_vasilevavaleria_ После расставания я словила тот самый стресс, который отражается не только на настроении, но и на внешности.

Волосы стали выпадать сильнее, кожа выглядела уставшей, да и сама я чувствовала себя не лучшим образом.

Поэтому решила заняться собой: сдала анализы, начала восполнять дефициты, пересмотрела питание и уход. Всё, что показываю в видео, - мой личный опыт

Кстати, для волос тоже нашла средство, которое мне понравилось. Сейчас использую спрей CH6 для кожи головы. Он помогает укреплять корни, уменьшать выпадение волос и поддерживать рост новых.

Мне нравится, что это не занимает много времени: нанесла, слегка помассировала кожу головы — и всё

Девочки, если у вас после стресса тоже начали выпадать волосы, вы точно не одни 🫶

Если хотите подробнее узнать про CH6, пишите в комментариях «CH6» 👇

#выпадениеволос#ростволос

_vasilevavaleria_

_vasilevavaleria_ Уже завтра старт потока «Другая» ✨

Если ты давно хочешь изменить своё тело, самоощущение, отношение к себе и наконец почувствовать уверенность — это твой знак 🤍

За месяц ты можешь стать той версией себя, которой будешь восхищаться в зеркале.
Более уверенной. Более лёгкой. Более счастливой.

Не откладывай изменения на «понедельник» — начни уже сейчас 🔥

Хочешь попасть в поток?
Пиши слово «ДРУГАЯ» — отправлю всю информацию ✨

Успей попасть, старт уже завтра 💫

_vasilevavaleria_ Ещё пару лет назад я максимально старалась закрыть себя в оверсайзе, проходила мимо зеркал и вообще не любила смотреть на себя.

Мне было плохо от того, как я выгляжу.

Но в какой-то момент я просто начала разрабатывать систему, которая в итоге сработала не только для меня, но и уже помогла более 1000 девушкам ✨

И сейчас я открываю набор на новый поток «ДругаЯ».

Если ты тоже хочешь изменить себя и своё состояние — старт уже через 3 дня.

Напиши слово «ХОЧУ» и я отправлю тебе всю информацию сегодня ❤️

_vasilevavaleria_

_vasilevavaleria_

_vasilevavaleria_

_vasilevavaleria_ @_vasilevavaleria_

_vasilevavaleria_ 2 месяца после завершения отношений длиной в 7 лет.

Сейчас я заново учусь жить - без эмоциональной зависимости от людей. Учусь быть наедине с собой, выбирать себя и наконец-то слышать свои настоящие желания.

Самым непростым, наверное, было принять, что люди по-разному проживают перемены. Кто-то быстро переворачивает страницу и идёт дальше, кто-то - остаётся немного дольше на той самой странице, чтобы действительно понять, что там было написано.

Мой путь оказался вторым 🫠

Жизнь неожиданно начала меняться. Я стала по-настоящему её чувствовать - замечать моменты, людей, мелочи вокруг. Без лишних переживаний и бесконечных мыслей в голове.

Когда всё только закончилось, мне казалось, что я не смогу собраться, не смогу понять, как жить дальше. Но жизнь умеет давать удивительные уроки - глубокие, сильные и очень запоминающиеся.

И, кажется, сейчас я просто учусь жить заново. Чуть спокойнее. Чуть честнее с собой. Шаг за шагом🤍

_vasilevavaleria_