790K людей за 9 мес. Своя система роста. Reels, которые приводят заявки. Свой штат профессиональных врачей. Скоро курс по самопродвижению в соцсетях
angeli_lzn ешки-матрешки, плохой маркетинг, фу фу!!
angeli_lzn Наша любимая отчаянная домохозяйка — Ева Лонгория. Ей 50. Выглядит шикарно, разберём — за счёт чего. 1️⃣ Гиалуроновая сыворотка L’Oréal Paris Revitalift 2️⃣ Масло для лица Augustinus Bader The Face Oil с запатентованным составом 3️⃣ Крем для лица Augustinus Bader The Rich Cream 4️⃣ Домашние микротоки Facify 5️⃣ Зона вокруг глаз L’Oréal Paris Revitalift Eye 6️⃣ Патчи под глаза Augustinus Bader Eye Patches Итог: уход «как у Евы» — 292 000р А вот стоимость достойной альтернативы. Вдохновившись уходом Евы — 9000 Все аналоги в тг канале с ссылками Название: «Лыжина о косметологии» Подписка надеюсь не забывается ❤️
angeli_lzn Не верьте всему что видите, перепроверяйте информацию ❤️⚠️
angeli_lzn Руки из одного места у меня 🤡😂 но я наконец научилась Биозавивка от wow.kudri
angeli_lzn лишний вес определяет личность или нет?
angeli_lzn Серная мазь при себорейном дерматите — рабочая штука, но не волшебная таблетка. Она реально может помогать за счёт трёх эффектов: подсушивает, снижает активность грибка (а себорейка часто с ним связана) и немного регулирует жирность кожи. Поэтому на жирной коже головы или лица иногда даёт облегчение: меньше зуда, меньше шелушений. Но есть нюанс. Она достаточно агрессивная. Может пересушить, вызвать раздражение, особенно если кожа уже чувствительная или есть обострение. И она не решает причину — это скорее временная поддержка, а не лечение системы. И вот здесь важный момент. Пожалуйста, не надо сейчас бежать в аптеку, покупать серную мазь и мазаться «потому что кому-то помогло». Любое средство — даже самое простое — имеет противопоказания. У всех разная кожа, разное состояние, разная причина себорейного дерматита. То, что сработало у одного, может ухудшить у другого. Я делюсь с вами тем, что знаю от врачей и из практики, но это не равно индивидуальному назначению. Если есть проблема — идите к трихологу или дерматологу. Не зашёл один специалист — ищите другого, это нормально. Ваша задача — найти того, кто разберёт именно вашу ситуацию, а не даст шаблон. Берегите кожу. И, пожалуйста, не экспериментируйте на себе вслепую.
angeli_lzn Я оставила внизу список анализов, которые сдала сама. Но просто сдать анализы — вообще не самая сложная часть. Сложнее потом не начать самой себе ставить диагнозы и не накрутить себя раньше времени. Потому что мало увидеть цифры. Важно, чтобы их расшифровал нормальный эндокринолог. Поэтому параллельно, пока ждёте результаты, уже ищите врача. Можно в своём городе, можно онлайн. Смотрите на Продокторов, Медточке, по сарафанке, по рекомендациям знакомых — как вам удобнее. Да, я знаю, что многим хочется побыстрее всё понять и первое, что приходит в голову — закинуть анализы в ChatGPT. Но я такой вариант не очень поддерживаю. Он может что-то объяснить в общих чертах, но в анализах слишком много нюансов. Плюс он часто врет и намеренно ошибается, упуская какие-то важные нюансы. Поэтому правда лучше не гадать, а дойти до врача. Потому что ценность не в том, чтобы просто сдать анализы. Ценность в том, чтобы потом их нормально понять и не лечить у себя то, чего нет. Список анализов: 1. ОАК с лейкоформулой + СОЭ 2. Ферритин 3. Глюкоза натощак 4. Инсулин натощак 5. HOMA-IR 6. HbA1c 7. ТТГ 8. Т4 свободный 9. Витамин D (25-ОН) 10. СРБ (высокочувствительный) 11. Холестерин общий 12. ЛПНП 13. ЛПВП 14. Триглицериды 15. АЛТ 16. АСТ 17. Креатинин 18. Магний
