_krism_ Что бы ни происходило в жизни - танцуй ✨️❤️

Простые движения соединяем в простые короткие связки и потихонечку учимся женственно и красиво танцевать 🤌🏾

Если ты за бережный и разумный процесс и результат, то тебе ко мне 😌

#kristinamazur #крисучиттанцевать #танцывладивосток #танцыонлайн #танцыдлядевушек

_krism_ единственный АКВА-КУРС 2026 🌊💦💦

⚡️ ГРАФИК РЕПЕТИЦИЙ:
21 июля, вторник, в 20:45 - 22:00
23 июля, четверг, в 20:45 - 22:00
24 июля, пятница, в 19:45 - 20:45
25 июля, суббота, в 10:00 - 12:00

СЪЁМКА 26 ИЮЛЯ, воскресенье.

будет оооочень мокро, чувственно и красиво 😌😏😈

танцевальный опыт нужен, в целом как и всегда. Мои курсы не подходят для первого танцевального опыта. Можете поделиться этой новостью с теми, кто давно хотела, но всё никак не решалась 😌

Записывайтесь в директ 💖

#kristinamazur #танцывладивосток #танцыдлядевушек #танцыдляженщин #хайхилс

_krism_ Танцевально-двигательные практики и ТДТ в общем - это не уроки танцев, а значит ошибку совершить невозможно. И в этом много освобождения и смелости для исследования, не находите?

Если прослушаете до конца, то поймёте какую цель имеют ТДТ практики и какие 2 ключевых вопроса мы задаём себе во время них ✨️

Буду счастлива познакомить вас с этим чудесным методом на своих встречах "Тело.Движения" 😌🤌🏾

#встречи_телодвижения #kristinamazur #танцывладивосток #танцевальнодвигательнаятерапия #женскийкругвладивосток

_krism_ Встречи с собой - самые ценные ✨️ приглашаем на такую встречу 24-29 сентября.

Тайный ретрит @dusha.telo.sinergia пройдёт во второй раз в том же самом секретном месте России, чтобы каждая участница укрылась на время от внешнего мира и обрела силу, устойчивость и внутренний покой благодаря духовным, психологическим и танцевально-двигательным практикам ✨️

Зовём и тебя в это удивительное путешествие для души и тела 💫

#душателосинергия

_krism_ Движения соответствующие уровню - это как правильно подобранный бюстгалтер, девочки 😌🤌🏾☝🏾

Красиво делать простые движения тоже надо уметь и над этим работать прежде всего, когда ты начинающая, а не гнаться за сложной хореографией 😉

#крисучиттанцевать #kristinamazur #танцывладивосток #танцыдлядевушек #хайхилс

_krism_ За всё в жизни, на самом деле, мы платим временем. И это единственный невосполнимый ресурс 😌

24-29 сентября состоится удивительный тайный ретрит "Душа.Тело.Синергия" - в секретном месте России, наполненный психологическими, духовными и танцевально-двигательными практиками. Это возможность сделать шаг на новый уровень жизни, настоящая пересборка сознания и абсолютный отдых души и тела ✨️☺️

Присоединяйся к нам 💕 напиши в директ или в комментариях слово "Тайна" и мы вышлем подробности.

#душателосинергия

_krism_ Качественно, красиво, эксклюзивно для каждой пары, в соответствии с запросом и иногда даже за одно занятие ставлю свадебные танцы с большой любовью к этому делу и молодожёнам 💕✨️🤌🏾 обращайтесь или перешлите тем, кому это актуально ☺️

#свадьба2026 #свадьбавладивосток #свадебныйтанец #свадебныйведущий #свадьба

_krism_ Настоящее путешествие к себе ✨️
24-29 сентября 2026г.
@dusha.telo.sinergia

Напиши слово "Тайна" в комментариях и мы пришлём тебе подробности этого удивительного ретрита. Или сразу пишм в директ 😌

#душателосинергия

_krism_ В танцевально-двигательных практиках мы часто двигаемся от внутреннего импульса. Но в жизни импульс часто приходит извне и вмешивается в наш баланс, выбивая нас из равновесия.

И реакции на эти импульсы у разных людей разные: кто-то раздражается, кто-то встраивает их в свой поток, кто-то приветствует, кто-то противится...

Правда в том, что мы не можем убрать импульсы и внешние раздражители, но мы можем убрать свои ожидания относительно мира и его проявления. Мир не должен быть никаким другим, кроме как таким, какой он есть.

Сегодня на танцевально-двигательной встрече "Тело.Движения" мы познакомились со своей реакцией на импульс извне. Как всегда, было очень познавательно про себя ✨

#встречи_телодвижения
#своиххкштеговнет
#танцывладивосток
#танцевальнодвигательнаятерапия
#женскийкругвладивосток

_krism_ Движение и море = лучшая терапия 💫🌊
Дорогие мои, это будет просто космос в воскресенье, 21 июня ☺️ я прописала план практик и там будут пара новых, которые диктует само пространство - море и природа. А ещё сделаем практику 4 стихии...
но самое волшебное в другом - у нас не будет музыкального сопровождения, кроме звуков природы ✨

это может показаться сложным и непривычным, но на самом деле позволит ещё лучше соединиться с собой и послушать своё тело.

☝🏾 повторения не будет в этом сезоне, планов таких нет.
так что встреча 21 июня по всем фронтам уникальная.
чувствовать себя будете восхитительно после! 💫🤌🏾

таймплан такой:
7:00-9:30 - танцевально-двигательные практики на берегу моря.
10:00 - 14:00 - банька, бассейн с подогревом, загар, отдых в @infinitypoolvl .

Напиши в комментариях "Тело.Движения" и я пришлю подробности 💫 или сразу пишите мне в директ.
Осталась пара мест ❤️

#встречи_телодвижения
#танцывладивосток #женскийкругвладивосток #танцевальнодвигательнаятерапия