piletskaya Рецепт ⤵️ Внимание: они очень нежные, тонкие, ажурные, невероятные! Если хотите такие, будьте готовы к тому, что их не так просто переворачивать

Ингредиенты (на 15-18 блинов). Я делала двойную порцию
Молоко 500 мл (комнатной температуры)
Яйца 2 шт
Мука 180 г (примерно 1 стакан с небольшой горкой)
Сахар 1 ст. л.
Соль 0,5 ч. л.
Растительное масло 2 ст. л. (в тесто)
Кипяток 100 мл

👩‍🍳 Приготовление
Смешать жидкие ингредиенты.
В миске взбить яйца с сахаром и солью. Влить молоко, перемешать
Добавить просеянную муку и размешать венчиком до гладкости. Консистенция как жидкие сливки.
Добавить кипяток тонкой струйкой, быстро перемешивая. Это делает блины более эластичными и тонкими, заваривая тесто
Добавить масло, размешать. Дать тесту постоять 10-15 минут и можно готовить

Перед первым блином можно немного смазать сковороду. Не забудьте хорошо разогреть и можно начинать

А приворотными блины делает ваша энергия, а не особый рецепт. Хотя по этому, - получается правда фантастически 🤍

#женственность #энергия #женскаяэнергия #отношения

piletskaya Все! Теперь можно оценивать! Моя 1я румба официально окончена ❤️‍🔥 Творили с моим художником учителем @maks_zherdev1
Было непросто, телу очень непривычно, но результат как по мне вау!
Теперь думаем, что дальше: ча-ча-ча, самбу или джайф?)

#женскаяэнергия #энергия #тело #саморазвитие #бальныетанцы

piletskaya Женщина в наслаждении едет на танцы 🤍

piletskaya «энергия» чтобы получить ссылку на онлайн встречу🔥

#энергия #саморазвитие #психология #похудение #женскаяэнергия

piletskaya Организм обновился, если знать, как обновлять😁Смотри хайлайты «-15кг после родов» и «возвращение»
@piletskaya у меня все про энергию и вдохновляющее материнство

#энергия #роды #психология #осознанность #похудение

piletskaya Быть благодарной, честной, в контакте со своими эмоциями, знающей себя и свои желания, - это топ качеств, о которых всегда говорят мои неженатые друзья, когда я спрашиваю о том, какую женщину они ищут

Нормальный мужчина, у которого есть свои дела, не будет выуживать у вас информацию о том, что вы хотите. Ему нужна женщина, которая четко знает, чего она хочет, во всем: в отношениях с собой, с ним, в своем саморазвитии, в материальных благах

Честность, - когда она спокойно говорит о том, что классно и что нет. Но не из истеричности и обесценивания, а из контакта со своими эмоциями, спокойно, уверенно, энергетически заряженно

Благодарность - основа основ. Нормальный мужчина все сделает ради горящих женских глаз и искренней не наигранной благодарности. В современном мире женщины привыкли все обесценивать и считать недостаточным. Прекратите пожалуйста. Вы этим не делаете лучше ни себе, ни мужчине, ни вашим отношениям

И да, в начале наших отношений мой муж не знал, как меня порадовать. Дарил цветы, которые мне не нравятся, водил в места, которые мне не по душе. Не потому что он плохой, а потому что он не знал и не должен знать. Зато как сейчас 🤍

#отношения #любовь #семья #саморазвитие #психология

piletskaya Ей и нравится😁Это явно не про моего мужа конечно, он за словом в карман не полезет в вопросах комплиментов и слов любви🥰

piletskaya а когда 2в1 это тотальное счастье🤍
Но дорогие девочки, не путайте пожалуйста. Любовь не означает огромные букеты, а огромные букеты не означают точно любовь

#любовь #отношения #14февраля #саморазвитие #женскаяэнергия

piletskaya Что делала для результата⤵️

Важно учесть, что у меня не было ни капли ограничений, я могла есть сладкое и тортики. У меня была поездка в Доху с очень вкусной гастрономией 🤪🥰И основная работа была именно с головой и моей любимой в работе связкой мозг-психика-тело
Если хотите посмотреть внучонку моих отчётов, что я делала каждый день открыто без скрытности, пишите слово «возвращение», я пришлю ссылку

Что изменилось и за счет чего:

1. меньше отеки от работы с тяжестью в голове
2. мышечная выключенность за счет баланса симпатики/парасимпатики
3. осанка за счет контакта с потребностями тела
4. жирок явно тоже ушел за счет того, что не заедала эмоции едой

и много еще нюансов, но это самые явны основные
работа с базовой жизненной энергией в основе. Если нет энергии, телу и психике тяжело, она будет стремиться к накоплению, защите
Скоро объявлю даты нового старта курса по жизненной энергии. Буду полностью переписывать программу, потому что у меня много новых знаний и открытий. Ждите, это нужно каждой 🤍

#самопознание #пп #похудение #женскаяэнергия #энергия

piletskaya Я в шоке 😍А вы? Иду взвешиваться.. «возвращение» в комментарии, чтобы посмотреть внутрянку, как это было, и мои отчеты по дням
Я ездила в путешествия, ела сладкое, при этом вот! Когда контакт с телом, и психика готова отпустить лишнее 🤍

#энергия #похудение #пп #зож #самопознание