sam_atagoy Закулисье акушерского приемного покоя: осмотр шейки матки
⠀
Делюсь с вами профессиональным моментом — как мы оцениваем состояние шейки матки перед родами.
⠀
Осмотр помогает понять, какой тактики придерживаться дальше.
⠀
Я всегда стараюсь делать это максимально бережно и аккуратно, чтобы причинить меньше дискомфорта. Но за свою практику слышал от пациенток немало страшных историй о крайне болезненных осмотрах.
⠀
Вы с таким сталкивались? Как вас осматривали в роддоме?

sam_atagoy Почему не стоит заниматься половым актом во время менструации
⠀
🔸 Микробы и бактерии могут проникнуть в уязвимую зону и спровоцировать воспаление.
🔸 Даже с презервативом есть вероятность нарушения микрофлоры и развития осложнений.
🔸 Гормональные изменения в эти дни делают организм более восприимчивым к инфекциям.
⠀
Если вам очень хочется близости, рассмотрите альтернативные варианты, не связанные с проникновением. И, конечно, не забывайте о повышенном внимании к гигиене в эти дни.
⠀
Если у вас есть какие-либо вопросы или сомнения, всегда лучше проконсультироваться со своим гинекологом. Здоровье и комфорт – прежде всего!

sam_atagoy Первое, что приходит в голову при планировании беременности — обратиться к репродуктологу/гинекологу. Это верно. Но кроме этого есть аспекты, про которые многие забывают.
⠀
Вот список нюансов, которые пропускают чаще всего:
⠀
1. Не думать о НЕрепродуктивном здоровье.
До беременности нужно подумать о здоровье матери в целом. Например, вылечить зубы. В беременность есть некоторые ограничения по лечению и косметическим процедурам и об этом важно помнить.
⠀
2. Менять образ жизни только после наступления беременности.
Если есть вредные привычки — от них нужно отказаться ещё во время планирования беременности.
⠀
3. «Подготовка — это только для женщины».
Мужской фактор — причина до 40% случаев бесплодия. Спермограмма и базовые анализы нужны и партнёру.
⠀
4. Не думать о послеродовом восстановлении.
Да, лучше подумать заранее и, возможно, уже сейчас «подстелить соломку».
⠀
5. Не принимать витамины, назначенные врачом.
Если у вас уже была консультация, обязательно нужно соблюдать все рекомендации, которые были даны.

sam_atagoy Главная мотивация для развития врача — видеть здоровых пациентов.
⠀
Это профессия, где ты постоянно продолжаешь учиться и держишь руку на пульсе (в прямом и переносном смысле 😁).
⠀
Меня мотивирует то, что я хочу дать лучшую помощь мамам и лялечкам.
⠀
А сентябрем открылся новый учебный год, где я буду в роли преподавателя. Теперь не только как преподаватель в университете и спикер, но и как автор собственного курса 😉

sam_atagoy Частые позывы в туалет перед родами: что это значит?
⠀
Замечаете, что стали чаще ходить в туалет «по-большому»? Возможно, ваш организм готовится к родам!
⠀
Почему это происходит?
✔ Гормональные изменения: перед родами повышается уровень простагландинов — веществ, которые размягчают шейку матки и могут стимулировать перистальтику кишечника.
✔ Давление на кишечник: опускающаяся головка ребенка может усилить чувствительность кишечника.
✔ Естественное очищение: организм готовится к родам, освобождая кишечник.
⠀
Однако, частые позывы в туалет не всегда означают начало родов, но могут быть одним из предвестников. У некоторых женщин ранние схватки действительно ощущаются как позывы к дефекации.
⠀
Из-за этого даже появился миф, что касторовым маслом можно стимулировать роды и ускорить созревание шейки матки. Да, касторовое масло обладает сильным слабительным эффектом, но я не рекомендуют этот метод ❗
♦️ Он вызывает обезвоживание и спазмы.
♦️ Может привести к тошноте и истощению перед родами.
⠀
Что делать?
✅ Прислушивайтесь к организму, но не паникуйте.
✅ Пейте воду, чтобы избежать обезвоживания.
✅ Если сомневаетесь — позвоните врачу.
⠀
Лучше доверять природе и советам врачей, а не рискованным народным методам! ❤️
⠀
А вы замечали изменения в работе кишечника перед родами? Делитесь опытом в комментариях!

