Лучшие reels блогера «Тимур Рагга | Уверенность. Раскрепощение. Голос. (timuragga)»

- помогаю стать настоящим, открытым и уверенным: в жизни, на сцене и перед камерой. - включаю голос и харизму, чтобы вас слышали и уважали. 📌самый жир⤵️

60 389
1 197 368

timuragga @sati.timurovna в 4 года заявляет о своих желаниях лучше, чем многие в 40 ))
Как я работаю над ее умением говорить и проявляться?

Мы ездили с дочкой отдыхать вдвоем в отель в Турции и вот что я делал, чтобы прокачивать Сати:

- Сати каждый день рассказывала о своем плане. Я отвечал за все что связано с безопасностью, в остальном мы следовали ее плану. Так я и говорил ей - расскажи свой план, потом я свой и мы обсудим. Это позволяет дочке формулировать свои желания в виде стройного и логичного спича. Это не просто хаотичные «дай колу!», «хочу картошку фри!» - а устойчивый и понятный поток мыслей. Ну и конечно, она осознает что ее желания важные, ценные и ее план может быть воплощен в жизнь, если это аргументировать. Это занимает пару минут, но это очень весело)

- по итогам каждого дня я спрашивал ее о самых запомнившихся моментах дня. Конечно, в основном это было «мне понравилось мороженое, клубничка на ужин и аквапарк», но это не так важно. Главное, она учится одному из самых главных навыков - САМОРЕФЛЕКСИЯ! Умение проанализировать прожитый опыт и вычленить ключевое - очень нужный навык для успеха в жизни. Это занимает в ее возрасте 1 минуту, но это золотая минута!

- я без проблем давал смотреть ей мультики (понятно, что ограничено по времени), но с условием пересказа сюжета. Я заметил как-то, что после просмотра мультфильма Сати не может вспомнить о чем был мультик, только какие-то отдельные фрагменты или детали героев. Поэтому, теперь мы обсуждаем сюжет, героев, ее эмоции от просмотра. Это занимается 3 минуты, но очень полезно!

Я убежден, что именно в этом возрасте закладываются базовые навыки общения и стратегии коммуникации, поэтому сейчас инвестирую в это охотно, чтобы потом в ее 13-18 лет испытывать меньше сложностей с ее самооценкой, самоопределением и общением со сверстниками.

Вижу, что следующая зона роста - это пацифизм Сати)) Она вообще не конфликтная с рождения, поэтому мне еще предстоит научить ее постоять за себя. Пока тут ноль идей, изучаю информацию, если есть позитивный опыт - делитесь!

14 мая 2025
Просмотры
1 197 368
Просмотры за неделю
18 144
Подписчиков
206 563
vER
579,7%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
41 533
685 757

timuragga Хочешь присоединиться к подобным мероприятиям и стать частью нашего мужского сообщества?

Тогда напиши мне в личку, расскажи кратко о себе и я вышлю тебе информацию о ближайших мероприятиях👌

11 июня 2025
Просмотры
685 757
Просмотры за неделю
2 379
Подписчиков
206 539
vER
332,0%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
10 759
208 734

timuragga Это был эксперимент для нас обоих, но я считаю - удачный❤️
В конце видео - честный отзыв Сати на этот отпуск - обязательно досмотрите до конца)

18 мая 2025
Просмотры
208 734
Просмотры за неделю
5 811
Подписчиков
206 563
vER
101,1%
Категории
Рилсы в топе
timuragga

Другие видеоролики блогера «Тимур Рагга | Уверенность. Раскрепощение. Голос. (timuragga)»

1 155

timuragga «Ночной поход» в компании мужчин из Клуба Пап принес мне вот такие инсайты:

1. Тропа - это опыт прошлых поколений. Ты можешь им воспользоваться, можешь пойти своим путем. Здесь нет правильного или неправильного пути, есть сложный и простой - выбирать мне.

2. Если спешить дойти до конца, теряешь чувство здесь и сейчас. Ты перестаешь замечать красоту вокруг, ароматы, людей … Ты куда-то бежишь. Рад чего? Чтобы дойти до конца? Но весь кайф же в самом пути. В какой-то момент от страха начал идти очень быстро, но потом подумал «Погоди. Ты же ради вот этих ощущений и пошел в этот ночной лес! Куда ты бежишь? Побудь в этих ощущениях». После этого замедлился и шел в состоянии страха и … кайфовал от него.

3. Проводник - человек который много раз прошел этот путь. Если умеешь доверять ему, то путь становится легче. Не доверяешь - мучаешься всю дорогу. Так и с наставниками в жизин - доверяешь ты их опыту или нет? А если не доверяешь, то почему тогда вообще пошел с ними куда-то?

