Лучшие reels блогера «Татьяна Якунина (t_rumyantseva)»

79 379
2 995 694

t_rumyantseva Мне часто под моими утренними видео пишут «А где ваш муж?». Действительно, где?

Так уж у нас заведено, что по утрам я не жена. А он не муж. По утрам я занята собой. И он тоже. Не утверждаю, что это подходит всем, но у нас так.

День, который я начинаю не с себя, а с отношений или работы - всегда летит прахом. Можно было бы нагнать днем или вечером, но у меня не получается. Я занята работой, бытом, делами. Мне не до этого.

Поэтому когда утро не посвящено мне, я будто бы я живу без самой себя. Есть моя роль, но не я сама.

А я сама - это то, что вечно. Это душа, это Бог. Поэтому первое, что я делаю, когда просыпаюсь, я даю себе время побыть с Собой. Медитации, душевные книги, ставлю план на день. Потом даю внимание телу: зарядка, душ, прогулка, завтрак.

И только после того как я полюбила себя, я иду любить мир. Будь то работа или совместный досуг с мужем и семьей.

Я слишком долго жила пустая. Без себя. Чтобы рисковать и дальше.
Нет уж, мне хватило. Теперь мое утро занято мной. Да и к тому же я не могу себе представить утренние поцелуи и разговоры с не чищенными зубами 🤪 Кто-нибудь объяснит, что здесь романтичного? 😂

Рассказывай, когда и как просвещаешь время себе? Готова делить свое утро с кем-то еще или как я? Сколько времени уходит на отношения с собой?

19 января 2025
Просмотры
2 995 694
Просмотры за неделю
2 995 694
Подписчиков
451 195
vER
663,9%
Категории
Рилсы в топе
t_rumyantseva

Другие видеоролики блогера «Татьяна Якунина (t_rumyantseva)»

89 383

t_rumyantseva Вот мои советы всем, кто не в отношениях или во временной разлуке 💔

❌ Нельзя жить жизнью жены, когда ты не жена
❌ Не стоит заниматься тем, что заведомо будет тяжело воплотить самой
❌ Нет смысла посещать романтические места/тусовки с парами, чтобы потом уговаривать себя, что тебе и одной норм
❌ Так себе идея смотреть совместные фотки/вспоминать былые времена
❌ Я запрещала себе скучать. Ждать встречи - да, но не скучать, это деструктивное чувство

✔️ Поставить себе новые цели и задачи, которых раньше не было
✔️ Внести коррективы в быт, завести новые привычки
✔️ Делать то, что никогда не сделала бы в отношениях
✔️ Вести активную социальную жизнь, но без влюбленных парочек, девичники наше все!
✔️ Сделать ремонт - веселье обеспечено 😂
✔️ Заняться своей душой: книги, фильмы, курсы молитва, медитация, размышления
✔️ Готовить себе любимые блюда
✔️ Спорт. Спорт. Спорт.
✔️ Следить за красотой и внешним видом для СЕБЯ
✔️ Посещать новые места, но где бы тебе было комфортно одной
✔️ Не объяснять всем и не оправдываться почему ты одна. Покачену.
✔️ Не пытаться найти замену мужа, чувствуя себя неполноценной

Надеюсь, мои советы откроют вам новую жизнь и вы больше никогда не будете чувствовать себя половинкой 💔

Вы целостные. И точка ♥️

Делись в каком ты статусе? И как себя в нем чувствуешь? Умеешь ли быть с собой?

7 апреля 2025
Просмотры
89 383
Подписчиков
453 163
vER
19,7%
Категории
Рилсы в топе
t_rumyantseva
138 819

t_rumyantseva ТЕТКА… главная виновница большинства наших проблем.

Лишний вес, одиночество, скучная работа, отсутствие друзей и веселья. Лишь ТЕТКА, вечно загруженная и унылая тащит тебя в серую, пустую жизнь.

Ее не приглашают на праздники. Ей не дарят подарки. Ее не зовут замуж. С ней не дружат. Ее не любят. Ее не хотят. Ей не платят.

А она и рада доказать самой себе как мир не справедлив. Она заняла место ДЕТКИ, а значит ей каждый день нужно доказывать самой себе, что не за зря.

Только вот… хорошо ли тебе от этого?
Счастлива ли ты с ней? Радостно ли тебе просыпаться по утрам с грузом проблем?

Кресло всего одно. И кого ты туда посадишь: тетку или детку - решать тебе.