sam_atagoy Пессарий — это специальное силиконовое или пластиковое кольцо, которое устанавливается во влагалище для поддержки шейки матки. Его основная задача — снизить нагрузку и предотвратить преждевременное укорочение шейки.
⠀
❔Когда может быть рекомендован пессарий:
▫️ При укорочении шейки матки во время беременности.
▫️ При истмико-цервикальной недостаточности (ИЦН).
▫️ При многоплодной беременности (для снижения риска преждевременных родов).
▫️ После хирургических вмешательств на шейке матки в прошлом.
⠀
Обязательное условие перед установкой пессария — санация, то есть предварительно нужно будет пролечиться и только после этого устанавливают акушерский пессарий.
⠀
❔ Как устанавливается?
Процедура проводится в кабинете акушера-гинеколога, быстро и безболезненно. После установки женщина может вести привычный образ жизни (с некоторыми ограничениями, о которых скажет врач).
⠀
В видео рассказываю, какие виды бывают. А какой подойдёт конкретно под ситуацию — всегда решает врач после индивидуального осмотра.
⠀
Процедура не из приятных, зато пессарий становится поддержкой, которая позволяет спокойно доносить беременность и встретить малыша в положенный срок. Берегите себя и будьте здоровы. Обнял до хруста 🫂

sam_atagoy После выступления на Академии материнства задали вопрос про партнерские роды.
⠀
Моя позиция такая: на партнерских родах должен быть партнер. Это встреча ВАШЕГО малыша, который приходит в СЕМЬЮ. Даже на энергетическом уровне это важно.
⠀
Но тут тоже есть нюанс: муж должен сам хотеть (или хотя бы быть согласен) принять участие в родах. Это должно быть именно вовлеченное, осознанное партнерство. Тащить насильно всё-таки плохая идея.
⠀
Интересно, какого мнения вы? Брали или собираетесь брать с собой на роды партнера? Если брали, то кто это был?

sam_atagoy Тоже решил попробовать этот тренд 😁
⠀
Да, быть акушером-гинекологом с 15-летним стажем, значит:
⠀
▫️ Работать в ночные смены. Почему так много родов ночью, не знаете? 😉
▫️ Постоянно учиться, чтобы использовать только самую новую и актуальную информацию
▫️ Быть на связи с пациентками и внимательно относиться к их состоянию.
⠀
Но ещё это!
▫️ Видеть благодарность от рожениц и встречать в наш мир новых людей!
▫️Делиться знаниями: я преподаю, участвую спикером в конференциях, а сейчас ещё обновляю свой курс.
▫️ Никогда не скучать на своей работе — а как иначе, если любишь!
⠀
(Да и в роддоме не заскучаешь, откровенно говоря 😉).
⠀
Интересно, много у меня в блоге врачей акушеров-гинекологов? Если это вы, оставьте комментарий!

sam_atagoy На видео первые минуты после рождения.
⠀
И у малыша уже есть фото 😁
⠀
Удивительно, как сейчас есть возможность запечатлеть кроху с первых минут жизни. Сразу отправить фото родным, супругу, друзьям!
⠀
Вспомните, какие сколько вам дней или месяцев на вашем самом первом фото?
⠀
А еще интересно, для младенцев сейчас устраивают Ньюборн фотосессии, в разных стилистиках и с разным декором. Делитесь, делали или планируете такое для своего малыша? Может даже уже знаете, какие именно фото хотите?

