sam_atagoy Закулисье акушерского приемного покоя: осмотр шейки матки
⠀
Делюсь с вами профессиональным моментом — как мы оцениваем состояние шейки матки перед родами.
⠀
Осмотр помогает понять, какой тактики придерживаться дальше.
⠀
Я всегда стараюсь делать это максимально бережно и аккуратно, чтобы причинить меньше дискомфорта. Но за свою практику слышал от пациенток немало страшных историй о крайне болезненных осмотрах.
⠀
Вы с таким сталкивались? Как вас осматривали в роддоме?

sam_atagoy Варикоз – одна из особенностей беременности. Это совсем не редкость.
⠀
• Растущая матка сдавливает нижнюю полую вену
• Нарушается венозный отток от ног и таза
• Гормональные изменения снижают тонус венозной стенки
– Из-за всего этого в третьем триместре (как правило) и появляется венозный рисунок на ногах или наружных половых органах.
⠀
Что с этим делать?
Лучение существует 2 видов:
1️⃣ Консервативное
• Компрессионный трикотаж (подбирает врач!)
• Специальные упражнения
• Венотоники (только по назначению)
⠀
2️⃣ Хирургическое
⠀
Во время беременности лечение проводится только консервативными методами. Иногда такой варикоз проходит сам после родов. Если ситуация не улучшилась, то необходимо проконсультироваться с сосудистым хирургом.
⠀
Если же вы в группе риска:
→ Есть наследственная предрасположенность к тромбообразованию
→ Уже было варикозное расширение до беременности
– то обязательно займитесь лечением до беременности, чтобы ситуация не осложнилась.
⠀
Главное — не паникуйте! С варикозом можно справиться, если вовремя принять меры. А вы сталкивались с этой проблемой? Как решали?

sam_atagoy Гестационный сахарный диабет: как защитить себя и малыша?
⠀
Дорогие будущие мамы, давайте поговорим о состоянии, которое может протекать совершенно незаметно для вас, но при этом серьезно влиять на малыша – гестационный сахарный диабет.
⠀
Что происходит в организме?
Ткани временно теряют чувствительность к инсулину. Сахар в крови повышается постепенно, поэтому вы можете не чувствовать изменений
⠀
Тревожные звоночки (если они есть):
• Сильная жажда (пьёте больше 2 л в день)
• Сухость во рту (особенно по утрам)
• Необъяснимая слабость
• Резкий набор веса (+4 кг за месяц)
• Постоянное чувство голода
⠀
Но вот парадокс: в 50% случаев симптомы отсутствуют совсем!
⠀
❗ Почему это опасно для малыша?
Малыш начинает «переедать» — глюкоза через плаценту идет к нему в неограниченном количестве.
⠀
Развивается макросомия (крупный плод):
▪️ Вес при рождении >4 кг
▪️ Отеки внутренних органов
▪️ Риск родовых травм
⠀
Также могут быть последствия и после родов:
▪️ Гипогликемия у ребенка
▪️ Проблемы с дыханием
⠀
Что делать?
✅ Сдавать глюкозотолерантный тест на 24-28 неделе
✅ Контролировать сахар (если назначил врач)
✅ Соблюдать диету.
⠀
А вы проверяли сахар во время беременности? Как контролировали?

sam_atagoy Спорт во время беременности
⠀
Как все привыкли: беременным нужно больше лежать, сидеть, отдыхать? Ничего подобного. Говорил уже не раз, но повторюсь: беременность — это не болезнь! Если врач не запретил — двигайтесь и занимайтесь спортом с удовольствием.
⠀
Не переживайте за малыша – ему уютно и комфортно. Он надежно защищен околоплодными водами, оболочками и маткой. Ему ваши занятия не навредят, а вам наоборот помогут:
✔️ Улучшат кровообращение — снизят риск варикоза и отёков
✔️ Поддержат тонус мышц — меньше болей в спине и суставах
⠀
Ведь из-за растущей матки:
→ Сосуды немного сдавлены
→ Гормоны влияют на венозный отток
→ Может появляться тяжесть в ногах
И лежание целыми днями только ухудшит ситуацию.
⠀
Какая активность полезна?
– Плавание (снимает нагрузку со спины)
– Йога для беременных (учит правильному дыханию)
– Пешие прогулки (30-40 минут в день)
– Специальная гимнастика (укрепляет тазовое дно)
⠀
Главное — слушайте своё тело и выбирайте комфортную нагрузку!
⠀
А какой активностью занимаетесь вы во время беременности? Делитесь в комментариях 👇

