xexekc тарелочницы vs сыночки

как думаешь — откуда вообще столько злости между нами?

ненависть — это боль
и сигнал, что тебя никто не научил быть любимым

все так боятся быть использованными,
или как-то несоответствовать «идеальной иерархии» в семье,
что никто не умеет уже просто быть тёплым

давай будем учиться любить правильно
и мы можем попробовать снова друг друга услышать

если откликнулось — значит, ты не случайно здесь
@xexekc — тут дерзко, честно и по-настоящему

xexekc жду концерт и выпуск их мерча

xexekc 📍 локация в МСК — @termoland.butovo

xexekc почему так стыдно сказать другому, что у него что-то не так? 💔

мы боимся неловкости, мыслей «а вдруг человек обидится», боимся выглядеть странными, хотя внутри иногда НУ ОЧЕНЬ хочется помочь

но знаете, что реально обидно?

что мы чаще выбираем комфорт молчания, а не дискомфорт участия

может самостоятельно создадим мир, где сказать «у тебя пятно» — это будет не бестактность
а дружеский акт?

xexekc тогда то, что делают @_torch_family_ — это вообще не для слабонервных

xexekc что с этим делать ↓

сохрани, если устала быть личным менеджером

1. осознай — ты делаешь эмоциональную работу
и это не фигня, а тот самый труд, который жрёт силы, как полноценная работа в офисе 💔

2. поймай свои установки
конкретно у меня был гиперконтроль, потому что только я могу сделать правильно и идеально (и сама себя обрекаю на этот труд)

это может быть:
— «если не сделаю я — никто не сделает»
— «я не хочу придираться»
— «ну он просто такой, я должна быть гибкой»

3. поговори честно
это база построения СВОЕГО комфорта в отношениях
говорить про себя и про то, как хотела бы

4. передай ответственность
пусть сам организует выходные
пусть сам вспоминает про праздники
да, не идеально — зато не ты

5. и не контролируй
именно здесь ты возвращаешь себе свободу ❤️‍🩹

и лайфхак от меня:
снизь важность — не трясись над «всё должно быть идеально»
кайфуй и лови вайб, когда вам хорошо вместе, а не увеличивай серьезность бытовых мелочей 🪄

если откликнулось — значит, ты не случайно здесь
@xexekc — тут дерзко, честно и по-настоящему

xexekc ты всегда выбираешь ↓
с какими «минусами» ты готов жить
и ради каких «плюсов» ты сам станешь гибче

хочешь идеальную картинку — но ты забыл, что любовь — это партнёрство
а в партнёрстве оба идут навстречу, даже если иногда с зубами скрежетом ❤️‍🩹

об этом мало говорят, потому что хочется слету — понимание без слов и идиллия
но ведь вы два человека из разных семей (надеюсь, ахах), и у вас могут быть две разные точки зрения

нужно быть готовым где-то уступить, где-то поменяться, чтобы выровнять баланс, а не быть как два упертых барана, которые никогда ничего не уступают, и считают «вот моя идеальная девушка должна быть 100% такой»

всё-таки нужно рефлексировать, какие качества могут не быть полностью исполнены в половинке 🖤

если ты тоже это чувствуешь — добро пожаловать домой — @xexekc
тут дерзко, но с душой

xexekc если это трек твоего детства — заходи
@xexekc — тут дерзко, честно и по-настоящему

xexekc ты всегда выбираешь ↓
с какими «минусами» ты готова жить
и ради каких «плюсов» ты сама станешь гибче

хочешь идеальную картинку, как из соцсетей — но ты забыла, что любовь — это партнёрство
а в партнёрстве оба идут навстречу, даже если иногда с зубами скрежетом ❤️‍🩹

об этом мало говорят, потому что хочется слету — понимание без слов и идиллия
но ведь вы два человека из разных семей (надеюсь, ахах), и у вас могут быть две разные точки зрения

нужно быть готовой где-то уступить, где-то поменяться, чтобы выровнять баланс, а не быть как два упертых барана, которые никогда ничего не уступают, и считают «вот мой идеальный мужчина должен быть 100% таким»

всё-таки нужно рефлексировать, какие качества могут не быть полностью исполнены в парне 🖤

xexekc ты же не ешь тухлое мясо?
а почему тогда перевариваешь чужую боль часами?
⠀
в голове тоже можно устроить отравление
только последствия — это не понос, а депрессия, тревожка и злость на мир

если ты тоже это осознаешь — добро пожаловать домой — @xexekc
тут дерзко, но с душой

xexekc а ты уверена, что это твоё мнение?
или это просто рилс с хорошей озвучкой?

мы впитываем чужие истории как губки
и самое жёсткое — они влияют на наше восприятие мира

ты стала злой
не потому что у тебя что-то случилось
а потому что ты в очередной раз насмотрелась чужой боли
и решила, что теперь это — правда жизни

но это не твоя боль. не твой опыт. не твой мир.

рефлексировать — это нормально
сопереживать — тоже
но превращать чужие раны в свои — нет

не забывай выходить из соцсетей не только свайпом вверх
а ещё и с вопросом к себе:
а это вообще моё мнение?
или просто очередной рилс вбил мне его в голову?

ps. начинай практику и подумай, а не вбивает ли уже этот рилс чужое мнение в твою голову

xexekc сколько трагедии в этих строках 💔