4. Все вокруг может быть собой, а может быть знаком. Вот этот столб, птица пролетевшая над головой, трактор, неожиданно выехавший на встречу - в них можно увидеть столб, птицу и трактор. А можно увидеть в этом много знаков для себя. И знаки эти не в них, а во мне, просто через них увидеть их проще.

5. Пятый пункт - он обязателен? Почему всегда список состоит из 3, 5 или 10 пунктов? Почему нельзя 4, 6 или 9? Буду бунтарем, пойду против правил))

Таких походов и других мероприятий для «Клуба Пап» мы планируем еще много. Хочешь стать частью нашего сообщества? Напиши мне в личку, вышлю все подробности.

22 июля 2025
Просмотры
1 155
Подписчиков
206 539
vER
0,6%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
8 579

timuragga Если ты папа и тебе тоже интересно проводить время с ребенком, помогать ему узнавать мир и дарить ему новые впечатления - ждем тебя в «Клубе Пап»✊

Нас таких много, ты не один. Сейчас мы формируем комьюнити по городам: вместе проводим время с детьми, в эти выходные в Москве проводим совместную тренировку, 2-3 августа идем на «Сплав Пап» и тд. Хочешь влиться в наше комьюнити вовлеченных пап - расскажу все в личке как это сделать!

16 июля 2025
Просмотры
8 579
Подписчиков
206 539
vER
4,2%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
4 966

timuragga Договорились? Жду тебя в💄…

15 июля 2025
Просмотры
4 966
Подписчиков
206 539
vER
2,4%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
11 058

timuragga Мы в любом случае будем страдать. Либо от того что приходится заставлять себя что-то делать. Регулярно. Дисциплинировано. Либо от того, что так и не смог себя заставить. И приходится потом всю жизнь расхлебывать эту слабохарактерность.

13 июля 2025
Просмотры
11 058
Подписчиков
206 539
vER
5,4%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
19 615

timuragga Я в 4.5 года - папа, давай поиграем в щелбаны.
Дочка в 4.5 года - папа, давай помедитируем.

11 июля 2025
Просмотры
19 615
Подписчиков
206 539
vER
9,5%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
11 527

timuragga Самый сильный диалог Папы и Дочки, который я когда либо видел в кино.

На экране мы видим Молли Блум, создавшую закрытый покерный клуб, гостями которого стали известные миллиардеры, звезды кино и спорта (среди них Бен Аффлек, Лео ДиКаприо и тд) и ее отец (профессиональный психотерапевт).

Молли грозит тюрьма, ее имущество конфисковано и она случайно встречает на катке своего отца, с которым она не виделась много лет. Она в обиде на него, за то что тот был требовательным к ней и довольно строго ее воспитывал. И вот они говорят друг другу то, на что не решаются многие дети и родители за всю жизнь. До слез ✊

к/ф «Большая Игра».

10 июля 2025
Просмотры
11 527
Подписчиков
206 539
vER
5,6%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
6 217

timuragga Айрата @airatzagriev как и многих тормозил страх «что про меня подумают? а вдруг я испорчу репутацию?». И именно это его и тормозило. Как только он решился выложить то, что так боялся, то сразу получил 27.500 подписчиков с одного рилс! При этом, рилс был снят просто на телефон, на улице, без петлички, без хитрых приемов. Я просто оч хорошо понимаю какой формат, тему, подачу нужно подобрать именно под конкретного человека, чтобы опереться на его сильные стороны✊

Сегодня последний день когда можно присоединиться к моему менторству по рилс. 2 месяца мы будем очень плотно работать над вашим контентом, чтобы он приносил результаты: просмотры, подписки, клиентов. Это личная работа со мной, я буду лично отсматривать все ваши рилс и давать обратную связь. Так же, придумаем идеи, конкретно под вашу нишу и вашу подачу (именно это и сработало у Айрата). Больше в этом году такого обучения не планирую👌

8 июля 2025
Просмотры
6 217
Подписчиков
206 539
vER
3,0%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
4 228

timuragga В этом видео вы видите Лилию, очень крутого финансиста. Лилия, как и большинство таких экспертов является очень сильным специалистом, но очень плохим проdавцом. В результате, она много работает, много старается для клиентов, много учиться, но ... doхоd не растет. И не вырастет. Потому что когда ты работаешь на себя, нужно уже не учиться по своей же теме, (это надо было делать до того как вы решили уйти из найма), а обучиться трем другим новым навыкам:

- навык проd@вать свои услуги
- уметь проявляться и привлекать к себе внимание
- уметь строить отношения с людьми

Но тут возникает очень много страхов: страх навязываться, страх отказа, страх потерять репутацию, и тд. И ваш новый уровень лежит ЗА пределами этих страхов. Туда мы и ведем вас, с помощью очень неожиданных упражнений. Почти всех, кто приходит ко мне за умением проd@вать и проявляться, я отправляю на свидания. Потому что через свидания они поймут очень очень много правды о том, какие у них есть ограничивающие “затыки”. Меняя их на свиданиях, мы автоматически меняем их во время продаж, выступлений, общения с клиентами и тд (это все связано!).

