

На этом видео — вкусные брускетты:

Ингредиенты:
• Персик
• Бекон
• Творожный сыр
• Брускетты (хлеб)
• Соль и перец по вкусу

Приготовление:
1. Сначала немного обжарила брускетты, чтобы они стали хрустящими.
2. Намазала их творожным сыром.
3. Обжарила бекон с обеих сторон, добавив немного соли и перца.
4. Сверху выложила сочный персик и свежую руколу.

Получается очень вкусно! Обязательно попробуйте этот рецепт, он станет вашим фаворитом.