sam_atagoy Можно ли рожать с миомой матки?
⠀
«А если у меня миома — смогу ли я родить сама?»
⠀
Короткий ответ: Да, в большинстве случаев — можно! Но есть важные нюансы.
⠀
Когда потребуется кесарево сечение?
• Низкое расположение узла (в области перешейка) — когда он буквально «перекрывает выход»
• Множественные узлы, деформирующие матку
• Риск кровотечения
⠀
В остальных случаях естественное родоразрешение вполне возможно.
⠀
Что важно?
◾ УЗИ в 3 триместре — чтобы оценить расположение узлов относительно родовых путей
◾ Консультация хирурга-гинеколога — иногда узлы можно удалить во время кесарева
◾ Индивидуальный подход — каждый случай уникален!
⠀
В моей практике были успешные естественные роды даже с миомами. Главное — учитывать индивидуальные особенности и найти врача, который готов принимать роды!

sam_atagoy АСМР от акушера-гинеколога 😄 Вот он — самый неожиданный unboxing!
⠀
Держу в руках прокладки Secret Day — мой личный топ для женского здоровья.
⠀
Почему?
✔️ 100% хлопок — никакого «парника», кожа дышит
✔️ 0% химии — ни красителей, ни отдушки, которая раздражает
✔️ Невидимы под одеждой — анатомическая форма, которая не мнётся и не шуршит
✔️ Индивидуальная упаковка — идеально для сумки или кармана
⠀
Как врач подтверждаю: это как раз тот случай, когда удобство и забота о микрофлоре сочетаются идеально.
⠀
🌺 Делюсь артикулом: 207240581
⠀
Кто уже пробовал? Оставьте свой отзыв 👇

sam_atagoy Осторожно! Шок-контент: плацента двойняшек
⠀
Внимание: перед вами уникальный медицинский материал!
На видео — плацентарный комплекс при дизиготной (двуяйцевой) беременности.
⠀
Вот что важно знать:
Двойняшки (дизиготные):
• 2 отдельные плаценты («каждый в своём домике»)
• Могут быть разного пола
• Генетическое сходство ~50% (как у обычных братьев/сестёр)
⠀
Близнецы (монозиготные):
• 1 общая плацента на двоих
• Всегда одного пола
• Идентичный генетический код
⠀
Интересный факт: у монозиготных близнецов может быть один амниотический мешок на двоих (моноамниотическая двойня) или отдельные «комнаты» (биамниотическая двойня)
⠀
Хотите больше таких анатомических разборов? Как вам такой контент?

sam_atagoy В своем-телеграм канале закрепил чек-лист «Сумка в роддом».
⠀
В нем 3 блока: документы (сможете сохранить этот список файлом), сумка для матери и сумка для малыша. Памятка поможет быстрее собраться, взять только нужное и ощущать себя комфортно при поступлении в роддом.
⠀
Если интересно, ссылка ждет в шапке профиля 😉
⠀
Всех обнял до хруста!

sam_atagoy На форумах часто вижу обсуждение разных гаджетов для беременных и малышей: обсуждают безопасность и нужность. Решил записаться свое мнение по некоторым из них.
⠀
В профиле есть часть с подушкой для беременных.
⠀
Расскажите, пользовались ли вы шезлонгом? Понравился? Пригодился?
⠀
Пишите, о чем ещё снять видео 👇

sam_atagoy Стоит ли идти на партнерские роды?
мнение акушера-гинеколога с 15-летним стажем
⠀
Акушеры не «за» и не «против» партнерских родов. Все дело в подготовленности самого партнера.
⠀
Партнер должен понимать, зачем он идет на роды:
- помочь морально
- помочь физически (массаж, помощь в ходьбе)
- направлять (женщина может растеряться, а супруг подскажет, что делать)
⠀
Если супруг понимает задачи на родах, почему бы и нет!
⠀
В своем телеграм-канале я записал подкаст на эту тему. Переходите, если интересно. Ссылка в шапке профиля.
⠀
А если хотите основательно подготовиться к родам в целом и к партнерским в частности — я вместе с коллегами записал онлайн-курс «Рожаем с улыбкой». Ссылка также ждет в шапке профиля.

sam_atagoy Подушка для беременных на самом деле очень многофункциональна.
⠀
После родов на этой подушке удобно располагать малыша для кормления, а когда ребенок станет чуть старше — подушка станет своеобразным манежем-ограничителем.
⠀
Делитесь своим опытом использования 👇
Покупали такую подушку? Пригодилась?