adamadaptive Я-концепт – это убеждения о себе, которые физически находятся в вашем мозге в виде нейронных связей. Большинство негативных я-концептов вы никогда о себе не проверяли. Например я до 32 думала, что плохо пою, хотя я этого не проверяла. В 32 я додумалась сходить на урок вокала к Маше, с которой затем мы подружились, и с 1 урока поняла, что 9/10 людей могут петь, а у меня шикарный диапазон, просто я «зажимаю» во многих моментах голос, и не умею им пользоваться. Вот и все.

У вас может быть миллиард негативных я-концептов о себе, убеждений о себе, которые мешают вам расти и кайфовать от жизни. От «я не достойна классных мужчин» до «я никогда не сделаю 3 млн в месяц доход» и «я не нужная людям».

Все это негативные убеждения, которыми можно управлять. Психологи с ними работают по 1-2-3 за сеанс, а я обучаю формуле негативных убеждений, где ты несколько разбираешь со мной и куратором, остальные уже сам видишь и управляешь этим

Делаю это на курсе Адаптивное Мышление, инфо тут: @adamadaptivemind

Подписывайся :)

adamadaptive Признаки, что в отношениях вам реально ХОРОШО, а не «кажется», что хорошо:

1. у вас много общих социальных интересов, порой, вы не можете наговориться
2. вы не боитесь открыто говорить друг с другом про с_кс и свои желания
3. вы не боитесь говорить о своих планах партнеру, а он не боится говорить о них вам, и там многое совпадает
4. у вас есть открытый диалог на 80% тем хотя бы
5. вам понятно, за что вас выбирают: за какие качества, общности, взгляды

А «кажется» что хорошо, когда есть минимальное вежливое общение, разговоры про музыку и объятия. Но за этим может скрываться пустота.

О чем еще снять ролики?

У меня скоро будет Мастер Класс: как влюблять мужчин, которые тебе нравятся, тонко. Читай в хайлайте «влюблять мужчин» и по ссылке в шапке можно оплатить, 2500 стоит, идет 3 недели, 8 уроков по 20 минут и живой эфир :)

А еще у меня есть курс по отношениям, где целиком от А до Я становится о них вообще все понятно, это можно почитать на визитке курса тут: @adamrelationsdating

adamadaptive Почему оперировалась - в закрепе есть папка «писечный рак»

Дамы и господа, сдавайте раз в год на впч, чтобы не дай Бог не пропустить рачину, вы нам свежие и здоровые нужны ♥️

Про дока и почему его выбрала расскажу попозже

adamadaptive Подписывйся @adamadaptive

adamadaptive Хотите быть или известными?
Что думаете про желание человека быть известным?
Как бы реагировали, если бы к вам начали каждый день подходить здороваться, общаться?
Зазвездились бы вы?

Поделилась своими мыслями

Спасибо Белле за совет по микрофону
И спонсору моего фотогопного мейка, это девушка моя ученица с блог&рилс, в июне о ней расскажу, я теперь крашусь так красиво 😍

adamadaptive

adamadaptive Я Адам, тут все про адаптивное мышление и поведение, подписывайся @adamadaptive

У меня есть крутой курс по отношениям от А до Я, от того, как выбирать, как договариваться, о деньгах, детях, сексе, времяпровождении, как вести конфликты, до того, как убрать обиды, переживания, дипломатичнее общаться, пережить измену/расставание, знакмиться итд. Почитать тут: @adamrelationsdating

Какие еще темы взять в рилс?

adamadaptive Я Дарина Адам, тут все про адаптивное мышление и поведение, подписывайся @adamadaptive

У меня есть крутой курс по отношениям от А до Я, от того, как выбирать, как договариваться, о деньгах, детях, сексе, времяпровождении, как вести конфликты, до того, как убрать обиды, переживания, дипломатичнее общаться, пережить измену/расставание, знакмиться итд. Почитать тут: @adamrelationsdating

adamadaptive А я Адам, тут все про адаптивное мышление и поведение, подписывайся @adamadaptive

У меня есть крутой курс по отношениям от А до Я, от того, как выбирать, как договариваться, о деньгах, детях, сексе, времяпровождении, как вести конфликты, до того, как убрать обиды, переживания, дипломатичнее общаться, пережить измену/расставание, знакмиться итд. Почитать тут: @adamadaptivemind

adamadaptive Маша – тренер по теннису @zaitseva_tennis
Дарина (блондинка) – психолог @adamadaptive

Ну и что будем делать в такой ситуации?
Это тренер что-то недоговаривает или клиентка попутала?

adamadaptive Сделала разбор про Настю – он сейчас висит в сторис, смотри

А видео в тг канале, в шапке ссылка

Не дай глупым негативным убеждениям, убегательством в алко/сериалы, неприрученным эго - разбить тебе жизнь. Миру нужна ты нежная, добрая, и мудрая. Обняла!

adamadaptive Чтобы кайфовать на свиданиях, они были не в тягость, нужно вот что уметь:

1. видеть, кто тебе вдолгую подходит
2. какие крутые вопросы задавать
3. кто из мужчин изначально заботливый, а кто НЕТ
4. будут ли у вас схожие желания в стиле и образе жизни
5. какими фразами в самом начале доносить, чего хочешь ты
6. как отбирать себя, если он наглеет

Вот это все и многое другое я разбираю сейчас на мастер классе «влюбляй тонко» -> читай в хайлайте «МК влюбляй»

А еще в тг канале есть видео:

- Как быть с мужчиной легкой?
- по какой схеме мужчина влюбляется?
- когда заниматься сексом ок и когда нет
- почему происходит ненужный секс
- что не надо транслировать на первых свиданиях, чтобы не предлагали сразу 18+

И многое другое – ссылка в шапке :)

Подписывайся! И делись своими историями, кто делаешь, чтобы кайфовать на свиданиях?