_home_is_ Что происходит с психикой, когда человек рисует
Вот что говорит ии и я что я действительно ощущаю на себе:

Снижается уровень стресса.
Во время рисования внимание переключается с тревожных мыслей на процесс. Мозг меньше “пережевывает” проблемы, а нервная система постепенно успокаивается.

Развивается концентрация.
Когда вы подбираете цвета, продумываете композицию или рисуете детали, мозг тренирует способность долго удерживать внимание. Это полезно не только для творчества, но и для работы и повседневных задач.

Появляется чувство контроля.
Когда вокруг много неопределенности, создание рисунка — это пространство, где вы принимаете решения и видите результат своих действий. Это помогает ощущать больше уверенности.

Развивается терпение.
Картина редко получается красивой сразу. Вы учитесь принимать промежуточные этапы, даже если они кажутся неудачными. Это постепенно переносится и на отношение к жизненным трудностям.

Почему так важно доводить работу до конца

Здесь работает психология завершения.

Когда человек регулярно бросает начатое, мозг постепенно привыкает к сценарию:

«Если стало сложно — можно остановиться.»

Со временем это может проявляться и в других сферах: работе, учебе, спорте или личных целях.

Когда же вы заканчиваете картину, даже если были моменты сомнений, мозг получает другой опыт:

«Мне было трудно, но я справился.»

Каждое такое завершение укрепляет уверенность в собственных силах. Это называют развитием чувства собственной эффективности — убеждения, что вы способны справляться с задачами.

В психологии существует понятие эффект Зейгарник. Незавершенные дела часто продолжают занимать внимание и мысленные ресурсы. Когда работа завершена, мозг получает сигнал, что задача закрыта, и внутреннее напряжение обычно снижается.

_home_is_ Доброе утро в нашем доме🤍
Один час уложился в полторы минуты😄
Я , на самом деле, слишком люблю этот красивый, ленивый быт, когда утром вдруг не думаешь о времени и не нужно бежать и спешить, просто спокойно мешаешь сырники, режешь к ним ягодки а не бегом закидываешь, не глядя, за чтением новостей и бежишь за компьютер..
Стоишь 10 минут сражаешься с кофемашиной, чтобы та наконец сварила тебе кофе и перестала капризничать и просить взаимной заботы)))
Летние каникулы до сих пор немного окутывают той детской безмятежностью и от этого слишком тепло на душе✨

_home_is_ В какую очередь на раздачу не попал этот Дева?
Слышала где-то, они чистоплотные должны быть от рождения🤣

_home_is_ Фантастически красиво приземлялись над Москвой🥹

_home_is_ Ваши тоже вечно ничего не видят в упор?
Больше всего мне нравится, когда он смотрит на банку с солью и спрашивает "куда ты ее опять переставила???"

_home_is_ Мы просто хотели переселить ребенка в его комнату, и в итоге у нас получается практически новый ремонт в спальне 🤭
Кровать обновили , завтра приедут новые бра и через пару недель будут готовы новые шторы🙈
Поверить не могу, что так легко и быстро удалось сделать новую красивую кровать! Покупать полностью новую такую же обошлось бы около 100к, реставрация 25к
Получилось просто шикарно и очень радостно😍
Уже с нетерпением жду полное преображение комнаты, которая наконец-то снова только наша с мужем❤️🙏🏼

_home_is_ Два типа людей существуют:
•кто собирается за сутки до вылета в бегах
•и как я, кто по 3 недели собирает чемодан и кому снятся сны, что забыла вложить купальник или забыла паспорт дома 😂

Есть у меня такая особенность, ничего не могу с ней поделать - начинать собираться сильно заранее, предвкушая и мечтая, продумывая всё до мелочей😄
Заказала наконец чемодан новый, и классную вместительную сумку, созданную специально по размерам для ручной клади
Суета началась, короче, и да, уже кажется, что вылет вот-вот а я не готова😂

До вылета неделя, думаете куда летим и каким составом ?
Сразу скажу, это путешествие мне подарили на День Рождения и я до сих пор в шоке 😳

_home_is_ Находки для комфортного и удобного быта❤️
Чтобы я прислала все явки и пароли пиши "хочу все"

_home_is_ За полчаса, с мамой, папой, без ремня,шарфа но с капюшоном😅
Мой сильный мальчик🥹
Филиппу ровно 4 года, пересел с беговела🙏🏼

_home_is_ Знали эту хитрость?
Также работает и в обратную сторону, если трикотажные брюки слишком длинные, стираем , сушим и не отпариваем вертикально🙌🏻