sasha_ilyin_
Упражнение для райдеров, очень рекомендую.
Что мы извлекаем тут и развиваем для нас полезного?
Все просто - периферийное зрение для катания вне трасс очень помогает быстро реагировать в тесных лесных участках, и на больших скоростях мы более качественно выбираем места для маневров. Плюс, развивается координация. Казалось бы, руки работают во время жонглирования, но тут работает все тело - «попробуйте»
Если вам полезна такая инфа, давайте обсудим это в комментах, готов делиться Вами своими методами поддержания тонуса и подготовки к сезону.
Но от Вас попрошу тоже реакций, так как это помогает двигать блог 🤟
#сноуборд
#фрирайд
#полезныесоветы
#краснаяполяна
#жонглирование