anya_kyldikova Настоящая роскошь в жизни:

Время
Здоровье
Спокойный ум
Медленное утро
Путешествия
Расслабление без чувства вины
Хороший сон
Значимые разговоры
Еда приготовленная дома
Люди, которых ты любишь
люди, которые любят тебя🤍🫂

anya_kyldikova Это не про мотивацию.
Это про режим.
Про характер.
Про силу идти, когда все сдаются.

anya_kyldikova Единственное, что хочется Сказать - Не сравнивай себя с другими. Никогда.

У тебя совсем другой путь.
Другая история.
Другая глубина.
И если ты каждый день хотя бы на шаг ближе к себе настоящему — ты уже победил.

Вчерашний ты — вот твой единственный соперник.
С ним и соревнуйся.
С ним и разговаривай.
Ему и доказывай.
Что ты стал сильнее.
Честнее.
Спокойнее.
Добрее.
Что ты учишься. Не стоишь на месте. Не замираешь в страхе или в комфорте.

Плевать, кто бежит рядом. Кто громче, быстрее, популярнее.
Ты идёшь своим шагом. Своим темпом.

anya_kyldikova СНАЧАЛА ТЫ ГОТОВ СДАТЬСЯ- а потом осознаешь, что ДИСЦИПЛИНА- это высшее проявление ЛЮБВИ К СЕБЕ🤍 🫂 @anya_kyldikova

anya_kyldikova Для того чтобы достичь цели
Нужно просто начать свой путь…❤️

anya_kyldikova Ценности🙏🏽

anya_kyldikova Почему у меня так мало постов с отпуска🙆🏼‍♀️😂

anya_kyldikova Быстрые «ленивые сырники» Для ленивых задниц😌😂

• 2 яйцо
• 240 г мягкого творога
• 80 г муки + щепотка разрыхлители
• сахзам по вкусу

anya_kyldikova Как Аня решила покрасить яйца и чуть не спешила дом🙆🏼‍♀️🤪😂

Ну вообще яйца получается очень красивые 😌🫰🏼

Ингредиенты:
🥚Яйца
🥚Марля
🥚Нитка
🥚Луковая шелуха
🥚Зеленка
Луковую шелуху мелко порезать. Яйца мочим, кладём в шелуху и затем вместе с ней заворачиваем в марлю. Очень плотно все перетягиваем ниткой и кладём в кастрюлю.
Ставим все на огонь, выливаем пузырёк зеленки и варим после закипания 15 минут. Затем сливаем воду, остужаем яйца, срезаем марлю и убираем шелуху. Затем смазываем яйца растительным маслом. Так они получатся не просто красивые, но ещё и блестящие

anya_kyldikova За шикарными русскими волосами только к @hairbylabella 🫰🏼❤️
Индивидуальный подход к каждому, забота и уход за вами и Вашими волосами в течении всего времени носки волос.
Такого сервиса вы нигде не найдете!👌🏽
Восстановить и отрастить волосы возможно только с ней🫶🏼

anya_kyldikova Обязательно к приготовлению☝🏽🤤
«Детокс-оладушки»

🫧 1 большая свекла
🫧 2 средних банана
🫧 мука овсяная / нутовая / рисовая / миндальная - 10 ст л
🫧 2 иичка
🫧 кокосовое молоко 4 ст л
🫧 кокосовое масло для жарки, масло ГХИ

Свеклу отварить, смешать все в блендере и жарим на среднем огне с двух сторон.
Украшаем по желанию😋

Приятного аппетита🤗❤️

anya_kyldikova Наконец-то отметили День Рождения Ратмира❤️
Отдельное Спасибо за организацию праздника @nerfcenter24
Хорошо, что у нас в городе постоянно появлЯется что-то новое!!! И нет головной боли, как развлечь ребенка…

anya_kyldikova Теперь мои зубы будут в идеальном состоянии 🥰
Я сделала себе Идеальный подарок на 8 марта🌷 От компании @revyline_rus -это компания по производству средств гигиены полости рта основанная в 2013 году врачом-стоматологом❤️