Лучшие reels блогера «Светлана Уланова | АСТРОПСИХОЛОГИЯ (ulanovasvetlana)»

Устала быть “удобной”?. Я покажу, как стать самой ценной и значимой❤️. Ты не вариант, Ты - приз!. Делюсь стратегиями, от которых он не уйдёт😈

5 285
354 712

ulanovasvetlana Он вроде тянется… а потом резко отдаляется.
Было у тебя такое?

Вчера говорил, что ты особенная.
А сегодня даже не пишет.

То хочет встреч, то пропадает.
И ты сидишь, гадаешь — что не так?

Особенно больно, когда вы сблизились,
и ты реально чувствовала — между вами что-то есть.
А потом вдруг… холод. Тишина. Сомнения.

Стоп.
Ты ничего не сделала не так.
И это не про твою внешность или ошибки.

Он может быть к тебе привязан.
Даже чувствовать к тебе многое.
Но вести себя странно — всё равно будет.

Почему?
Потому что ты не знаешь один важный секрет.

Его почти никто не знает.
Но именно из-за него мужчина решает:
— «она просто интересная»
или
— «она — моя женщина, я с ней хочу всё».

Ты можешь быть красивой, умной,
он может кайфовать рядом с тобой,
но если этого одного элемента нет —
он не вложится. Он не откроется. Он уйдёт туда,
где этот элемент есть.

Хочешь узнать, что это за штука,
которая отличает «временное» от «настоящего»?
Оставь в комментариях слово СЕКРЕТ

И я за подписку пришлю тебе статью.
Она поменяет твоё представление о мужчинах.

26 апреля 2025
Просмотры
354 712
Просмотры за неделю
20 105
Подписчиков
8 371
vER
4 237,4%
Категории
Рилсы в топе
ulanovasvetlana

Другие видеоролики блогера «Светлана Уланова | АСТРОПСИХОЛОГИЯ (ulanovasvetlana)»

790

ulanovasvetlana «Ты мне нужна»❤️

Он шепчет это тебе в постели.
Пишет после ссоры.
Или цепляется за тебя в момент, когда ты уже на пороге.
⠀
А ты вздыхаешь и думаешь:
«Наверное, он любит...»
⠀
Нет, детка. Он просто привык получать.
И ты — его спасательный круг, запасной аэродром и бесплатная психотерапия в одном лице.
⠀
«Ты мне нужна» — это не «я тебя люблю».
Это значит:
🚩я не готов взрослеть,
🚩мне удобно, когда ты рядом,
🚩мне лень бороться за тебя, но я не хочу тебя терять.
⠀
Это не про тебя. Это про его страх остаться одному.
Про его зависимость от твоего ресурса, тела, доброты, терпения.
А любовь — она вообще из другого измерения.
⠀
📍Любовь — это:
«я выбираю тебя»,
«я хочу дать тебе, а не брать»,
«я готов делать шаги, даже если страшно».
⠀
И, поверь, мужчина, который любит,
не скажет тебе: «Ты мне нужна».
Он скажет:
✅ «Я не представляю свою жизнь без тебя и хочу быть достойным тебя каждый день»

Ты не его костыль.
Ты не его мама.
Ты не его «нужная».
Ты — женщина, которую желают, выбирают и уважают.
⠀
💋 Так что в следующий раз, когда он напишет «ты мне нужна» —
проверь, это про любовь…
…или про то, что он просто не умеет жить без твоей энергии, но и не хочет делать тебя счастливой.

💬 Сохрани, чтобы никогда не забывать об этом, и перешли той, кто снова путает зависимость с любовью.
Она тебе потом скажет спасибо❤️

12 июля 2025
Просмотры
790
Подписчиков
9 081
vER
8,7%
Категории
Рилсы в топе
ulanovasvetlana
537

ulanovasvetlana 👇🏻👇🏻👇🏻

Ты можешь быть красивой, умной, сексуальной, с идеальным маникюром и внутренним миром —
но всё это рушится в его глазах за 3 секунды, если ты говоришь одну из этих фраз ⬇️

💬 1. «Ты просто не хочешь быть со мной, да?»
Позиция боли, тревоги, ожидания отказа.
Ты как будто сама себя «сдаёшь» — до того, как он это сделал.

