anna_fomina_speech А вы чувствуете право на выражение мнения?

anna_fomina_speech Когда весь мир помешался на независимости всех от всех и соблюдении личных границ, любовь толкает на безумства, как было заведено с самого сотворения мира.

1 июля 2026 года произошло событие, которое многих вдохновило говорить о любви, как о чём-то определяющем и важном для человека. Руферы Иван Биркус и Ангела Николау поднялись на шпиль Эмпайр-стейт-билдинг. Они достигли высоты 443 метра, где развернули огромный плакат с надписью:

«Когда сила любви побеждает любовь к власти, мир обретает покой».

На вершине Иван опустился на одно колено и сделал Ангеле предложение — она ответила согласием.

Пока пара находилась на вершине - башню барражировали полицейские вертолёты. Чем не сюжет для романтического кино?

#любовь #руферы #любовьпротивцинизма
#занимайтесьлюбовьюаневойной

anna_fomina_speech #летовремячитать
#рекомендованоаннойфоминой

anna_fomina_speech Широкий кругозор - он такой. Да ведь, девочки? 😊👌

#простонастроениетакое
#летоэтомаленькаяжизнь
#футбол
#чемпионатпофутболу

anna_fomina_speech Ну, правда же? 😉
#правдажизни
#простонастроениетакое

anna_fomina_speech А что, если бы назвали, как планировали? 🤔

Думаете, изменилась бы судьба?

#тренд
#другоеимя

anna_fomina_speech Никакой ИИ не сделает то, что можно увидеть на любимой земле. Лето - это маленькая жизнь. А лето в Якутии - это ядрёный концентрат жизни и невероятной красоты. Главное, успеть им насладиться 🤞✨️

#летоэтомаленькаяжизнь
#лето2026

anna_fomina_speech Кто-то говорит, что лето ещё не началось. Кто-то - что оно уже закончилось. А я вангую жаришку, не смотря ни на что 🤞✨️

Давайте пугать оптимизмом здравый смысл вместе. Пусть это видео станет манифестом, призывающим летние дни! 🤗

#летоэтомаленькаяжизнь

anna_fomina_speech 🎤 Не ищите «специальную» уверенность для сцены!

Многие думают, что для публичных выступлений нужна какая-то *особенная* уверенность, некая «волшебная таблетка» от страха сцены.
Но правда в том, что «специальной» уверенности не существует! 🙅‍♀️

Об этом знают все выпускники программы #ПОВЕЛИТЕЛИСЛОВ, а сегодня рассказываю вам.

🤔 Почему?

Потому что уверенность в публичных выступлениях — это прямое отражение вашей базовой уверенности в себе. Если вы чувствуете себя некомфортно в обыденной жизни, сомневаетесь в своих знаниях или способностях, то эти ощущения усилятся, как только вы окажетесь в центре внимания. Сцена просто подсвечивает то, что уже есть внутри.

✨ В чем суть базовой уверенности?

Это глубокое осознание своей ценности, своих знаний и уникальности, не зависящих от внешних обстоятельств и одобрения. Это понимание, что вы достойны быть услышанным, что ваши мысли важны, и что вы способны справиться с любой ситуацией – даже с небольшой заминкой во время выступления.

Не тратьте время на поиски волшебной «сценической» уверенности. Инвестируйте в себя, в свою базовую уверенность, и тогда любая сцена станет для вас любимым хобби 🤞✨

Советы по формированию БАЗЫ прикреплю в комментариях ✅️

#психологиялидера
#публичныевыступления
#ораторскоемастерство
#тренераннафомина

За видео спасибо @sargylana_ammosova. У неё на канале есть моё интервью, в котором мы много говорим о публичных выступлениях ✅️

anna_fomina_speech Упражнение-тренажер на словарный запас:

ПОДБЕРИТЕ БЛИЗКИЕ ПО СМЫСЛУ СЛОВА,
которые начинаются на букву В.

Это упражнение развивает скорость "доставания нужных слов из памяти", так необходимую при импровизация, переговорах, ответах на вопросы и прочих коммуникациях.

Если вы все слова подобрали сразу в течение первых ДВУХ секунд, я вас поздравляю!

А если мозг «подвисает, лагает и тормозит», то не торопитесь смотреть ответ, дайте себе больше времени и попытайтесь вспомнить подходящее слово.
Так вы заставите работать свой мозг 😊

Свои варианты синонимов прикреплю в первом комментарии, но, учитывая, что близких по смыслу слов на букву "В" может быть несколько - буду рада и вашим вариантам, если вы их напишете.

Как вам такой тренаж? 😁🤯

#развитиеречи
#импровизация
#эффективныекоммуникации
#ПОВЕЛИТЕЛИСЛОВ
#тренераннафомина