Делюсь своими мыслями и выходом что с этим всем делать в хайлайте «ТЕТКА». На днях удалю, поспеши 😉

Кто у тебя превалирует? ТЕТКА или ДЕТКА? Я сейчас на 85% детка и 15% тетка. Совсем недавно было наоборот 🤪 А как ты? Кто сидит на твоем троне?

31 марта 2025
Просмотры
138 819
Подписчиков
453 163
vER
30,6%
Категории
Рилсы в топе
t_rumyantseva
123 873

t_rumyantseva Какого это жить в самом красивом месте и самом красивом доме (для меня конечно)?

Как как… НОРМАЛЬНО.
Вам не кажется, что НЕ НОРМАЛЬНО это как раз-таки жить так, как не хочется?

Вы знали, что все человечество планеты можно уместить лишь на одном острове Манхетена? Что наша Земля ПУСТАЯ. Что ресурсов НЕОГРАНИЧЕНО. Что для того чтобы иметь красивый дом, даже не нужны деньги?

Почему слон живет в идеальном (для себя) доме - джунглях?
Киты обитают в идеальных (для себя) условиях - океане?
Птицам есть где расправить крылья - в небе?

И только человек живет как не попадя.
Почему???
Это ведь МЫ наследники Бога. А живем как рабы?.. Что за странности такие получаются?

Вы сейчас думаете про деньги, но нет. Наши предки, у которых даже не было понятия денег жили в тысячу раз лучше нас.

Дело в том, что мы не умеем создавать ДОМ. Мы его разрушаем. Захламляем. Обижаем. А он нас в ответ.

Пора браться за дело.
Руками, головой, сердцем. Создавать дом из своих жилищ. Облагораживать землю. Сотворять красоту вокруг себя.

Согласна?
А это наш новый дом. Который я создала без единого проекта/дизайнера/инженера.
Как тебе результат? ✨

16 марта 2025
Просмотры
123 873
Подписчиков
453 163
vER
27,3%
Категории
Рилсы в топе
t_rumyantseva
118 802

t_rumyantseva 33 😌 Мой первый год жизни, который я встретила с собой. Во всех смыслах этого слова.

Не ожидая подарков, внимания, любви.
Напротив, я создала условия, при которых бы развернулась вся моя программа. Все мои черти. Все мои темные стороны. И я бы смогла исцелить себя. Открыться новому. Выйти в чистоту и любовь.

На видео вы видите красивую картинку. Но все гораздо глубже и мудрее, чем кажется. В сторис поделюсь этим. Там же для вас сюрприз ✨

Ну а здесь принимаю поздравления 🥳
Напишите то, что чувствуете сердцем, что желаете мне из души 🕊️ Даже если это просто «люблю» ❤️

Открываю новый год своей жизни, чувствую что он будет самым важным.
И да… я на 99% уверена, что теперь все дни рождения буду проводить наедине с собой, по крайней мере до заката.

Это было невероятно! ✨

11 марта 2025
Просмотры
118 802
Подписчиков
453 163
vER
26,2%
Категории
Рилсы в топе
t_rumyantseva
233 179

t_rumyantseva Когда я анонсировала покупку земли на Алтае, чтобы построить там третий дом, на меня посыпалось множество вопросов.

Кто-то не верил, что все дома я покупаю сама.
Кто-то искал во мне психо-травму.
Кто-то просто радовался.

Для меня же мои дома - это продолжение меня. Я каждый люблю по-особенному, и в каждом нахожусь в разных энергиях.

Наш основной дом дает мне энергию на действия, в нем я собрана, концентрирована, стратегична и дисциплинированна. Это я.

Дом в ЮАР для меня как тихая гавань. Где я могу проявить свою женскую природу, не ставить цели, не быть самой результативной а позволять себе просто быть. И это тоже я.

Землю на Алтае под новый дом я купила когда почувствовала огромное желание быть ближе к Земле, природе, своим корням. Все свое детство я провела там и это место для меня кусочек родины. И это тоже огромная часть меня.

Будут ли еще дома? Зависит от моего роста и расширения. Быть может да. А может и нет. Не важно. Не в домах суть, а во мне.

В каждом доме у меня свой дизайн, шарм, цвета, текстуры. Я не имею дизайнеров или советчиков. Мой дом - это продолжение моей души. Так кто мне может сказать каким ему быть, кроме меня самой?..

Хотите эксперимент?

Если бы вам сказали описать характер хозяйки этого дома с видео, какие бы 3 слова пришли на ум?

Делись в комментариях и посмотрим много ли будет совпадений 😉
Заодно можете и про себя написать. Какая хозяйка вашего дома, судя по его стенам?

