anastasiyaa_ukolova Мне 31 и мне не стыдно признаться, что…

Я не люблю смотреть чужие видео на отдыхе, на море или еще где, потому что я очень много работаю

Я не отодвинула свою карьеру и свои интересы с появлением ребенка и успеваю растить малыша, быть с ним вместе - и работать ( как ему исполнилось 9 месяцев, я вернулась в сьемочный процесс)

У меня две няни, которые поочередно живут с нами, две недели одна няня и две недели другая. Одна из них моя ровесница

Я люблю пить просекко, но уже после двух-трех бокалов я на утро ужасно себя чувствую. Поэтому или терять следующий день, или не пить

Я не готовлю; готовит у нас помошница по дому, но я заказываю продукты по несколько раз в неделю на всех

Я не поддерживаю изо дня в день контакт с друзьями и родственниками, потому что меня на это не хватает. Мне эмоционально трудно вести переписку больше, чем с тремя людьми в день.
Но в реальности я общаюсь по Гоше, по работе, всем делам-минимум в 15 чатах 😵‍💫

Я не могу оставаться там, где мне плохо; молчать, если мне что-то не нравится; терпеть, если что-то мне не подходит; я всегда стараюсь с этим что-то сделать , изменить ситуацию

У меня практически нет свободного пространства, я или дома с сыном , с няней, с семьей;
или на работе с кучей людей, и мне бывает очень трудно без времени наедине с собой

Я уже 4 года в терапии, и поменяла за это время около 10 психологов, психотерапевтов , коучей. Сейчас я занимаюсь с одним психологом 5 месяцев и мы пришли к большим результатам. Для меня важны рост и перемены.

Характер у меня не легкий , я очень требовательна к себе и к людям; очень импульсивна, эмоциональна и порой несдержанна

Могу не отвечать на смс неделями, потому что у меня нет сил

Я ни разу не расставалась с сыном на большой промежуток, один раз уезжала на три дня и на этом все; мы везде ездим вместе.
но я планирую улететь куда-нибудь одна, как почувствую, что все готовы:)

Я очень мнительна… и если у меня что-то болит, то я сразу начинаю накручивать и бегу к врачу. Вчера вот была на ЭКГ потому что три дня тахикардия 😅

Платье @by_sogoyasha 💕
Торт @bb_love_cake 🤍
Видео @alter_disha 😘

anastasiyaa_ukolova «Кое-кто насмотрелся сериальчиков, по ящику» 🎭📺❤️‍🩹

Эту песню написала и выпустила моя подруга актриса Даша Руденок @dasharudenok
Когда мы были вместе на съемках - одним утром она включила нам ее на гриме. И мы с девчонками слушали ее подряд без остановки часа два-насколько она попала в настроение и тронула каждую. А дальше мы не могли дождаться, пока она ее выпустит и слушали в телеграмме самые первые версии!
Также эта песня стала саундтреком к фильму «Выбери меня», где я сыграла главную роль, и который можно посмотреть почти на всех платформах уже.

anastasiyaa_ukolova Занялись бы бальными танцами с нуля в 31 год? 😅
Это было мое второе занятие! Напомню вам, что я решила пройти кастинг в фильм про бальные танцы , а для этого помимо актерской игры требовался навык еще и хореографический.
Пробы проходили только актрисы, которые занимались ранее бальными танцами. Как я там оказалась -тоже история для отдельного видео!

Итак! Во второй раз решила попробовать позаниматься с молодым мужчиной-профессиональным танцором Андреем . Тоже нашла аккаунт в интернете, написала и пришла на занятие.
Еще и первые туфли купили! Занимались в Гранд-зале с профессиональными танцорами.
Идти было страшно, а что вышло в итоге- делюсь в конце видео!

anastasiyaa_ukolova И жизнь не может быть прежней! 😅

За кадром комментарии @alentievanasty 😆♥️

anastasiyaa_ukolova Сегодня вас, моих подписчиков, стало аж 600 тысяч человек!
Я начала вести блог в 19 лет, а это аж …12 лет назад!!
(На этом видео мне исполняется, как мы помним, 31 год)