⚠️ Мужчина инстинктивно воспринимает это как слабость и уходит в отстранение.

💬 2. «Я не понимаю, почему ты не пишешь!»

Он не слышит твой запрос.
Он слышит обвинение — и его психика защищается:
“Она нуждающаяся, она уже слишком внутри меня. Мне хочется вырваться.”

💬 3. «Я, наверное, не твой тип»
Фраза, замаскированная под шутку, но звучит как:
“Скажи, что я важна, потому что я в этом сомневаюсь.”

Это сигнал тревожной привязанности.
И он бессознательно начинает снижать твою ценность в своей голове.

💡 Что делать вместо этого?
Когда внутри накатывает тревога, и тебе хочется “выяснить отношения”, попробуй один простой приём:
📌 Говори через факт + чувство + ценность.

🗣️ «Я заметила, что ты стал меньше писать. Я не обвиняю — просто чувствую, что начинаю додумывать лишнее. Я за отношения, где люди говорят честно, если что-то меняется.»

Ты не умоляешь, не цепляешься, не «наезжаешь».
Ты остаёшься в позиции силы и достоинства. И при этом — в контакте с собой.

💬 Сохрани себе — чтобы в следующий раз не обесценить себя одной фразой.

📩 И отправь подруге, которая каждый раз теряет мужчин после «глубоких разговоров».

11 июля 2025
Просмотры
537
Подписчиков
9 081
vER
5,9%
Категории
Рилсы в топе
ulanovasvetlana
1 037

ulanovasvetlana ⤵️⤵️⤵️

Ты сразу отвечаешь.
Ты всегда на связи.
Ты не ломалась, не морозилась, не строила снежную богиню.

Ты — за честность, тепло и быть «собой».
Он написал — ты уже улыбаешься.
Позвал — ты отменила все планы.
Сказал, что ты особенная — и ты поверила.
А потом… он пропал.
Хлоп — и пусто.

И ты сидишь с телефоном в руке,
пытаясь понять: что, чёрт возьми, случилось?

⚠️ А случилось вот что: ты выставила себя на витрину со скидкой 90% — до конца недели.
Ты отдала свою энергию, интерес, заботу, тело и душу — в кредит.

Мужчина не заплатил ни вниманием, ни действиями, ни поступками.
Но получил всё. На блюде. С подачей.
А теперь ему... не интересно.

🧠 Мужской мозг устроен просто:
Всё, что приходит легко — не воспринимается как ценность.

Если ты не умеешь удержать паузу, если ты всегда «на готове» —
его внутренняя система мотивации не включает охотника.
Зачем добиваться то, что само падает в руки?

💣 Хочешь по-честному?

Ты не слишком доступная.
Ты слишком клевая, чтобы так быстро раскрываться перед тем, кто даже не спросил, кто ты на самом деле.
Не ты виновата.
Ты просто не знала правил, по которым играют мужчины.

💡 И вот что тебе никто не говорил:
Ты можешь быть нежной. Сексуальной. Настоящей.
Но только для мужчины, который это заслужил.
И именно в этой дозированности — ТВОЯ СИЛА.

Когда ты умеешь включать и выключать доступ.
Когда ты не бежишь в ответ на малейшее внимание.
Когда он чувствует: тебя надо удержать. Иначе потеряет.

📥 Я написала секретную статью —
как общаться с мужчиной так, чтобы он видел в тебе ту, которую нельзя потерять.
Женщину-сокровище.
Женщину-ценность.
Женщину, от которой сносит крышу — и хочется серьёзности, а не лёгкой интрижки.
Забери статью в моём бесплатном TГ канале, пиши ТЕЛЕГРАМ.

