polina_demina_

polina_demina_ ✨ Моя находка для ровного тона кожи ✨

Я давно с вами не делилась таким восторгом…
Вы только посмотрите на этот минимализм, стиль и идею!
Набор от SKIN :: PRO — витамин С + ниацинамид. Идеально подобранная пара для тех, кто, как и я, борется с пигментацией, постакне и неровным тоном.

🧴 В наборе:

Skin Glow Vitamin C Serum — активируется прямо перед применением.
Да, ты сама выдавливаешь порошок внутрь — витамин С остаётся свежим и максимально эффективным. Это работает, как профуход в кабинете.
💡 Удобная пипетка, лёгкая текстура, и что-то в этом ритуале есть — чувствуешь себя профессионалом у себя дома.
Skin SOS Serum с ниацинамидом 10% — снимает воспаления, осветляет и работает как успокаивающий фильтр для кожи.
Люблю сочетание: витамин С днём, ниацинамид — вечером или наоборот.
И да, текстура — та самая, которая впитывается, а не лежит пленкой.
🤍 От этой марки я уже раньше пробовала сыворотку с лифтинг-эффектом — кожа прям подтягивалась визуально. Эффект был не вау за 1 раз, а грамотный, накопительный — то, что нужно для восстановления после стрессов и гормональных качелей.

📌 Почему я кайфую от SKIN :: PRO:
— без агрессивных отдушек,
— работающие концентрации,
— понятные составы и научный подход,
— идеальные текстуры для проблемной и чувствительной кожи.
И — посмотрите на этот свет в упаковке ✨

📆 Через пару недель покажу вам результаты!
Пока это — мой новый утренний и вечерний ритуал, который хочется повторять 💧

#skinprobiotic #ровныйтонлица #витаминСдлялица #ниацинамид10 #постакне #пигментация #уходзакожейлица #моянаходка #бьютиобзор #осознанныйуход #профуходдома #бьютиблогер

polina_demina_ Сохрани, чтобы не забыть: иногда «вернуться к себе» — это просто 5 минут утром.

✨ Утро не для спешки, а для заботы о себе ✨

— массаж лица ✔️
— патчи ✔️
- массаж мячиками 🎱 ✔️
— любимый роллер ✔️ ( моя новая находка ) это единственные роллер , которым мне не лень делать массаж 😁 очень удобный
Арт : 395750198
Самый простой способ включить лимфу и убрать отёки, пока слушаешь музыку или смотришь сторис.
Три минуты — и ты уже ближе к минус 1 см 😏
— хлорофилл и витамины ✔️
— немного тишины и своих мыслей ✔️

#beautymorning #selfcareritual #slowmorning #хлорофилл #утренняярутина #массажлица #скульптурныймассаж #лимфодренаж #selfloveclub #vitaminmorning #mymoment #чистаяэнергия #лимфодренаж #массажототеков #антицеллюлит #beautyroutine #массаждлядома #скульптурныеножки #легкиеноги #роликовыймассажер #доипосле #массажбезмастера #кортихол#кортизоловыйживот #кортизоловоелицо

polina_demina_ Когда тот возраст, что без них уже никуда 😅

👩‍⚕️ Честно? Я устала пить по 7–10 разных баночек каждое утро. Омега отдельно, витамины группы B отдельно, железо отдельно, фолат, витамин D... И так по списку. Каждый день этот «витаминный буфет».

💡 Но! Я нашла выход, которым сейчас сама пользуюсь — женский комплекс витаминов от Optimum System.

Что в нём крутого и почему он сейчас мой мастхэв 👇

✨ 30+ активных компонентов в одной банке — реально закрывает основные женские потребности: от энергии до иммунитета и гормонального баланса.

🌿 Метилфолат (800 мкг) — самая усвояемая форма фолиевой кислоты. Особенно важен, если есть проблемы с усталостью, выпадением волос.

🩸 20 мг хелатного железа — супер-биодоступная форма, которая не вызывает проблем с ЖКТ (если у тебя были анемии, слабость, низкий ферритин — это прям топ).

☀️ 2000 МЕ витамина D3 — идеальная дозировка для женского иммунитета, кожи, гормонов и даже настроения. ( если у тебя нет дефицита , если есть , то будет маловато 😉 )

⚡️ Плюс весь комплекс витаминов группы B, магний, цинк, селен, йод, антиоксиданты и даже растительные экстракты для энергии и женского здоровья.