6 марта 2025
Просмотры
233 179
Подписчиков
453 163
vER
51,5%
Категории
Рилсы в топе
t_rumyantseva
96 317

t_rumyantseva «Мне мало внимания!»
Мне кажется, еще не было в этой Вселенной женщины, которая бы хоть раз так не сказала.

Потому что… мы очень-очень умеем любить. Всех. Только не себя. В последнюю очередь.
Нам мало внимания от себя, а потому мир это копирует невниманием мужского пола.

«Ну я же столько отдыхаю, спорт, книжки читаю, фильмы смотрю, к косметологу хожу» - скажет каждая вторая. Прекрасно. А внимание то тут где?

Уверена, что вы с мужем тоже фильмы смотрите и делами занимаетесь. Только такое внимание тебя не устраивает, да? Хочется полного, из любви!

Так а себе ты сколько ТАКОГО качества внимания уделяешь? Чтобы ни мыслями, ни действиями не изменять себе во время встреч с собой?

Я написала себе список дел, где я могу быть полностью и без остатка с собой.

Прогулки, уход за телом, готовка, медитация, спорт, баня, массаж.

Это мое время для себя. Для моего я.
И как только оно качественное, мне больше не НУЖНО внимание со стороны. И как следствие: оно появляется 😊

Вот такие вот дела! Умеешь, практикуешь?)

П.с. А на видео мой второй детеныш @true.me.beauty 🌱
У нас с сегодня по 8 марта праздничные цены по промокоду 8_MARCH 🎁

4 марта 2025
Просмотры
96 317
Подписчиков
453 163
vER
21,3%
Категории
Рилсы в топе
t_rumyantseva
193 384

t_rumyantseva После развода у меня была одержимость снова выйти замуж. Я бегала по свиданиям, искала мужа. Я чувствовала себя пустой, одинокой. Это длилось 3 месяца. До того момента, как я почувствовала себя счастливой и полноценной без мужчины. Ровно через 1 неделю я встретила мужа.

В период с 14 до 26 лет я работала чтобы заработать. Ради денег, которые не задерживались. А потом, на полном нуле, дне, я осознала, что мне хорошо и без них. Они не нужны мне для счастья. Ровно через месяц я заработала свой первый миллион.

За неделю до того как я нашла свой дом, я каждый день год зависала на Циане. И только когда поняла, что не дом, а я сама сделаю себя счастливой, я его нашла. История с домом в ЮАР повторилась 1:1. Как и с землей на Алтае.

Продолжать?))

Меня спрашивают мол что бы я делала, не будь у меня денег, мужа, проекта, домов. Ээ… да все тоже самое. У меня же когда-то этого и не было. Но я уже была счастливой. Моя САМОСТЬ не зависит от внешнего.

Я начала свой проект сытой. Вступила в отношения сытой. Купила дом сытой.

Меня не идентифицируют дома, шмотки, добрые комментарии, мой вес, деньги, количество друзей или наличие мужчины.

Независима ли я сейчас от внешнего на 100%? Нет.
Не буду врать. У меня еще есть внешняя опора.

Я очень привязана к тому состоянию, которое дает мне мой муж. От того мне очень тяжело даются расстояния. Я завишу от любви и внимания близких на свой день рождения. Я завишу от того, чтобы люди рядом со мной были непременно счастливы и при их плохом состоянии плохо мне.

Но и с этим я планирую расстаться.
Поэтому и улетаю в ЮАР одна. На свой день рождения. Надолго. Это будет наше самое долгое расставание. Еще и в такой важный период. Страшно, грустно, но я предвкушаю этот опыт. Этот медовый месяц (даже больше) с собой.

Я хочу полной свободы. Хочу научиться любить, не нуждаясь в любви.

А свобода и любовь только там, где ты не зависишь от титулов, масок и ролей. Голодные глаза испортят все, к чему ты прикоснешься. Это я поняла на своем опыте.

Как тебе моя история?..
Какова твоя?

26 февраля 2025
Просмотры
193 384
Подписчиков
453 163
vER
42,7%
Категории
Рилсы в топе
t_rumyantseva
270 546

t_rumyantseva Так не бывает!
Удачно замуж вышла!
Наследство!
Ты не можешь все делать сама!
Да у нее небось команда из 100 человек!
Трындеть каждый может!
Да ты страшная!

Сколько всего я уже выслушала про себя за последние пол года. Одних я злю и раздражаю, другие вдохновляются на перемены и меняют свою жизнь.

Секретов у меня нет. Я росла на ваших глазах. День ото дня. Не было у меня никаких квантовых скачков и спонсоров. Просто труд, мозги, любовь к своему делу и желание помочь людям жить лучше.