Если ты правда готова больше не обесценивать себя.
И стать той, за которой идут до конца❤️

10 июля 2025
Просмотры
1 037
Подписчиков
9 081
vER
11,4%
Категории
Рилсы в топе
ulanovasvetlana
616

ulanovasvetlana ⤵️⤵️⤵️

🔺Ты снова на грани — чувств, сомнений, притяжения.
Он пишет, исчезает, возвращается. А ты гадаешь:
«Это судьба или очередная ловушка?»

❤️ Эта неделя может перевернуть твою личную жизнь.
🔥 Кто-то ворвётся в твоё сердце.
💥 Кто-то вылетит из него навсегда.

И будет только одно чувство:
“Как же всё точно совпало... если бы я знала заранее.”

🧠 Я составила честный любовный прогноз на 7–14 июля.

По каждому знаку — с опорой на реальные аспекты:
📌 Венера в Близнецах
📌 напряжённый Марс
📌 Уран, Луна и их провокации

Всё, что влияет на твои желания, чувства и сценарии в любви — я перевёла с астрологического на человеческий.

Без эзотерики. Без воды. Только то, что реально отзывается.

👉 📥 Забери прогноз в бесплатном канале в Telegram — пока не влетела в кармическую встречу с последствиями.

Ссылку на канал забирай в сториз❤️

Читаешь — и наконец начинаешь понимать, что с тобой происходит🥰

7 июля 2025
Просмотры
616
Подписчиков
9 081
vER
6,8%
Категории
Рилсы в топе
ulanovasvetlana
558

ulanovasvetlana 👇🏻👇🏻👇🏻

Ты сидишь с телефоном в руках.
Он был. Три свидания. Идеальных.
Он смотрел в глаза, смеялся, прикасался к твоей руке — так, будто ты для него та самая.
Он писал сам. Хотел увидеться. Искал встреч.
А потом — тишина.
Исчез.

Без скандала, без объяснений, без единого «извини».
И ты начинаешь мучительно перебирать:
— Слишком много говорила?
— Мало заинтересовала?
— Может, показалась доступной?
— Или наоборот — холодной?..
Стоп.
Сейчас будет неожиданное👇🏻

Он исчез не потому, что с тобой что-то не так. Он исчез, потому что с ним — всё именно так.

📌 Объясняю. С точки зрения мужской психологии:

Мужчина на первом этапе может вовлекаться быстро — эмоции, дофамин, новизна. Это химия.

Но как только ты начинаешь цеплять его глубже, включается внутренний фильтр:
Готов ли я к отношениям?
Не потеряю ли свободу?
Смогу ли я соответствовать этой женщине?

❗ Если мужчина внутри себя не готов к эмоциональной близости — он уходит.

Это не потому что ты «недостаточно», а потому что он не способен держать контакт, когда эмоции переходят в глубину.

Это называется «сценарный откат» — он может быть вызван:
📌 его детскими травмами
📌 страхом быть неудачником рядом с женщиной, которая его вдохновляет
📌 подсознательной установкой: любовь = боль / контроль / зависимость

💬 Что делать?
Перестань искать проблему в себе.
Ты не сломалась.
Ты не была «слишком» или «недостаточно».
Ты просто столкнулась с мужчиной, у которого включился его внутренний «стоп».
Это не ты проиграла.
Это он испугался.

⚡И ещё одно:
Женщина, способная зацепить мужчину по-настоящему, просто понимает его до глубины души. И от таких женщин мужчины никогда не уходят

🔮 Хочешь понять, как зацепить мужчину с первого свидания, чтобы он не исчез, а сам безумно хотел с тобой выстраивать серьезную глубокую связь?

📩 Забирай бесплатную статью «Секрет любой женщины, которая покоряет
сердца мужчин» в моем Тг канале, пиши СХЕМА

Пока другие девушки перебирают мудаков и тратят драгоценные месяцы и годы жизни на тех, кто их не выбирает, ты встретишь СВОЕГО мужчину, который сразу тебя выберет и наконец то станешь счастливой❤️

3 июля 2025
Просмотры
558
Подписчиков
9 081
vER
6,1%
Категории
Рилсы в топе
ulanovasvetlana
1 234

ulanovasvetlana Откровенность, которая убивает влечение⤵️

Даже если он кажется «тем самым»:

1️⃣ Не выбрасывай на него всё дерьмо сразу.
Травмы детства, измены, папа-абьюзер, «я была в тумане, унижалась, не ценила себя» — тебе кажется, это сближает.
А ему кажется, что он попал на сеанс психотерапии, к которому не готов.
И он уходит. Не потому что плохой.
А потому понял, что ты пытаешься закрыть с его помощью дыру в своей душе.

