allie_frish Не зассала уехать или зассала остаться?😂

На самом деле, я верю, что вернусь и хочу этого. Когда почувствую себя устойчиво и в безопасности.

allie_frish Пришлось драться за поцелуй 🦒

allie_frish Что-то новенькое скажите?

allie_frish «Я специалист, а не блогер!»🤓 или люди, которые все еще считают, что социальные сети не нужны

К моему удивлению, абсолютно все кандидаты, кого я решила отобрать в медийную команду - охотно согласились учавствовать в съемках и присутвовать на воркшопе по развитию своих социальных сетей

Классные, интересные, аутентичные ребята, которые собой сформируют сердце клуба 🫱🏼‍🫲🏽

allie_frish Хотим показывать ту часть команды, чьи лица никогда не появляются в кадре🫰🏼

allie_frish А еще, можно снять 15 роликов - а можно снять 15 роликов, которые вернут вложенный в них бюджет.
Обычно вы выбираете первое🤌🏼

allie_frish Вроде просто формат, а собирать его тот еще фуллэкшен🙂 В ТГ @alena_frish есть статья «Шаг за шагом по Узбекистану🇺🇿»

allie_frish Подешевле — можно.
Хорошо — нельзя.

allie_frish Как должна выглядеть идеальная тренировка 🫶🏻

Костюм @forstrong
Фитнес-клуб @crocus.fit

allie_frish 2026 🫱🏼‍🫲🏽 это кризис адекватности на рынке труда.
Наболело, спасибо!

allie_frish Передаю привет релокантам🫂 все к лучшему, обнимите и меня пожалуйста

Если Вам интересно, почему я на полу - это единственный способ не расплакаться и договорить, пока психика в замешательстве