vanya_golovin
Как сделать очень странный трюк на сноуборде, который называется укладка:
Начнем с того, что перед выполнением этого трюка нам нужно уметь делать: базовые резанные повороты, закрытые и большого радиуса
в идеале с разгрузкой вниз, это когда мы для перекантовки сгибаем ноги и оказываемся достаточно близко к поверхности склона.
Также мы должны четко чувствовать наши канты, чтоб после каждого поворота оставался тонкий след в виде дуги.
Еще уметь делать перекантовку с канта на кант без сбросов и проворотов доски.
И когда вы потратили половину жизни, чтобы овладеть этими навыками, приступим к подводящим:
Для начала зажмем пальцами рукав нашей куртки, чтоб ничего не мешало скольжению руки.
Сделаем укладку на месте, обратите внимание на то, что сесть нужно максимально низко вниз, в проекции сноуборда, сильно не отклячив жопу, поставить заднюю руку на локоть и выпрямить ноги
Это можно сделать даже дома на ковре
Не нужно кидаться сразу на локоть, это может быть больно, нужно именно вертикально сесть в доску с небольшим давлением на передний кант
Так как в процессе укладки большой угол закантовки, есть вероятность, что вместо канта дугу захотят вести наши ботинки, а это моментальный срыв с дуги, чтобы этого избежать сработайте голеностопом и потяните носки на себя, а пятки от себя.
Делаем это упражнение 3000 раз
Сделаем тоже самое на небольшой скорости в траверсе
Чуть увеличим скорость и сделаем элемент половина поворота - начнем движение вниз на плоской доске, сгибаем ноги, закантовываем доску, укладываемся
Ну и попробуем сделать с перекантовкой
Важно делать движения по следующей траектории: закрытый поворот большого радиуса, перекантовка, укладка и встаем, если все сделать четко останется скорость для следующего поворота
Поздравляю теперь вы можете выебываться на склоне вот таким странным трюком!
#карвинг #сноуборд #обучение #фрирайд
