alex_brain Мамы на опыте, успокойте меня, что я сделала это не зря !!
Капец как боюсь таких штук 🫠🫠🫠

alex_brain Из картинок мечты 💔
Я, ты, наш ребенок и собака

Что еще добавим сюда ?

alex_brain «Саша, у тебя усы…»
Ох и долго я сомневалась, выкладывать этот рилс ..

Вы бы знали как ужасно это слышать каждый раз это от вас.. я загораю всегда в панамке, мажу 50spf, делаю болючие процедуры, но каждое лето повторяется одно и то же 😭

И я решила психануть и решительно с этим разобраться. Посоветовалась со своим врачом, и первое, что она сказала: разобрать домашний уход. Потому что никакие процедуры не дадут стойкого результата, если не использовать правильные активы каждый день.

Сделала фотку «до» и уже жду когда покажу вам свой результат 🥹

Если вы боретесь с пигментом, сами понимаете, какой победой это для меня будет

alex_brain Вы думаете, они жалеют об этом поступке?

Нет.

Жалеем мы.

Потому что боимся.
Сомневаемся.
Делаем на 5% от того, на что на самом деле способны.

А потом удивляемся, почему получаем лишь 5% от того, что могли бы получить.

И здесь не про залезть на высотку и рисковать жизнью. Здесь намного глубже. Надеюсь молодежь это поймет!

Ну а я распечатаю фотографию этих ребят и повешу на стену.

Чтобы каждый раз, когда снова начну сомневаться в себе, посмотреть на неё и сказать себе :

Закрой глаза и делай.

Я забираю этот девиз на всю жизнь.

alex_brain Читайте инструкцию 👇🏼

И не думайте, что бренды отправляют подарки большим блогерам, это не так, у них цель вообще другая

такие посылки можно получать,
даже если у вас 300 подписчиков.

Главное для них - это не количество аудитории, а то, умеете ли вы снимать продающий контент, который бренды смогут использовать в своей рекламе.

Именно поэтому сейчас так быстро растёт профессия UGC-креатора.

Что для этого нужно?

* научиться «вкусно» снимать на телефон, чтобы товар «хотелось»
* собрать правильное портфолио;
* начать писать заинтересованным брендам и откликаться на предложения
(у меня их целая база)

Всё.

Многие начинают с подарков по бартеру, а потом переходят к оплачиваемым съёмкам.

Я 9 лет снимаю контент, и до сих пор пищу каждый раз, когда за дверью появляется очередная коробочка 📦✨

Моя любимая работа ❤️❤️

alex_brain Как же скучаю по своему второму домику.. Ваша Ариель 💔

alex_brain Это те самые продукты, благодаря которым я ем много, вкусно и не чувствую себя на диете.

Маленькие замены, которые почти не меняют вкус, зато очень меняют итоговую калорийность.

Поэтому я не страдаю без любимой еды - и не набираю лишнее.

Забирайте подборку ❤️

alex_brain Это будет либо полный провал, либо победа
Но мне уже 32.

Замужем была.
Ребёнка родила.
Квартиры купила.

Сколько ещё можно откладывать себя на потом?

Поэтому я выложила в сториз честно все свои комплексы решила провести эксперимент.

У меня есть 90 дней, чтобы стать лучшей версией себя.

И ближайшие 3 месяца мы будем вместе проверять, может ли обычная девушка стать роскошной.

Сдадим полный чекап.
Найдём дефициты.
Проверим витамины.
Протестируем самые популярные процедуры.
Поработаем со стилистом.
Разберёмся с кожей, пигментацией и вторым подбородком.
Посмотрим, как меняют внешность питание, дисциплина, врачи и косметология.

Буду честно показывать всё:

✔️ контакты врачей;
✔️ цены;
✔️ процедуры;
✔️ результаты;
✔️ провалы;
✔️ находки.

А через 90 дней сравним фото «до» и «после».

И либо охренеем от результата.

Либо узнаем, сколько денег я слила зря 🫠

Если вам тоже интересен вечный вопрос:
«А оно вообще работает?»

Подписывайтесь @alex_brain и оставайтесь рядом ❤️ в сториз уже выложила все свои комплексы 😭

alex_brain В мире, где многие находят повод для хейта, осуждения и грязи, я всегда буду искать повод поддержать❤️
@ler_chek ! Мы с тобой !

Тестируем блески @eyya.skin
Какой оттенок понравился вам больше?)

alex_brain