• Мама @gora__club и маленького Вовы. • Переехала с Урала на Кавказ, изучаю мир и учусь на телесного терапевта 🌿🌎. 📍сейчас в Пятигорске

Другие видеоролики блогера «Поля, горы и семья (pollirusakova)»

416

pollirusakova Сегодняшний закат из дома, который достоин целого reels ❤️ Жить в Пятигорске — это видеть горы из окна своего дома каждый день :)

30 мая 2026
Просмотры
416
Подписчиков
20 189
vER
2,1%
Категории
Рилсы в топе
pollirusakova
1 053

pollirusakova Что делать, если ваш профиль деактивировали? 👇 Советы от НЕ технического специалиста, но человека, который очень много работает над собой 🤗

1️⃣ Позволить себе эмоционально прожить эту историю. Да, вот так вот. Действительно, очень неприятно и больно, когда 15 лет цифровых воспоминаний стираются за один миг. Всегда думала, что это только моя страничка и я тут хозяин, а, оказывается, нет 💔

У меня за эти 9 дней случился переход от отрицания и гнева: «это ошибка какая-то, такой живой и искренний блог, все будет хорошо», «чертов ИИ», до полного принятия.

2️⃣ Выполнять инструкции Meta: делать сканирование лица, отправлять фото паспорта и вводить все нужные коды. Они пишут, что рассмотрение заявки занимает чуть больше суток, но мою рассматривали целых 9 дней.

3️⃣ По возможности, не бежать сразу же к техническим специалистам, которые «разблокируют вашу страницу за 50К, но и то не факт, что получится».

Вместо этого лучше дать себе время подождать:) И использовать его, как возможность пожить без информационного шума: читать, гулять, заниматься спортом, заземляться 🌿 это невероятно полезно.

PS если вдруг поймете, что ситуация никак не разрешается — пишите мне, я дам контакт.

🫂 Мой резервный аккаунт: @polli_in_caucasus

29 мая 2026
Просмотры
1 053
Подписчиков
20 189
vER
5,2%
Категории
Рилсы в топе
pollirusakova
19 223

pollirusakova Вообще, мы очень надеялись, что хомяк проголодается и спустится сам, но, увы 🐹 она провела там 11 часов. Доставали очень волнительно, жаль, что я не успела это снять на память :)

PS если наберется много веселых историй про домашних животных в комментариях, расскажу историю о том, как в младенчестве я жила в одной квартире с поросенком. И как он мечтал забраться в мою постель, ахаха 🐷

6 мая 2026
Просмотры
19 223
Подписчиков
20 189
vER
95,2%
Категории
Рилсы в топе
pollirusakova
3 068

pollirusakova Или немножко покажу 🤭

3 апреля 2026
Просмотры
3 068
Подписчиков
20 189
vER
15,2%
Категории
Рилсы в топе
pollirusakova
4 377

pollirusakova Вчера я, и ещё около 17000 китайцев были счастливы на концерте Imagine Dragons в Гуанчжоу!🐉

Ну, по крайней мере, я точно была :))

• Это мой первый настолько крупный концерт
• Я смогла САМА купить билеты (это было сложно и волнительно😁)
• Организация мероприятия — идеальная. Приехала к стадиону за 40 минут и без всяких очередей и путаницы дошла до своего сектора. Китайцы, как всегда, молодцы, всё чётко :)

🙈Единственный момент — все места были сидячими. Они хотели, чтобы мы сидели во время рок-концерта на стульчиках, ахаха 😄 впрочем, толпа примерно за 15 секунд «сломала» всю эту странную систему :))

Спасибо за незабываемые эмоции
@imaginedragons 💔

26 марта 2026
Просмотры
4 377
Подписчиков
20 189
vER
21,7%
Категории
Рилсы в топе
pollirusakova
17 580

pollirusakova Самый красивый обед в моей жизни :)

📍Furong, China 🇨🇳

25 марта 2026
Просмотры
17 580
Подписчиков
20 189
vER
87,1%
Категории
Рилсы в топе
pollirusakova
8 273
56 664

pollirusakova Я теперь категорически отказываюсь приезжать сюда снова, если не будет облаков 💔

PS была тут в солнечную погоду и совершенно не поняла, почему все так тащатся от Чжанцзяцзе :) А теперь как поняла!🥹

18 марта 2026
Просмотры
56 664
Подписчиков
20 189
vER
280,7%
Категории
Рилсы в топе
pollirusakova
27 406

pollirusakova Парадокс 👇👾

При всей моей тяге к природе и спокойствию, я безумно влюбилась в Чунцин — самый большой мегаполис планеты 🙈

Он такой разный. Масштабный. Безопасный. Впечатляющий. Аутентичный. И с множеством неожиданных открытий.

В этот раз я провела тут 6 дней (4 из которых — в плотном рабочем графике). За это время я ни разу не почувствовала желания уехать :) скорее, даже наоборот. Хочется жадно всё «впитывать» 🌇

PS Единственный минус Чунцина — здесь очень мало спишь. Как только зажигаются огни города, невозможно остановиться гулять :)

#китай #чунцин #china #chongqing

16 марта 2026
Просмотры
27 406
Подписчиков
20 189
vER
135,7%
Категории
Рилсы в топе
pollirusakova
1 794

pollirusakova После 30 начинается всё самое классное - я проверила! 🥳 Юхууу! С Днём Рождения меня!

27 декабря 2025
Просмотры
1 794
Подписчиков
20 189
vER
8,9%
Категории
Рилсы в топе
pollirusakova
995

pollirusakova Поправка: я прилетела в Японию ВТОРОЙ раз, чтобы познакомиться с Фудзисан поближе 😄

#Япония #Фудзи ##Fuji #Japan

23 декабря 2025
Просмотры
995
Подписчиков
20 189
vER
4,9%
Категории
Рилсы в топе
pollirusakova
Закрыть