sofia_karr Мои любимый формат подглядывания и мини-влогов 🩷🤭

сейчас идет очень интересный период, когда я совмещаю в себе девушку, ординатора, который сдает итоговые экзамены и блогера, который создает продукт по продвижению — звучит сложно, но мне очень нравится!

Пару часто задаваемых вопросов по интенсиву:
[кстати, в актуальном интенсив оставляю подробные ответы и рассказ про обучение ]

1. В каком формате будет проходить? Сколько уроков и какой доступ?
Интенсив идет 2 недели, за которые вы сможете поэтапно начать вести блог, выбрать нишу и тематику, упаковать аккаунт и начать снимать рилсы! Которые и будут продвигать ваш блог)

Уроки будут в доступе навсегда, как и чаты с обратной связью для всех учениц ❤️‍🩹
Всего 10 уроков (и они не только по инстаграм!)

2. Подойдет мне, если я не эксперт?

— девчонки, загляните в актуальное «результаты». Принцип моих обучений — продвигаем любую нишу! у меня очень много было и экспертов, кому важно продавать свои услуги через блог, а также личные блоги, кто хочет транслировать свою жизнь, быть интересным и иметь крутые сотрудничества! Поэтому ответ — конечно, подойдет 🩷

3. Какой из двух тарифов мне выбрать: без обратной связи или с поддержкой ?
Если вы уже не новичок и чувствуете, что справитесь сами — первого тарифа вам хватит. Уроки максимально понятные и с примерами + у вас будет общий чат!

Но если вы не понимаете, почему не растете. Если вам страшно идти без поддержки — то на обратной связи у вас будет куратор + в конце обучения будет созвон со мной, где я проверю блог каждой и дам свои рекомендации 💔

4. Страшно вести блог, потому что боюсь, что ничего не получится

дорогие, а не боитесь так и не попробовать? Уже столько лет откладываете из-за этого страха, только теряя время(
Варианта всегда два: либо не получится и ничего не изменится (если вы сами же перестанете работать над ним), либо получится и вы наконец исполните свою главную мечту

Так в чем выбор?)

Пишите ниже свои вопросы, чтобы я ответила на них в сторис или сразу слово ИНТЕНСИВ, я напишу вам лично и расскажу подробности!
Старт 30 июня 🩷

sofia_karr Типичное любимое утро 🤍

Как приятно осознавать, что когда-то открыв для себя блог я обрела такую аудиторию! И сейчас продолжая совмещать основную деятельность с блогом каждый день чувствую от вас поддержку, просто лучшие! Спасибо вам 🩷

Мое утро летом самое любимое, потому что вставать гораздо легче, больше энергии и сил, чтобы сделать все дела. Минус только в экзаменах, которые у меня все лето уже восьмой год из-за медицинского 😅

По плану был вкусный и простой завтрак с авокадо тостом, индейкой, отварными яйцами и черри + моцарелла

Всем хорошего дня! Пусть это видео натолкнет вас на отличные мысли 🥹🤍

sofia_karr чувствую, как живу две жизни 🫠✌🏻

гос экзамены уже позади, а вот впереди аккредитация, где три этапа. Уже сдавала на терапевта такую, сейчас второй этап после ординатуры — пожелать удачи и держать кулачки можно в комментариях

а дальше продолжим работать над блогом и своим, и вашим на обучении

как же хочется вернуться в эту рутину чатов и беззаботного лета, но пока нет такой возможности 😆💔

sofia_karr рутина после поезда (да, я попала под дождь) или история о том, как я с недавних пор живу на два города и домой в Москву приезжаю как в командировку 🫠

здесь остались незаконченные вопросы: конкретно учеба по косметологии, которую нужно пройти, сдать внутренний экзамен и допуститься к аккредитации, чтобы в этом году начать вести прием официально

Скажу честно, мне таааак приятно получать от вас сообщения в директе, что вы хотите прийти ко мне на прием!!! Просто безумно вселяет уверенности, спасибо вам!!

Второе важное дело — запуск интенсива по Reels. Если кто еще не знает, я обучаю продвижению уже более трех лет и основная миссия этого блога (как бы это не было странным) — показать всем девушкам, что вы можете все! И блог вам в этом поможет.

Блог для меня это отдушина, то дело, которым я готова заниматься всегда и бесплатно и в целом всем подаю такой пример, чтобы вы начинали не с материального желания, а именно по любви. И если так начать — другое все пойдет только в гору

Кстати, кто еще не был на интенсиве — напишите мне в комментариях «ИНТЕНСИВ», я вышлю вам закрытую информацию еще до старта потока, чтобы мы смогли присоединиться к нам и начать вести блог!)

sofia_karr Ответ на вопрос: «Что я буду делать после получения диплома врача?»

