aksilaik_n Как влияет полная семья на выбор партнёра у девушки?

Наши детские воспоминания — это не просто картинки из прошлого, а целый сценарий, который часто бессознательно диктует нам, каких партнёров мы выбираем. Особенно это касается отношений девочки с отцом: он становится её первой моделью мужского поведения, тем «эталоном», с которым она потом сравнивает мужчин.

Если отец был заботливым, надёжным, эмоционально доступным, то и в будущем девушка, скорее всего, будет искать похожего мужчину — того, с кем можно чувствовать себя спокойно и защищённо. А если он был холодным, критичным или отсутствовал?

Тут возможны два сценария: либо она бессознательно повторяет этот опыт, выбирая партнёров, от которых сложно получить эмоциональную близость, либо, наоборот, старается найти полную противоположность.

aksilaik_n Бывало, девочки?🤰🏼Напишите САМЫЙ странный вопрос или совет, который вам давали люди во время беременности🤭

aksilaik_n Так и живем, друзья!💋💁🏼‍♀️

Порой, своим клиентам, на время терапии, я могу заменить и маму, и отца, и мужа, и любимую.

aksilaik_n Как найти себя, когда вокруг только чужие ожидания?

В мире, где каждый считает своим долгом высказать мнение о твоей жизни, найти себя непросто. Но возможно.

1️⃣ Разделяй чужое мнение и свои ценности:
Чужие слова — это про них, а не про тебя. Слушай, но фильтруй.

2️⃣ Спроси себя:
Что мне приносит радость и смысл, даже если никто не похвалит? Это и есть твоя опора.

3️⃣ Не бойся быть «неудобным»:
Твоя задача — быть верным себе, а не соответствовать ожиданиям других.

4️⃣ Иди шаг за шагом:
Не обязательно понимать всё сразу. Достаточно сделать первый шаг туда, где тебе легче дышится.

Ты не обязан вписываться в чужие рамки. Создавай свои.

aksilaik_n ❤️‍🩹

aksilaik_n Будьте осторожны, когда записываетесь к псевдопсихологам, или к людям, которых вы нашли на просторах интернета❗️

Это может очень плохо сказаться на вашем психологическом состоянии!🤯

aksilaik_n ⚪️Во-первых, визуальное представление сфер жизни, выполненное в форме круга, часто создает иллюзию необходимости равномерного развития во всех областях. Это может привести к чувству вины и неудовлетворенности, если какие-то сферы «проседают», даже если это временно или осознанный выбор.

⚪️Во-вторых, фокусировка на недостатках и «заполнении пробелов» может отвлечь от наших сильных сторон и достижений, подрывая уверенность в себе. Вместо благодарности за то, что уже есть, мы концентрируемся на том, чего не хватает.

⚪️В-третьих, колесо баланса может стать источником стресса, если мы пытаемся одновременно «прокачать» все сферы жизни. Такой подход, как правило, нереалистичен и приводит к выгоранию. Важно помнить, что баланс – это динамическое состояние, а не статичная картинка.

aksilaik_n 1️⃣Первая причина: Разные языки любви. Мужчины часто выражают чувства действиями, помощью, а не подарками. Если он заботится о вас, решает проблемы, это тоже проявление любви, просто иное.

2️⃣Вторая причина: Воспитание и пример семьи. Если в его семье не было принято дарить цветы, он может просто не понимать, зачем это нужно. Он не видит в этом ценности, считая это пустой тратой денег.

3️⃣Третья причина: Страх не угодить. Мужчина может бояться выбрать «не те» цветы, или думать, что вы предпочтете что-то другое. Этот страх сковывает его, заставляя отказываться от идеи подарка.

aksilaik_n Я записала целый подкаст на эту тему!🧠

Если хочешь изменить свою жизнь и вздохнуть спокойно, то переходи в мой ТГ канал, подкаст закинула туда!

Тг канал находится в актуальном «ТГ»🩵

aksilaik_n 🫗Не держи в себе, выплесни!

Знакомо чувство, когда внутри что-то бурлит, сдавливает грудь и мешает дышать? Когда слова застревают в горле, а эмоции рвутся наружу, грозя затопить все вокруг? Это сигнал – пора освободиться!

🧠Накапливая негатив, мы отравляем себя изнутри. Обиды, злость, разочарование – все это оседает тяжелым грузом, лишая нас энергии и радости жизни. Вместо того, чтобы бороться с ветряными мельницами, попробуй просто выплеснуть все, что тебя гложет.

❤️‍🩹Поговори с близким человеком, излей душу на бумаге, займись спортом или творчеством. Найди свой способ освобождения. Главное – не держи в себе! Дай волю чувствам, выпусти пар, и ты почувствуешь, как становится легче дышать. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на ношение камней за пазухой. Освободись и живи полной грудью!