2️⃣ Не признавайся в том, в чём дрожишь.
«Я не умею быть любимой», «я боюсь, что меня снова выбросят».
Если ты это говоришь, чтобы он обнял и сказал: «Нет-нет, ты — моя единственная»,
ты подсаживаешься на дозу.
Он не вытянет.
Ты снова развалишься — только теперь уже рядом с ним.

3️⃣ Не вываливай на него то, что не приняла в себе.
Ты говоришь: «Я будто теряю себя».
А сама хочешь, чтобы он склеил.
Но мужчина — не клей. Он рядом, когда ты целостная.
Не сдавай ему свою душу с криком «почини!»
Он может просто не понять, что делать — и уйдёт. Без злого умысла. Просто он не часть тебя.

4️⃣ Не сравнивай. Даже между строк.
«С подругами мне легче», «на работе я хоть чувствую себя живой».
Ты думаешь — он включится.
А он слышит: «я не нужен».
Мужчины не выживают в тени других.
Он включается там, где ему верят, где он чувствует себя значимым. Где его хотят, а не проверяют.

5️⃣ Не откровенничай, если ждёшь ответной реакции.
Сказала, открылась, душу вывернула — и ждёшь: тепла, слов, спасения.
А он молчит. Или уходит.
И тебе больно — будто использовали.
Хотя ты сама отдала. В обмен на иллюзию.
Не все мужчины способны на эмоциональную глубину. 
Не открывайся ради реакции. Это ломает сильнее, чем одиночество.

❗️Ты не обязана молчать❗️
Но и не должна пускать в душу тех, кто не умеет держать её бережно.

Это — только верхушка айсберга.
И если ты готова перестать рушить даже то, что может быть настоящим —
пришло время идти глубже❤️

‼️ Напиши «ошибки» в комментариях — и я пришлю тебе статью о 5 фатальных привычках, из-за которых женщины теряют даже тех, кто был готов остаться💔

9 июня 2025
Просмотры
1 234
Подписчиков
9 081
vER
13,6%
Категории
Рилсы в топе
ulanovasvetlana
1 156

ulanovasvetlana Ты хочешь мужчину, который будет носить тебя на руках, мечтать о тебе, звать замуж?
А ведёшь себя так, будто сама не знаешь, чего стоишь.

Вот 5 причин, почему он берёт тебя на ночь — но не на жизнь⤵️

1. Ты доступна быстрее, чем Wi-Fi в отеле
Он только написал «привет», а ты уже мурлычешь в голосовых и строишь глазки. В первый же вечер — встреча, коктейли, и ты уже почти в его постели. Без интриги, без игры, без вкуса.
А знаешь, что вкусно? Когда тебя не получить за одно «приветик».

2. Ты светишь вниманием на всех, как лампа в подъезде
Лайки всем, сердечки всем, флирт на автомате.
Ты не выбор — ты бесплатный шведский стол. Мужчины сыты такими уже по горло.
Нормальный мужчина хочет женщину, которую надо выбрать — не ту, которая сама лезет в руки.

3. Ты даёшь, не дождавшись, чтобы тебя захотели
Ты звонишь первая. Намекаешь на секс. Берёшь инициативу. Думаешь, это про силу?
Нет, это про отчаяние. Ты не охотница — ты жертва, которая сама зашла в капкан.
А мужчине интересна та, за которой нужно идти, а не та, что уже лежит и дышит в трубку.