angeli_lzn Я очень придирчива к уходу. Если средство просто обычное — у меня оно надолго не остаётся. Этот крем взяла вообще без больших ожиданий, но в итоге пользуюсь им каждый день. С ним кожа спокойнее, мягче и визуально более ровная, при этом нет ощущения тяжёлой плёнки на лице. Для меня важно, что после нанесения сразу комфортно, ничего не стягивает, кожа не капризничает. И даже без макияжа лицо выглядит более ухоженно. Использую и утром, и вечером, особенно когда кожа начинает реагировать на погоду, стресс или общий перегруз. Если тоже любите спокойный, рабочий уход без лишнего — думаю, вам зайдёт 😉
angeli_lzn ✅ Сохраняй: что может помочь от запаха пота, если нужен быстрый и бюджетный вариант Фурацилин иногда используют как наружное средство, чтобы уменьшить запах на коже. Почему это может сработать: запах часто связан не с самим потом, а с бактериями, которые его расщепляют. Где чаще применяют: — подмышки — стопы — кожные складки — зона бикини только снаружи Как использовать: 1. Очистить и хорошо высушить кожу. 2. Нанести готовый раствор на ватный диск. 3. Аккуратно протереть нужную зону. 4. Не смывать, дать высохнуть. 5. Использовать не каждый день, а по необходимости. Что важно понимать: — это не лечение причины потливости — если есть сильный гипергидроз, раздражение, зуд или резкий запах без улучшений — нужен врач — на слизистые наносить нельзя — если кожу щиплет, сушит или краснеет — сразу прекратить Если нужен простой наружный вариант, чтобы временно уменьшить запах без тяжёлых схем и дорогих средств. Я как продюсер врачей всегда за такой контент: не просто хайповые советы, а понятные решения, где есть и польза, и предупреждение, и здравый смысл. Подписывайся. Показываю, какой медицинский контент люди сохраняют, пересылают и за что потом благодарят. ⚠️ Любые наружные средства могут не подойти конкретной коже. При чувствительности, раздражении, хронических проблемах и подозрении на заболевание нужна консультация врача.
angeli_lzn Гусиная кожа — что можно сделать дома: Если на руках, бёдрах или ягодицах мелкие шершавые пупырышки, чаще всего это фолликулярный кератоз. Это не страшно, но выглядит и на ощупь бесит. Что делать: 1. Не драить кожу скрабами и жёсткими щётками. От этого она не станет гладкой. Она станет ещё суше и злее. 2. В душе использовать что-то мягкое. Из нормальных вариантов: Циновит гель для душа или Lipikar Gel Lavant. 3. После душа наносить крем с мочевиной. Вот это уже хорошо работает на такую кожу. Из аптечных средств можно смотреть: — Карбодерм 10% — Urea 10% кремы — SVR Xerial 10 Если кожа очень грубая, иногда берут процент выше, но тут уже лучше без самодеятельности. 4. Если хочется просто хороший базовый крем без лишней агрессии — можно Циновит крем или Lipikar Baume AP+. И всё. Не надо 20 банок. Обычно схема простая: мягко помылся , намазал крем с мочевиной, повторяешь это регулярно. Что важно: — не ждать вау за 2 дня — не ковырять — не тереть — не мазать всё подряд кислотами, если кожа и так раздражённая При гусиной коже решает не сильнее, а регулярно! Сохрани мой блог
angeli_lzn Твой такой же прекрасный модник? (Муж, люблю 🫂❤️🔥)
angeli_lzn 🫂Есть одно средство, о котором снова и снова спрашивают подписчики - сульсеновая паста. Многие отмечают, что именно с ней заметили улучшения состояния кожи головы и волос. Я, как продюсер врачей и экспертов, вижу: такие простые аптечные находки часто становятся настоящими фаворитами. Врачи тоже обсуждают их в практике - делятся своим опытом, рассказывают, в каких случаях используют. В моём блоге я собираю такие находки и делюсь тем, что действительно обсуждают профессионалы. В актуальном «Советуют 👩🏻⚕️» - ещё больше пользы и рекомендаций от врачей. Подписывайтесь, чтобы бережно, экологично и без переплат заботиться о своей красоте