Вдохновляю на работу с телом и состоянием. Помогаю девушкам влюбиться в себя. Здесь спорт,красота и саморазвитие. Реклама : @shitikova.pr
a_shitikova_ Мне 14, я слушаю в соплях эту песню по двадцатому кругу
a_shitikova_ 2026 встретил морозом , но зато какой атмосферой😍
a_shitikova_ Справились и уже хорошо😁
a_shitikova_ За неделю до Нового года поставила свою красивую ёлочку🎄 последние пару лет на ёлке была только гирлянда , в этом году повесила сосульки, бантики и двух горлиц из Один дома🥹✨ такая волшебная атмосфера дома)
a_shitikova_ И это бывшая блондинка🤭 Уже плохо помню время тотал блонда , но и совсем не скучаю)) Всё по волосам делаю у любимых @vzyali.modu Мастер Алексей
a_shitikova_ Соглашаемся, девочки?🤭 @flowers.ru24
a_shitikova_ 😮💨🖤
a_shitikova_ Врываемся в декабрь❤️🔥 Makeup @anna_bankova Ph @novichkovasasha
a_shitikova_ Как в фильмах, где он присылает ей записку и наряд на вечер🖤 Корсет @2mimor
a_shitikova_ И так во всём. Если где-то ощущается недостаточность , то нужно сопоставить количество вложенного времени⏳ Когда я вижу изменения в фигуре , которые меня не особо устраивают - я сразу вижу и понимаю , что где-то активности стало меньше , а еды больше. И на начальном этапе также. Когда кажется , что результата нет , то нужно сопоставить количество времени, вложенное в тело и состояние и количество времени, где мы от своего тела отворачивались🤍 И это можно перенести не только на тело, конечно же)
a_shitikova_ Всегда проще испугаться пути , но гораздо страшнее как раз не получить никакой результат😏 Костюм @dancelle.ru