4. У тебя каждый следующий — «тот самый» (но не дольше недели)
Ты не успела забыть одного, уже сидишь с другим в кафе.
«Не сошлись характерами», «он оказался не тем»...
А может, ты просто не умеешь ждать? Не умеешь быть одна? Не умеешь быть выбором, а не временным утешением?

5. Ты слишком лёгкая. В плохом смысле
С тобой не надо напрягаться. Не надо завоёвывать. Ты всё даёшь сразу.
Он не стал рыцарем — потому что ты не дала ему шанс.
А настоящих женщин хочется завоевывать. Медленно. Со вкусом. Навсегда.

💣 Тебя не спасёт платье с вырезом. Не спасёт новое бельё.
Пока ты ведёшь себя, как бонус, а не как приз, серьёзных мужчин рядом не будет.

👑 Хочешь иначе?
Хочешь, чтобы мужчина сходил с ума, а не просто писал «ты где?» в 2:00?

Подпишись @ulanovasvetlana — здесь включают мозг, секс и силу😈

Пиши «СЕКРЕТ» и забирай самый главный секрет женщин, которые покоряют сердца мужчин❤️

6 июня 2025
Просмотры
1 156
Подписчиков
9 081
vER
12,7%
Категории
Рилсы в топе
ulanovasvetlana
7 161

ulanovasvetlana Ты думала, он сливается…
А он просто не мальчик, которому нужно отчитываться каждые 10 минут.
Это не игнор. Это зрелость, границы и мужская суть.
⠀
Если ты снова попала в тупик с «непонятным» мужчиной — читай внимательно. Это может быть не токсик, а адекватный мужчина, с которым можно строить глубоко и в кайф.

🔥 Он не даёт тебе пароли, не комментит твои сторис и не пишет каждый вечер отчёт о днях.
Нет, он не холодный. Он просто не живёт в телефоне. У него есть жизнь — и это чертовски привлекательно.
Он не обязан быть твоим личным сторис-продюсером. И если он молчит — он, возможно, в себе.
💋 Уважай его тишину — и он сам откроет тебе свои глубины.

💣 Он не обсуждает бывших.
Хочешь знать, с кем он был до тебя? А зачем? Чтобы потом параноить? Он не скрывает — он выбирает не ковырять старое.
💋 Мужчина, который смотрит вперёд, а не в архив — золото. И ты у него сейчас — вот главное.

💄 Он общается с семьёй и друзьями — без тебя.
Идея быть «всегда вместе» звучит мило. Но по-настоящему горячо — это когда он идёт к своим, а ты к своим, и вы оба возвращаетесь с огнём в глазах.
💋 Ты же тоже не зовёшь его на девичник?

⚡️ У него есть жизнь вне ваших «мимими». Спорт. Хобби. Своё пространство.
Не надо дуть губки, если он пошёл бить грушу, а не пить розе с тобой в музее.
💋 Когда мужчина прокачивает себя — он становится интереснее. И для тебя — тоже.

🥵 Он не вываливает эмоции на блюдце.
Он может замолчать. Уйти в себя. Переварить. Он не девочка, чтобы разбирать чувства на миллион частей.
💋 Хочешь рядом мужчину — дай ему быть мужчиной. Молча. И с тобой.

🎯 И вот что важно:
Ты могла принять его зрелость за отстранённость.
Но именно такие мужчины умеют любить по-настоящему. Без игр. Без перегибов. Без лишнего шума.
⠀
Они не растворяются — они выбирают.
И если выбрал тебя — значит, не просто так.

🖤 @ulanovasvetlana - здесь о женщинах, которые не боятся сильных мужчин. Просто начни играть по новым правилам. На своих условиях😈

6 июня 2025
Просмотры
7 161
Подписчиков
9 081
vER
78,9%
Категории
Рилсы в топе
ulanovasvetlana
805

ulanovasvetlana Хочешь, чтобы он наконец начал проявляться как Мужчина с большой буквы?
Не бегай за ответами — начни делать вот это:

1️⃣ Перестань делать за него его работу.
Нет, тяжёлые сумки — не твоя забота.
Нет, «прокормить семью» — не твой крест.
Женщина — это не запасной грузовик.
Оставь себе свою лёгкость, и тогда он наконец почувствует вес своего мужского.