sam_atagoy Детский кокон — это мягкий анатомический матрас или лежанка, в котором ребёнок располагается в полусогнутом, физиологическом положении.
⠀
Он имитирует условия внутриутробного пространства, что помогает малышу адаптироваться к новой среде после рождения 👶🏻
⠀
Плюс кокона в том, что ребёнок лежит слегка «утопая» в углублении, положение напоминает позу эмбриона.
⠀
⚪️ Для чего нужен кокон?
⠀
— Помогает снизить проявления беспокойства и колик, так как создаёт эффект «укутанности».
⠀
— Может облегчить переходный период сна.
⠀
— Снижает риск соскальзывания или переворачивания новорождённого в первые недели.
⠀
⚪️ Важно помнить
⠀
— Кокон не заменяет жёсткий матрас в кроватке. Для длительного сна по стандартам рекомендуется ровная поверхность.
⠀
— Малыша обязательно нужно пристегивать ремешком, который идёт в комплекте — иначе риск, что они могут перевернуться и упасть.
⠀
— Его лучше использовать под присмотром взрослых — например, днём или во время бодрствования.
⠀
— Подбирать кокон нужно по возрасту и весу ребёнка, учитывая рекомендации производителя.
⠀
Делитесь своим опытом: использовали кокон? Как именно? Можете рекомендовать или вам не пригодился?

sam_atagoy Подтекание околоплодных вод
⠀
Снял для вас кусочек осмотра беременной пациентки с подозрением на подтекание околоплодных вод.
⠀
✔️ Проверил, нет ли повреждений плодного пузыря
✔️ Провел тест на амниотическую жидкость, чтобы подтвердить, что это именно воды, а не выделения.
⠀
И отправил на допплерометрию (УЗИ с допплером) — это исследование, которое:
◽ Оценивает кровоток в сосудах плаценты, пуповины и малыша.
◽ Показывает количество вод (маловодие/многоводие).
◽ Помогает понять, нет ли гипоксии у ребёнка.
⠀
Если вод мало — это риск для малыша, и врач может принять решение о госпитализации или стимуляции родов.
⠀
Почему вообще околоплодные воды могут подтекать?
Основные причины:
– Очаг острой или хронической инфекции во влагалище, цервикальном канале или мочевыводящих путях.
– Укорочение длины шейки матки.
– Физическое воздействие на плодные оболочки.
– Неправильное предлежание плода — может привести к нарушению эластичности плодных оболочек.
– Многоводие, из-за которого амниотический пузырь перерастягивается и в нём могут появиться трещины.
– Травмы — могут привести к надрыву плодных оболочек.
⠀
Сталкивались ли вы с подобной ситуацией? Делитесь в комментариях — ваш опыт важен для других будущих мам!

sam_atagoy Интимные смазки: как выбрать подходящую и на что обратить внимание ✨
⠀
Многие стесняются говорить о смазках, но на самом деле они — это не только про «удобство», а про здоровье и качество интимной жизни.
⠀
Давайте разберёмся, как правильно выбрать средство и на что обратить внимание 👇
⠀
🔹ЗАЧЕМ НУЖНА СМАЗКА?
⠀
Сухость во влагалище может появиться у любой женщины — из-за гормональных изменений (после родов, в менопаузе), при приёме некоторых лекарств, стрессе или просто в определённые дни цикла.
⠀
👉 Смазка снижает трение, предотвращает микротрещины и дискомфорт. Она помогает сделать половой акт более приятным и безопасным.
⠀
🔹 ВИДЫ СМАЗОК
⠀
👉 На водной основе
✅ Совместимы с презервативами и секс-игрушками
✅ Легко смываются
❌ Могут быстро «высыхать» и требовать повторного нанесения
⠀
👉 На силиконовой основе
✅ Дольше сохраняют скольжение
✅ Подходят для секса в воде
❌ Не подходят для использования с силиконовыми игрушками
⠀
👉 На масляной основе
✅ Подходят для массажа
❌ Несовместимы с латексными презервативами (могут их разрушать)
❌ Сложнее смываются и могут вызывать раздражение
⠀
🔹 НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?
⠀
👉 Состав. Лучше избегать глицерина (может провоцировать молочницу), парабенов и ароматизаторов, если у вас чувствительная кожа.
👉 pH и гипоаллергенность. Для влагалища важен мягкий, физиологичный уровень pH.
👉 Совместимость. Если используете презервативы или игрушки — проверяйте, что смазка подходит.
⠀
💡 Лайфхак: если у вас часто появляется сухость, выбирайте интимные гели-смазки с добавлением увлажняющих компонентов (например, гиалуроновой кислоты).
⠀
Прислушивайтесь к своим ощущениям и заботьтесь о себе 🫶
⠀
Какую тему ещё разобрать? Пишите в комментариях!