Лучшие reels блогера «Тимур Рагга | Уверенность. Раскрепощение. Голос. (timuragga)»

- помогаю стать открытым и уверенным. - обучаю говорить так, чтобы вас понимали и уважали с 1го слова. - Ironman, дева. - твоя УВЕРЕННОСТЬ тут ⬇️

1 104
51 569

timuragga Мир принадлежит троечникам. И они умело внушают остальным быть отличниками. Я не про оценки в школе, а про стремление сделать все на отлично, чтобы заслужить похвалу и одобрение. Если у тебя «синдром отличника» - я уже «излечил» от него сотни людей, напиши мне в личку, расскажу что делать 👌

11 октября 2025
Просмотры
51 569
Подписчиков
202 012
vER
25,5%
Категории
Рилсы в топе
timuragga

Другие видеоролики блогера «Тимур Рагга | Уверенность. Раскрепощение. Голос. (timuragga)»

605

timuragga Хотите начать учиться говорить, чтобы вас понимали с первого слова и уважали с первого взгляда? Забирайте видеоурок, с которого начинается этот путь - напишите слово «Харизма» и следуйте за ботом👌

4 декабря 2025
Просмотры
605
Подписчиков
202 012
vER
0,3%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
2 974

timuragga Напиши слово «ПРОСТО» в директ, чтобы получить урок, который поможет вам научиться знакомиться с кем угодно, где угодно и рассказывать о себе так, чтобы люди вас запоминали с первого слова!

3 декабря 2025
Просмотры
2 974
Подписчиков
202 012
vER
1,5%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
1 496

timuragga Напиши слово «самопрезентация», чтобы получить видеоурок с подробной инструкцией по тому что и как рассказывать о себе! Просто смотришь видео, повторяешь за мной все шаги и вуаля - у тебя есть готовый классный план рассказа о себе, который цепляет с первого слова!

2 декабря 2025
Просмотры
1 496
Подписчиков
202 012
vER
0,7%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
8 803

timuragga Я честно не смотрел ни одного выпуска) Я не знаю создан ли хоть один брак после «Давай поженимся», но точно знаю много мемов, созданных этой программой😂

Мне реально интересно, а как бы вы поступили? Как вы воспринимаете участие: кринж или шанс засветиться?

Свое решение озвучу в сторис😎👌

30 ноября 2025
Просмотры
8 803
Подписчиков
202 012
vER
4,4%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
5 959

timuragga Неочевидные плюсы того что ребенок занимается творчеством. Когда я был маленьким, это считалось не очень «серьезным, круче было мальчика отдать на какой-нибудь хоккей или дзюдо, а я окончил художественную школу. Тогда я этого стеснялся (это считалось чем-то не «мужским»), но пошел я сам и окончил учебу с отличием.

1. Творчество научило меня не бояться ошибок.

Когда ребёнок поет, танцует, рисует, лепит, клеит — он по факту всё время экспериментирует.
Неровная линия? Супер. Капля краски мимо? Отлично.
Мозг фиксирует: «ошибки — это ок».
И потом такой ребёнок легче пробует новое, не сжимается от страха «сделать неправильно». Потому что ты всегда знаешь что все можно переделать или преобразить во что-то.

2. Потоковое состояние — маленькая медитация. Когда он полностью в процессе — время исчезает. Это глубоко расслабляет нервную систему. Сегодня это помогает мне в работе «растворится» в сложной задаче на несколько часов без выгорания.

3. Творчество развивает эмоциональный интеллект.
Через краски, пластилин, музыку ребёнок может выпускать свои чувства, которые ещё не умеет назвать словами. Это безопасный способ проживать злость, грусть, возбуждение, даже ревность. Помню, что часто рисовал портреты орущих людей, после которых оставалось ощущение, что «выговорился».

4. Укрепляется уверенность:
«Я придумал — я сделал».
Каждый маленький проект — это завершённый процесс. Учишься воплощать в жизнь свои идеи быстро (придумал = сделал), а не вынашивать их годами.

5. Тренируется усидчивость без давления.

Не «сядь и делай», а «мне интересно — я продолжаю».
Это лучший способ вырастить ребёнка, который умеет концентрироваться естественно, а не потому что «сказали».

