📍Москва/Уфа Помогаю девушкам похудеть, подтянуть тело и полюбить себя Сотрудничество/реклама @vasilevava.pr
_vasilevavaleria_ @_vasilevavaleria_
_vasilevavaleria_ Сегодня должна была быть моя свадьба. И знаешь… ещё год назад я была уверена, что моя жизнь закончилась. Мне казалось, что после семи лет отношений я больше никогда не смогу быть счастливой. Я не понимала, как жить дальше. Не понимала, как просыпаться без человека, с которым столько лет строила планы на будущее. Я прожила всё. Ночи, когда засыпаешь только потому, что больше нет сил плакать. Дни, когда пытаешься заполнить пустоту хоть чем-нибудь. Моменты, когда смотришь на счастливые пары и думаешь: «Почему не получилось у меня?» И знаешь, что я поняла спустя время? Иногда мы плачем не по человеку. Мы плачем по будущему, которое уже успели придумать у себя в голове. Сегодня я должна была надеть свадебное платье. А вместо этого проснулась в своей квартире, которую когда-то боялась снять. Занимаюсь любимым делом. Возвращаю блог. Строю жизнь, которую выбираю сама. И впервые за долгое время чувствую, что моя жизнь снова принадлежит мне. Если прямо сейчас ты проживаешь расставание и тебе кажется, что счастливых дней больше не будет - пожалуйста, не переставай верить в себя. Я тоже когда-то думала, что уже никогда не смогу улыбаться искренне. А сегодня я понимаю: иногда несостоявшаяся свадьба стан�
_vasilevavaleria_ Себя можно очень долго обманывать, но только до момента пока все сферы жизни не начнут разрушаться
_vasilevavaleria_
_vasilevavaleria_ Завтрак мечты: +20 г белка и всего 230 ккал! 🔥 Готовим идеальные сырники, которые не навредят фигуре. Просто, быстро и очень вкусно! Нам понадобится: 🥛 Творог 5% — 180-200 г 🥚 1 яйцо 🌿 Ванилин (или сахар по вкусу) 🌾 2 ст. ложки муки (можно заменить на рисовую/кукурузную) ⭐ Корица — по желанию Как готовить: 1. Смешиваем творог с яйцом и ванилином до однородной массы. 2. Добавляем 2 ложки муки. Замешиваем тесто — оно не должно сильно липнуть к рукам. 3. Присыпаем доску мукой и формируем аккуратные сырники. 4. Сковороду смазываем маслом (буквально каплю растираем салфеткой!). 5. Обжариваем до золотистой корочки с каждой стороны на среднем огне. Важно: Чтобы сохранить низкую калорийность, не лейте масло в сковороду, а именно протирайте её масляной салфеткой! Готово! Подавайте с ягодами или сметаной (но тогда калории посчитайте отдельно 😉). Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять, и ставьте ❤️, если будете готовить! #сырники #ппзавтрак #зож #рецептдня #быстроивкусно сырникивреels
_vasilevavaleria_ Тгк: Лерчик 🤍
_vasilevavaleria_ Что думаете по этому поводу?
_vasilevavaleria_ Долгожданный влог уже на YouTube 💔 Ссылка в шапке профиля #vlog #дружба #питер