В итоге 👇
✅ Меньше усталости
✅ Меньше выпадения волос
✅ Больше сил и энергии
✅ Иммунитет крепче
✅ Плюс поддержка гормонального фона

📌 А ещё — VEGAN состав, без лишних добавок и красителей.

💊 Мне хватает 4 капсулы в день, удобно разделить на 2 приёма (утро и обед/вечер).

Если тоже хочешь уйти от кучи банок и наконец почувствовать разницу от витаминов — очень советую!

Заказывала на озон , продаются и в аптеках. Кому арт пишите в Директ 😉

#витаминыдляженщин #нутрициологсоветует #усталость #витаминыотусталости #энергиякаждыйдень #гормональныйфон #иммунитет #оптимумсистем #женскиекомплексы #здоровьеизнутри #железод3 #метилфолат #усталостьпропади #витаминыдляэнергии #wellnessдлядевушек #здоровыйобразжизни

polina_demina_

polina_demina_ Кто еще стал жертвой маркетинга , много нас таких ? 😁 #лабубу #лабубумосква #лабубуигрушка

polina_demina_ Если ты до сих пор думаешь, что Labubu — просто милый монстрик, этот пост тебя удивит 😏

Создатель — Kasing Lung, художник из Гонконга, выросший на сказках братьев Гримм и японской анимации.
Labubu он придумал как существо из леса, у которого доброе сердце, но дикий вид— смесь монстра и ребёнка.

Каждый цвет отражает эмоциональное состояние или архетип:

💛 Жёлтый — доброта, искренность. Такие Labubu чаще «улыбаются» и подходят детям.
💙 Синий — мечтатель, грустный философ. Для интровертов.
❤️ Красный — страсть, протест. Один из самых редких выпусков.
🖤 Чёрный — антигерой, бунтарь, популярный среди коллекционеров в стиле «гранж».
🤍Белый — чистота и одиночество. Часто в рождественских выпусках.
🌈 Радужный — редкие лимитки, символизируют мечту и счастье.

Почему они такие популярные?

Сделаны в коллаборации с Pop Mart — одним из самых мощных брендов арт-игрушек в мире.
Почти все Labubu выпускаются ограниченными тиражами. Некоторые — по 200 штук на весь мир.
TikTok-бум: подростки и взрослые начали «усыновлять» Labubu, снимать сторис и придавать им характер.
Это как Tamagotchi и эмо-культура, только 2020-х: ты даришь им чувства, они возвращают уют и поддержку.

Labubu — это не «просто милашка», а символ поколения, которое устало быть удобным.
Он не идеальный. Он странный.
Он показывает: быть собой — окей. Даже если ты выглядишь как милый монстр 😈

#labubu #popmart #лабубу #коллекционныеигрушки #arttoy #эмоциявигрушке #toycollector #игрушкидлявзрослых #kasinglung #подароксмысслом #милыймонстр #лабубуколлекция #labubufamily

polina_demina_ Что скажете ? 😁 #макарон #маркарян #мотивациянаденьги #арсенмаркарянмотивация #арсенмаркарянмотивация #тейд #арсенмаркарян #визажисты#визажистыекб

polina_demina_ 🟢 Что будет, если пить хлорофилл каждый день?

💧 — ЖКТ скажет «спасибо»
💚 — Печень начнёт работать лучше, мягкий детокс каждый день
✨ — Кожа станет чище, особенно при акне и гормональных сбоях
🌿 — Пройдёт неприятный запах тела и изо рта
⚡ — Появится энергия, исчезнет вялость
🙌 — Улучшится настроение, особенно в ПМС
💦 — Уйдут отёки и наладится лимфа

✅ Совет: бери со вкусом мяты — пить приятнее, и вкус не отталкивает 🙏🏼

📌 Главное — регулярность! Твой организм сам начнёт тебя благодарить 💫

Арт: 366596996
#pwr #wb #распаковка хлорофилл #пользахлорофилла #нутрициология #детокс #энергия #здоровоетелоснутри #ппнапитки #лимфодренаж #уходзасобой #хлорофиллнапиток #блогоздоровье #инстаграмрекомендации #рекомендую #рекомендацииотблогера #здороваякожа #гормональноездоровье #красотаизнутри #советую

polina_demina_ 🤍Буду рядом

🤍Сестры Зиалтдиновы

🤍Хореограф @polina.tantsuy