И главное:
творчество — это пространство, где ребёнок чувствует себя свободным.
Где можно шуметь, пачкаться, фантазировать, пробовать, менять.
Где можно быть собой без оценок.

Кто еще ходил в художку, музыкалку, «на танцы» и тд? Как вам это в жизни пригодилось (а может нет)?

30 ноября 2025
Просмотры
5 959
Подписчиков
202 012
vER
2,9%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
4 216

timuragga ✔️разбор для подписчиков уже сегодня в 19.00 Мск! Хочешь попасть - напиши мне в личку слово «разбор», далее Команда поможет.

Это будет реальный практикум, на котором мы будем изучать готовые речевые приему и фразы, которые пригодятся вам в нужный момент чтобы:
- отстоять себя
- подойти познакомиться
- пошутить
- поставить на место собеседника
- ответить на каверзный вопрос

Уверен, что будет полезно - присоединяйтесь!

28 ноября 2025
Просмотры
4 216
Подписчиков
202 012
vER
2,1%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
4 600

timuragga ✔️28.11 в честь «Черной пятницы» я проведу Zoom-разбор для подписчиков! Хотите попасть? Напишите мне в личку «зум» и далее Команда поможет👌

27 ноября 2025
Просмотры
4 600
Подписчиков
202 012
vER
2,3%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
2 893

timuragga Получается, что чем сильнее ты стараешься угодить всем вокруг, тем сильнее себя предаешь!

Как изменить это и стать той кто выбирает себя, а не чужое одобрение - рассказываю на своих разборах! Ближайший разбор состоится 28 ноября в 19.00 Мск, для всех кто заполнил анкету на «Черную пятницу». Ссылка на эту анкету в шапке профиля или напиши мне в Директ👌

26 ноября 2025
Просмотры
2 893
Подписчиков
202 012
vER
1,4%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
10 845

timuragga Да-да, «по прилете» - сам в шоке😁
Эта подборка не чтобы устыдить кого-то из вас, а шпаргалка чтобы сохранить себе и периодически заглядывать.

Сколько ошибок нашли у себя?

На этой неделе в честь “Black Friday” кое-что приготовил для вас! По понятным причинам тут рассказывать об этом не могу, поэтому если хотите не просто сохранять мои reels, а получить гораздо БОЛЬШЕ (полноценное обучение по цене завтрака в кафе) - напишите мне слово «пятница» и … ну вам точно понравится😎👌

24 ноября 2025
Просмотры
10 845
Подписчиков
202 012
vER
5,4%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
8 258

timuragga Если ты хочешь, чтобы твоя дочь выросла с прямой спиной, ясным голосом и внутренним стержнем — дочитай это. Это не попытка тебя научить. Делюсь тем, что «нарыл», использовать или нет - решать тебе.

Запомни главное: девочка не должна расти идеальной. Она должна расти живой. С правом на ошибку. С правом на «нет». С правом на «мне нельзя так говорить». На своё мнение. На свою мечту. На свою яркую, громкую, честную жизнь. Это и есть фундамент: ощущение, что её мир не рухнет, если она будет собой.

5 сильных советов специалистов:

1. Девочки, которые растут в доме, где папа постоянно устал, раздражен или занят «выживанием», учатся одному: «я не в безопасности». Такая девочка рано взрослеет: она не плачет, чтобы не мешать, не просит, чтобы не быть проблемой. Она учится чувствовать настроение других лучше, чем свои желания. Во взрослой жизни это превращается в навык быть «удобной», даже когда ей больно. Это не мягкость — это выученная осторожность.

2. Девочка, которой в детстве постоянно говорили «потерпи», «не будь такой чувствительной», «не выдумывай», — вырастает женщиной, которая сомневается в каждом своём чувстве. Её нарушение границ начинается там же, где её перестали слышать. Если дома не было пространства для её чувств, во взрослом мире она отдаст это пространство кому угодно.

… (продолжение в комментариях)

✔️28 ноября я проведу закрытую презентацию новых программ в честь Black Friday🏴 Я так же готовлю уроки с психологом о том, как общаться с детьми, чтобы растить в них здоровую самооценку! Чтобы попасть на эту презентацию, напиши слово «Пятница» мне в Директ👌

23 ноября 2025
Просмотры
8 258
Подписчиков
202 012
vER
4,1%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
Закрыть