Что классного произошло за эти годы:
-я закончила театральный институт
-успела поработать в Малом театре и МХАТ им.Горького, театре @kvartet_i_teatr
-успела сняться в 40 фильмах и сериалах
-два раза выйти замуж
-сняться в 5 муз клипах
-научиться кататься на сноуборде и забросить это дело
-посетить 27 европейских городов
-побывать 5 раз в Париже и 4 раза в Барселоне
-мое лицо было на самых огромных банерах Москвы и не один раз
-выпустить два трека! «Ты забудешь» и «Зависимость»
-спеть с Аленой Апиной в Кремле
-побывать на обложках всех главных журналов страны
-самое главное -испытать любовь и родить сына! которому вот-вот будет 3 года 🫶🏻

За это время было много пережито грустного и тяжёлого. Но я старалась и об этом рассказывать. Настолько, насколько позволяло мое эмоциональное состояние.

Спасибо, что вы моя аудитория; за поддержку и теплые слова! И что заходя ко мне в профиль , вы потом остаетесь и мы становимся друзьями! ♥️

Расскажите, как давно вы на меня подписаны? Олды отзовитесь!

Видео @alter_disha
Торт @french_cake

anastasiyaa_ukolova Мы шагаем в обнимку по этой скользкой планете
Слишком взрослые, чтобы любить как дети 🌎

Один из самых ценных моментов вечера.
Поет @alentievanasty
Чувствует @angelinaa_strechina
Люблю вас очень сильно!

anastasiyaa_ukolova Летите..любите! А я, как-нибудь 💫🪐🌎

anastasiyaa_ukolova Апина и Шишинин 2.0 🤌🏻

Video @pavelshelkovnikovph
Dress @sobright_dress

anastasiyaa_ukolova Когда твоя лучшая подруга ‘Дева’ 🤷🏼‍♀️
@alentievanasty

anastasiyaa_ukolova В этом году я встретила свой день вновь на съемочной площадке 🎥 🥳
Впервые я праздновала на съемках, когда мы снимали фильм «Громкая связь»;
в прошлом году вместе с «Комбинацией» мы были в этот день на съемках в Саратове.
И в этом году на проекте, который пока нельзя называть (почему непонятно- до сих пор не было анонса). Где мы в главных ролях с моей маленькой актрисой @anna.rytova.actress 🤍

В этот раз я сильно волновалась, так как проект был эмоционально сложный и не всегда обстановка на площадке бывала дружественная. Казалось, что буду девочкой, к которой никто не пришел на праздник!
Но нет 🥲

Весь день мне присылали цветы в вагончик мои друзья, в обед я устраивала сладкий стол для съемочной группы вместе с @bb_love_cake и мы даже успели немного повеселиться 😋

А вечером за мной приехали подружки сюрпризом и мой лучший друг Даня 🥳 @odintsova_makeup @_gooseeey_ ♥️
Мы полтора часа пытались выгрузить все цветы ко мне домой. Их было какое-то невероятное количество !!!!
И до сих пор квартира-похожа на сад…там около 30 букетов!

День закончился празднованием дома с моей семьей и моим сыном Гошей, который ждал меня весь день …и впервые давал команды колонке Алисе : «Алииииисаааа, включииии день рождения !!! Мамаааа, давай танцеваааааатть»🥹🥹🥹
А потом мы с ним миллион раз задували свечи, а он просил еще и еще 🥰

Спасибо всем за доставки, за миллионы смс (я до сих пор выделяю каждый день пару часов, чтобы ответить), за цветы, подарки! @ava_bistro @lapin_artem_manifestor за торт!!🤍🤍 @lime_official @ekonikastyle за дружбу и букеты!!

Спасибо @alter_disha за видео и что была рядом в этот день! 💕

anastasiyaa_ukolova Это история случилась со мной в марте и я даже успела снять несколько таких влогов до того, как стал известен результат - взяли меня в кино про танцы или нет.
Эксперименты обожаю! Бальными танцами не занималась никогда.
Только мои друзья детства и семья знают, что с 13 до 19 лет я была душой и телом отдана хип-хопу, джаз-фанку,хаусу и всем модным в те времена направлениям. Я ездила много лет на соревнования, батлы, в танцевальные кэмпы.
Но с поступлением в театральный все это закончилось. И вот в 30 лет она решила заняться Латиной, чтобы пройти кастинг в сериал.
Ждите следующую серию!! Это будет увлекательный аттракцион))

Мой первый тренер @ev__lipatova , мы просто познакомились в инстаграме)