sveta_montehn Прошёл месяц, как я снова работаю.
И вот что для меня оказалось самым важным.

Я Света.
И я трудоголик.

Была в завязке.
И месяц как развязалась…

Когда начала снова работать, у меня была идея —
не работать так, чтобы в жизни больше ничего не оставалось.

Прошёл первый месяц.

И если честно, сказать, что я прямо сдала этот экзамен — не могу.

Из четырёх выходных
я не отдыхала ни одной субботы.
И в последнее время стала работать и по воскресеньям.

Но при этом…

Я всё ещё:

— начинаю утро с книжки и кофе в кафе.
— держу минимум три тренировки в неделю.
— из-за дефицита времени стала писать регулярнее
и дописала первый черновик книги,
которую писала целый год.

То есть какие-то мои личные вещи
из жизни не исчезли.

Рабочее время
я в основном взяла из времени,
которое раньше полностью уходило на детей.

И ещё —
с первого дня работы
я договорилась с уборщицей.
И мы теперь часто едим из кафе.

Без геройства.

Такие дела.

Экзамен пока не идеальный.
Но я точно вижу главное —
я всё ещё есть в своей жизни.

Посмотрим, что будет дальше.

sveta_montehn Когда ты ребенок миллениала, тебе не стоит ни о чем беспокоиться, мамочка все сделает сама….

sveta_montehn Вчера отдала детей маме
и 12 часов просидела за компьютером.

Работы — целый ком.
И ощущение, что её меньше не стало.

Сегодня был большой соблазн
снова открыть ноутбук
и «чуть-чуть ещё поработать».

Но я себя остановила.

Я работаю из дома,
у меня ненормированный график,
я сама планирую день
и могу работать вообще всегда.

Именно поэтому
мне важно уметь вовремя останавливаться.

Моё воскресенье —
это не «ничего не делать».
Это подготовка к рабочей неделе.

Спорт.
Быт.
Меню.
Продукты.
Что-то приготовить наперёд.
Время с детьми.

Потому что организация быта —
это тоже работа.
Ментальная.

Если я не сниму её с себя заранее,
на неделе мозг,
уже загруженный рабочими задачами,
будет постоянно дёргаться
из-за мелочей.

А это лишняя нервотрёпка
и потеря фокуса.

Поэтому в рабочие дни
я стараюсь максимально
убрать бытовые решения из головы.

Я планирую не только время на работу
(его у меня и так хватает).

Я планирую свой ресурс.

Потому что если сегодня не восстановиться,
на следующую неделю
его может просто не хватить.

За своё состояние
мы отвечаем сами.

Эффективность — не про время.
Это про ресурс.

sveta_montehn А вы говорите: похудеть, похудеть… я тренируюсь, чтобы больше успевать 😂

Запомните, как Отче наш
Чтобы много и хорошо работать головой, необходимо работать телом

sveta_montehn В декабре подруга попросила немного вникнуть в работу ее компании и помочь.
Ну и… понеслось 🙂

Чувствую себя на своем месте конечно, дальше будем посмотреть

sveta_montehn Не благодарите

sveta_montehn Что если не жиза🤧 годы регулярных тренировок
И как эти бабушки из рилсов в качков превращаются, я ума не приложу

sveta_montehn 2025 был годом регулярного спорта

Мне честно казалось, что год был стагнации. Что ничего в общем-то не происходило и ничего я такого не сделала.
Пока не подвела итоги года.

Советую и вам. Мои итоги, 2мя постами ранее…

sveta_montehn Другие итоги этого года в прошлом посте)

sveta_montehn