есть тут психологи, что нам людям мешает остановиться и перестать достигать, а реально выдохнуть и просто жить?😅

кто виноват в этом?🤣🤣

sofia_karr если бы мои рилс озвучивали хейтеры 🤭

очень приятно, что эти комментарии я достаю из других площадок, но даже как-то скучно, что здесь их стало меньше. Неужели меня полюбили?
🤭🤭🤭

а вообще хочу основательно заняться мини-влогами большими! Вот начну пожалуй с истории про брекеты, а дальше будут летние путешествия и переезд, вам как? Будет интересно?🥹

sofia_karr Как выглядел мой день за 24 часа до главного экзамена в медицинском 🤭

иногда в шоке с того, как можно успевать делать столько дел в сутки и при этом не сойти с ума))

спасибо @chikalab они всегда в перерывах были со мной, чтобы я не оставалась без энергии
люблю их офигенные составы за отсутствие сахара, за много белка и полезной клетчатки 🫶🏻

у них вышла новинка, которую уже можно попробовать, а с моим промокодом KARR это будет еще со скидк•й 30%

sofia_karr Идеальный рабочий вечер блогера 🤭

Если бы мне пару лет назад сказали, что мой вечер будет таким, а работа будет заключаться в съемках своего дня и принятии подарков от брендов — я бы не поверила 🥹😱

в глубине души всегда об этом мечтала и всегда смотрела на блогеров иначе, но не думала, что на их месте могу быть я

как приятно, что в нынешнее время осуществимо почти все, самое главное идти к этому и никогда не сдаваться (я не мотивирую вас вести именно блог, а лишь хочу замотивировать достигать желаемого)

никогда не предавайте свои мечты и цели. И дело тут вовсе не в самом блоге. Вы можете хотеть совершенно другого и к этому идти

Безумно рада иметь такую прекрасную и отзывчивую аудиторию! До сих пор читаю ваши искренние поздравления за окончание моей ординатуры (будто мы все учились вместе с вами!), до сих пор еще Вам всем отвечаю — люблю! Спасибо вам!

Самое дорогое, что я обрела за эти годы в блоге — это людей. Лучших и отзывчивых. И даже этот рилс это все подарки от моей же ученицы на интенсиве от ее бренда 🥹🤍

Никогда не гонитесь за славой и д•ньгами. Это все очень здорово, но не забывайте о реальной жизни, в которой самым главным являются люди!

Спасибо каждому из вас за поддержку и за то, что вы со мной!🫶🏻

sofia_karr Пошла забирать второй красный диплом медицинского ♥️! Можете поздравить с окончанием ординатуры!🥹

сегодня сдала последний экзамен 🫰🏻

платье @lnfashion 🤍

sofia_karr ну наконец я это сделала!!!
итак, что я использовала в макияже:

ps это мой макияж 24/7, другого не делаю и не умею. Он и нюд, и парадный 🤣🤭

— SPF ULTRACEUTICALS
либо еще пользуюсь eucerin для проблемной кожи
— гель для бровей Pusy
— тон Estée Lauder Futurist 2N2
— консилер LUXVISAGE aqua 102
— скульптор Shik 02
— фиксирующая пудра Stellary
— карандаш для бровей Vivienne Sabo 02
— коричневые тени для век Dior
— золотые жидкие тени Luxvisage с металическим блеском 01
— подводка для глаз eveline
— термотушь 38° от Darling

Собрала для вас свою привычную косметичку с ссылками на все продукты в своем тг🥹🤍

sofia_karr та самая снова с чемоданом 🤣

мне кажется, я скоро стану амбассадором этих чемоданов, потому что у меня они постоянно куда-то деваются и я беру уже четвертый с вб!🤣🤣🤣

кстати, еще нашла (наконец то!) переносной чехол для Дайсона и теперь буду переносить его как человек 😅

и завтра выезжаю на выходные к морю. То чувство, когда в жизни носишь 1-2 вещи, а в отпуск на 3 дня берешь чемодан размера L 😅

Я же не одна такая?)

sofia_karr Вечер после пар в мед.институте 🥼

нашла для себя новинку от @vois сыворотку для восстановления и роста бровей и ресниц, в комплекте есть специальная линейка, на которой наглядно видно мою плачевную ситуацию — буду исправлять, артикул #141631875

sofia_karr Любимый вечер наедине со мной и распаковками 🤍

замечала, что многие не уделяют должного внимания в своих образах украшениям, но ведь именно они делают его завершенным и гармоничным
С брендом @sokolov.russia у меня случилась настоящая любовь!

Оставляю артикулы с сайта sokolov.ru на эти комплекты:
— серебряный браслет: 94051569
— кольцо из серебра: 94014502-91
— подвеска с фианитами: 94031380-91

Кстати, по промокоду LETO2025 второе украшение будет в подарок 🤫

Вам какое понравилось больше всего из моего сета?🤍