allalagutina Наш бранч на тему «Тренды социальных сетей в 2026 году» состоялся! Для психологов и не только.

На самом деле тренды очень изменились. И дело не только в ИИ. Если раньше контент был про быстрые эмоции и яркие образы, то теперь люди ищут обоснования, реальные истории и инструменты для жизни. Мы разобрали это на примерах и стратегиях, рассказали про все ключевые моменты с практическими советами.

А ещё наснимали много контента. Благодарю нашего фотографа @d.vinogradova
Рилсмейкеры мероприятия:
@super_filippova
@irinafedoriv
Кенди бар с красивыми и вкусными сладостями: @mrgingermsk
Ресторан: @dolcefarniente_moscow
Подарки участницам: @hoppa.beauty

allalagutina Друзья, ваша поддержка очень важна для меня! 🤝
Выбирая лимонады «Отцы рядом», вы помогаете детям и животным 💖🐾

Чтобы сделать доброе дело, просто напишите «Отцы рядом» в поиске на OZON и выберите мой лимонад. ✨

Делаем доброе дело с @frol1k и @deputat_kurbakov

Производитель: @savchenkooleg09

allalagutina Когда нужна перезагрузка… Нужно место недалеко от Москвы…

Делимся нашим сегодняшним днём! Нереально провели время на спа-девичнике!

В Grand Welness Spa для этого есть все: обертывания, массажи, тайский массаж ног у бассейна, спа-девичники и то самое ощущение, когда уже через час начинаешь вспоминать, что жизнь вообще-то может быть приятной. А если одного дня мало, то здесь можно остаться на выходные.

Иногда лучший план - просто завернуться в халат и исчезнуть из суеты на пару часов с любимыми девчонками!

Reels, ph: @ph.dariaruzheynikova

allalagutina Бранч в @burotsum вкусно и красиво! Прекрасно провели время в душевной компании!

Открылась летняя веранда - это отдельный вид удовольствия.

За видео благодарим @matveeva.jpeg

allalagutina Вы когда-нибудь ловили себя на тревоге, оставляя питомца одного дома? Чувство вины, страх пропустить важные сигналы о его самочувствии и сомнения: поел ли он вовремя, попил ли достаточно воды… PETOLIVA родилась именно из этого состояния — из желания дать владельцам спокойствие, а питомцам — стабильную, заботливую среду даже в отсутствие человека.

Автокормушка решает сразу несколько задач: кормление по расписанию без сбоев, точный контроль порций для поддержания здорового веса и снижение тревожности у питомца. Когда еда приходит регулярно, животное чувствует предсказуемость и безопасность — даже если вы задержались на работе или уехали на выходные. Это не просто удобство, а вклад в эмоциональное и физическое благополучие.

Автопоилка дополняет систему заботы: она стимулирует питомца пить больше за счёт циркуляции воды, поддерживает её чистоту благодаря фильтрации и исключает риски, связанные с некачественными материалами. В результате — меньше проблем с мочевыводящей системой, больше энергии и спокойствия. PETOLIVA — это не про гаджеты. Это про продуманную заботу, которая делает жизнь легче вам и лучше вашему питомцу.

Petoliva Артикулы

Яндекс маркет

WF 570 - 5211042690
WF150 - 5211077266
4L- 5210892053

Артикул

allalagutina Ди-джей Алексей Жуков рассказал о кризисе среднего возраста. Кризис может начинаться с 35 лет. Алексей преодолел его через творчество, дав новую жизнь песне «Одинокий голубь» и «Она одна», через счастье для других людей.

Помню, как играла на гитаре «Голубя» в 16 лет. Спасибо Алексею за ностальгию, настроение, и с Днём Рождения!

allalagutina Очень понравилось в @rigarest.ru

Ресторан недалеко от моего дома, с огромной территорией с павлинами и животными, беседами с мангалами, какое-то нереальное место!

#новаярига#рублевка

allalagutina Много снимаю интервью, нашла идеальный звук Hollyland: артикул на Яндекс.маркет
Lark A1 - 4476315032

Самое крутое, что можно снимать без дополнительных программ. Просто втыкаешь в телефон и снимаешь. Никаких дополнительных настроек. И качество звука отличное!

#hollylandatcCPS

allalagutina «Кусочки Экстра» @kusochki_extra — это не просто ресторан, а настоящее пространство эмоций. Здесь всё построено как игра: ты можешь оказаться в вагоне поезда, в театральной ложе, на даче, на рыбалке или даже в «тюрьме». Официанты — это актёры в образах врачей, полицейских и домохозяек, которые вовлекают гостей в процесс: можно наблюдать со стороны или стать частью происходящего.

Каждая зона — отдельный опыт. В «тюрьме» тебе могут выдать робу и надеть наручники, в театре — ждёшь «премьеру» в мягком кресле под люстрой, на рыбалке сидишь за столом-аквариумом, а в поезде наслаждаешься видами, как будто едешь через всю страну. Сюда точно стоит идти с друзьями или близкими — чтобы смеяться, удивляться и проживать эти моменты вместе.

Отдельное удовольствие — еда и коктейли. Здесь привычные блюда подают с необычной подачей: от тартаров и фондю до десертов вроде кокосового мусса и дубайского шоколада. Коктейли — это вообще мини-шоу: их подают с иммерсивными сценками и вау-эффектами. В «Кусочки Экстра» приходят не просто поесть — сюда идут за впечатлениями.

allalagutina Катерина Шпица @katerinashpitsa поделилась тестом на кризис среднего возраста.

А у меня совсем скоро выходит книга про кризис среднего возраста с «Эксмо». Книга основана на науке, но простым языком. Сейчас очень изменилось время, кто в 40 с малышом в животике, кто-то строит карьеру, у каждой очень разная жизнь. И тут вы выбираем сами. Главное, не уйти в кризис с головой, и тогда это будет точка роста.

allalagutina Я пишу книгу про кризис среднего возраста у женщин, но мне мужчин тоже интересно узнать. Дмитрий Дибров рассказал про свой опыт.

#дибров