В результате, Лиля сходила уже на 16 свиданий, разблокировала в себе навык проd@zh (теперь это для нее не так страшно и она четко понимает как проdav@ть свои услуги) и до$од начал расти (а с ним вместе растет и самооценка!). Программа в самом разгаре, вы можете ей написать в личку @liliya_shaidy и спросить все подробности, она обещала ответить честно.

Все это мы (я и @maya_dzodzatti ) делаем в закрытой программе и скоро мы будем набирать новую группу. Попасть туда просто из блога нельзя, нужно будет пройти сперва базовое обучение (чтобы мы с вами синхронизировались).

Если вы тоже специалист, которые консультирует, проводит сессии, лечит или обучает - для вас мы проводим такую программу. Сперва 9-10.08 в Казани, далее в Москве (формат офлайн). Будет и теоретическая часть (покажу “по шагам” что делать психологам, коучам, тренерам, врачам и тд), так и разборы по нишам (разберем конкретно ваш случай и составим “дорожную карту” для вас до конца года). На все вопросы отвечаю в Директе.

6 июля 2025
Просмотры
4 228
Подписчиков
206 539
vER
2,0%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
10 922

timuragga 🏕️Лето-2025.

Этим летом у нас всего 14 «выходных» и в этом году я решил взяться (со всей присущей мне как Деве основательностью) за эти уикенды как следует!

Мне надоело составлять список всего, что я хотел успеть сделать за лето и потом осенью писать сочинение «Как я прос*ал лето».

Решил поделиться с вами своими планами (когда это делаю публично - вероятность что все сделаю выше!). В некоторые из них можно присоединиться👋

Июнь:
✔️глэмпинг с друзьями, баней и настолками

✔️ «Сплав Пап» с Сатишкой (запомню на всю жизнь, это было потрясающе! если хотите вступить в «Клуб Пап» и так же замутно проводить время с детьми - пишите мне)

❌поход на 100км (пришлось перенести на сентябрь)

✔️трансформационная игра с Дилярой @dilyara_malchikova

✔️глэмпинг в автодомах (восторг от концепции)

июль-август:
‼️5-6 июля - тренинг «Ночной поход в лес» для женщин (есть 2 места, спросите меня как попасть)

•12-13 июля - «Ночной поход в лес» для мужчин (группа набрана)

•18 июля - Летний Корпоратив для наших выпускников и для Команды

‼️ 27.07 - 3.08 - авторский тур на «Камчатку» - вчера появилось 1 место

🔥20-21 августа Конференция для выпускников в Казани

Список того что хочу еще успеть, пока планирую:

•Хайкинг в горах
•съездить в Нижнекамск, повидаться с родными
•Вейк-серф (наконец освоить)
•Сап-сплав с парнями (август, дату выбираю)
•Башкирия (давно не был в деревне)
•Крым (@anastasiia__rud_ я доеду!)
• Лошадки (вернуться к занятиям)
•Велопоход (давняя моя мечта)
•Рыбалка
•Воздушный шар (почти год лежит сертификат)
•Путешествие в Автодоме (наверное, это сделаю уже осенью в Турции)
•Квиз (обожаю!)
•Страйкбол
•Футбол (не играл лет 10)

Позже, осенью планирую поход «Ликийская тропа» в Турции для мужчин из «Клуб Пап», Алтай, Индия или Боливия.

Давно понял что путешествия, новый опыт и увлечения, приключения и челленджи - это сильная мотивация для меня! Когда у меня по 6-8 zoom в день подряд, проблемы в бизнесе (а куда без них), 13 градусов за окном в июле - мысль о предстоящем приключении вдохновляет и дает сил!

Короче, Лето-2025 … я тебя поймаю!😈

2 июля 2025
Просмотры
10 922
Подписчиков
206 539
vER
5,3%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
27 293

timuragga Я в блоге не размещаю рекламу, поэтому ссылку на локацию остаплю в своем ТГ-канале👌Ссылка на канал в шапке профиля.

1 июля 2025
Просмотры
27 293
Подписчиков
206 539
vER
13,2%
Категории
Рилсы в топе
timuragga
Закрыть