Но почему же люди не верят?
Потому что на все это нужно огромное количество энергии. Большой онлайн проект, 2 дома (теперь уже 3), все эти стройки, семья, друзья, пирожки, спорт и путешествия. А когда я заикаюсь, что веду и быт сама (5 дней в неделю, 2 дня у нас помощница моет удаленные комнаты), людей вообще взрывает.

Одни с пеной у рта кричат, что будут дети, я стану как и все: усталая и немытая. Другие успокаивают их мол такие толстосумы вообще детьми не занимаются. Третьи обвиняют во лжи.

По факту все проще.
Людям кажется, что что-то невозможно лишь потому что в них нет на то места. Они завалили его своей болью, страхами и обидами. В них нет энергии. Они мертвы внутри. И хватает их лишь на быт да злые комментарии.

Но человеческая душа безгранична. Люди могут все. Они дети БОГА. Они наследники величайшего ума, фантазии, любви и добра. Только закрывшись от своей души мы становимся маленькими, злыми и немытыми.

Очнитесь.
Вспомните кто вы! Научитесь вовремя отмываться от грязи, которая не ваша. И у вас откроется такое количество энергии, что мои успехи покажутся полной чепухой!

А материальные успехи и правда чепуха. Какая разница в каком жить доме, если в душе дыра? Для меня истиный успех - это счастливые глаза и доброе сердце. Вот к нему-то я и стремлюсь. И вроде как даже получается!))

Посмотрите хайлайт «медитации» - там я рассказываю как я борюсь со своей грязью, все очень подробно и доступно.

И да, принимаю поздравления 🏔️🥰

13 февраля 2025
Просмотры
270 546
Подписчиков
453 163
vER
59,7%
Категории
Рилсы в топе
t_rumyantseva
146 035

t_rumyantseva Даря добро миру, ты делаешь счастливой в первую очередь СЕБЯ. Ведь мир и есть ты.

Каждая травинка, каждый цветочек, каждое облачко, каждая букашка, каждая рыбка, каждый человек - это все ты.

Да, мы совершаем много дурацких поступков. Порой, даже не осознавая их. И нет никакой таблицы, чтобы понять хороший ты человек или нет.

Но если творить добро хотя бы в малых делах, но от чистого сердца, от всей души, мы обретем истиное счастье.

Проверено. Пирожками от мамы Тани.
Быть мамой - это не про наличие детей. Это про любовь, которую мы дарим миру просто потому что.

Желаю нам всем быть мамами.
Словом, делом, пирожками.

9 февраля 2025
Просмотры
146 035
Подписчиков
453 163
vER
32,2%
Категории
Рилсы в топе
t_rumyantseva
111 312

t_rumyantseva Мы смотрим на чужие картинки успеха и думаем: «а что со мной не так? А почему у меня так долго/сложно/больно?».

С тобой все так.
Просто на твоем пути больше шагов, и всего то.

Ребенок, который родился в богатой семье, в «олд мани», сделал всего один шаг к деньгам: родился. А ребенок из дет дома, который стал миллиардером в 60 сделал три миллиона шагов. Зато он сделал всего один шаг к тому, чтобы стать сильным: родился. А дитя богачей прошел для того три миллиона шагов.

Понимаешь?
Все есть путь. К каким-то целям короткий, к каким-то длинный. Но он ТВОЙ.

Никто не сделает тебя богатой/сильной/здоровой/любимой. Ты сама. Только ты сама должна пройти этот путь, он твой.

Ты же не веришь в то, что когда лохматая помятая дамочка подносит ладошку к экрану, а потом убирает царица - это правда? Это монтаж, конечно. Внутри которого, сотни шагов укладки и макияжа.

Там почему же ты веришь, что все случится само за секунду в жизни?

Выдохни. С тобой все хорошо. Тебе не нужно иметь все и сразу. Это невозможно.

Я шла к своему успеху 32 года. Шаг за шагом. И продолжаю идти. Какие-то цели даются легко и сразу, а у других они занимают годы. Но какие-то цели мне даются годами, а у других они реализуются с первой попытки.

И что же? Мне нужно страдать? Нет. Со мной все нормально. Просто мой путь такой.
Так чего же ты страдаешь?

Просто иди.
Начиная с первого шага.
Какой он? Спойлер: он универсальный для всех. Угадаешь какой?

6 февраля 2025
Просмотры
111 312
Подписчиков
453 163
vER
24,6%
Категории
Рилсы в топе
t_rumyantseva
Закрыть