2️⃣ Не лезь спасать, когда у него кризис.
Ты не мама. Не психолог. Не ангел-хранитель на зарплате.
У него проблемы?
Окей. Дай ему тишину, веру и пространство.
Никаких «а как я могу помочь?».
Мужчина взрослеет, когда справляется сам. Не мешай ему становиться сильным.

3️⃣ Создай атмосферу, в которую он будет хотеть возвращаться.
Это не значит — убиваться на кухне или выгорать с тряпкой.
Это значит — быть той, рядом с которой он может дышать.
Найми няню. Закажи клининг. Сохрани энергию, чтобы встречать его не измотанной, а сияющей.

4️⃣ Забудь слово «должен».
Мужчина не включается от ультиматумов.
Но если ты в ресурсе и мягко говоришь: «Мне бы очень хотелось…», — он идёт и делает.
Не потому что обязан. А потому что хочет видеть тебя счастливой.

5️⃣ Заряжай его верой.
Не «мотивацией», не «подпиныванием», а настоящей женской верой:
в его силу, масштаб, гениальность.
Он это чувствует — и растёт не по дням, а по миллионам.

6️⃣ Не контролируй. Не ревнуй. Не проверяй.
Чем больше ты погружена в себя — тем больше он хочет быть рядом.
Займись собой. Своей жизнью, телом, мечтами.
Мужчина всегда возвращается туда, где его не душат, а вдохновляют.

💥И главный секрет:
Не вымаливай мужское проявление — создай в себе такое женское, от которого он не сможет уйти.

А хочешь узнать главных секрет всех женщин, которые легко покоряют сердца мужчин, пиши в комментариях СЕКРЕТ и я пришлю тебе бесплатный гайд.

Твоя жизнь после этого уже не будет прежней😈❤️

5 июня 2025
Просмотры
805
Подписчиков
9 081
vER
8,9%
Категории
Рилсы в топе
ulanovasvetlana
798

ulanovasvetlana Почему он боготворит одну — и забывает другую после постели?

📍И нет, дело не в сексе.

Дело в том, как ты себя ведёшь до и после него.

1️⃣ Ты даёшь тело — чтобы получить душу.
Она — показывает душу только тому, кто достоин прикоснуться к телу.
Ты надеешься, что оргазм привяжет.
Она знает: если он пуст внутри — никакой секс не спасёт.
Именно поэтому её не сливают. Потому что сначала надо пройти её фильтр.
А не просто добежать до финиша.

2️⃣ Ты объясняешь, доказываешь, расставляешь акценты.
А она просто не тратит дыхание на того, кто не увидел её с первого взгляда.
Ты думаешь, что тебя надо «понять».
А она выбирает тех, кто чувствует сразу — без лишних слов.
Именно это включает уважение:
не холодность, а вкусная закрытость, которую хочется открыть самцу-охотнику.

3️⃣ Ты соглашаешься. Потому что боишься стать «неудобной».
Она — не боится быть «слишком».
Ты стараешься быть понятной, милой, удобной.
Она просто есть.
Ты стараешься не потерять.
А она знает, что достойное — не теряется.

4️⃣ Ты ждёшь, что секс изменит его отношение.
Она смотрит, есть ли отношение до секса.
Ты вкладываешь себя вперёд, наперёд, авансом.
Она — даёт дозированно. И только туда, где чувствует встречность.
Поэтому с ней не играют. С ней — приходят надолго.
⠀
💋 Проблема не в том, что ты даёшь секс.
А в том, что ты им закрываешь свои страхи.

✋🏼 Хочешь понять, какие ошибки делают тебя удобной, а не желанной?

Пиши в комментариях: ОШИБКИ
И я пришлю тебе статью, после которой ты посмотришь на себя — совсем другими глазами.
И на него тоже.

4 июня 2025
Просмотры
798
Подписчиков
9 081
vER
8,8%
Категории
Рилсы в топе
ulanovasvetlana
Закрыть