piletskaya С*кс в 🤰🏽и после родов. О нем не принято спрашивать, но всегда интересно
Такой вопрос был на днях анонимно, и я подумала, что стоит поделиться своими мыслями

1. В первую очередь об этом важно поговорить с грамотным врачом. Конкретно в вашем случае, является ли это противопоказанием или нет

2. Во вторую очередь об этом нужно поговорить с собой
- как я себя сейчас чувствую
- есть ли у меня самой желание или нет
- если да, как мне сейчас будет комфортно в этом процессе
- если нет, почему? Я переживаю о внешности/о ребенке/ я просто плохо себя чувствую, и мне не до этого

3. В третью очередь, с этими мыслями мы идем в прямой разговор с партнером. Он тоже человек и имеет право на свои мысли и даже переживания. Мужчины не роботы, помните об этом пожалуйста! Может быть всё: от умилительно устаревшего «именно из-за этого ямочки»😁 до более глубинных переживаний. Попросите его поделиться своими истиными мыслями и обсудите их без осуждения

Если кого-то из вас по-прежнему смущает классический с*кс, обсудите готовы ли вы к альтернативам ОБА

4. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ ПРОТИВ ВОЛИ ОДНОГО ИЗ ВАС!! Это правило самое важное и вне беременности, а в неё особенно

В обычное время оба партнера тоже люди, испытывают стрессы на работе, гормональные перестройки и тд. И нередко попадают в ловушку «супружеского долга», нужно же. Я мужик/Я ведь кошка/Я ведь ее/его люблю. Но на наше возбуждение влияют куда более тонкие процессы. А в беременность особенно. Причем, опять же, и на женщину, и на мужчину. Оба по-своему волнуются о будущем, у обоих происходят перестройки в голове, а у женщины ещё и постоянно в теле. Вы можете всегда любить партнера, но не всегда испытывать по отношению к нему влечение, и это нормально. Как и нормально всегда испытывать

5. То, что на меня повлияло очень здорово. Изучите, как устроен процесс родов и первых месяцев жизни с гормональной стороны. Очень интересно то, что в это время происходит выработка тех же гормонов, что и во время хорошего с*кса. И если в вашей жизни есть классные интимные отношения, это никак не противоречит такой новой роли как мама, а только усиливает ее

Если готовы, поделитесь своими мыслями или просто тихонько поставьте 🤍

piletskaya Вы как думаете?

piletskaya помогите👀хочу свой 3ий размер обратно

piletskaya Все книги такие? 👀😁Или это считается нормальной книгой?
До этого около недели я показывала Оскару маленькую тактильную книгу с шуршалками, пищалками и тд. А саму сказку придумывала каждый раз свою. Больше акцентируясь на ярких эмоциях, чтобы он их мог считать и перенять, самих тактильных ощущениях и глубинных ценностях

Сыну очень нравилось, и я решила попробовать первую настоящую книгу. Но это какой-то ужас как по мне 🙈Присмотрела ещё парочку, но не уверена. Может у вас есть те, которые нравились?

piletskaya Похожи?👀Я была уверена, что Оскар копия мужа, пока не посмотрела свои детские фотографии😁
У вас дети на кого похожи? Они ведь ещё меняются постоянно, и каждый день похожи то на маму, то на папу, да?)

piletskaya Я+Ты=1 лапа на двоих😁🤍

piletskaya В конце вылитые обе!😍😆А в начале замаскировались под миленьких, особенно Молли 👀😇
Так что обязательно используйте описание характера, как я во 2ом случае

piletskaya Хайлайт «восстановление»🤰🏽Я никогда ещё не была в ТАКОЙ любви к своему телу. Оно помогло появиться на свет целой жизни! Сейчас я занимаюсь именно восстановлением. Не похудением, не жестким спортом, а именно восстановлением, которое из любви к себе требует ежедневного дисциплинарного подхода. Мой текущий подход к жизни и к восстановлению дал мне уже -13,5 кг. Животик еще со мной, в основном из-за диастаза, но надеюсь, и к нему найду подход 👀

#беременность #роды #9месяцев #беременнаяфотосессия #гендерпати #материнство #восстановлениепослеродов #кс #кесаревосечение #кесарево #40недель #гв

piletskaya А менялись ли ценности? На самом деле нет. Мои ценности всегда были семья и самореализация. И моя книга «Много хочешь - много получишь» как раз об этом🤍

В разное время меняются фокусы, это да. В зависимости от того, на чем фокус сейчас, меняется и то, что люди видят сейчас

Кто со мной со времён, когда главная проблема была в том, что сумочки не закрывались из-за денег?😁

piletskaya простите😁я сама сегодня на это попалась
2 апреля, но можно же с опозданием немного пошалить🪿
у меня правда сегодня 37ой день после родов
и на животе правда то, что помогает восстановлению
а о других базовых и неочевидных способах восстановления по меру проб рассказываю в сториз и потом сохраняю в хайлайт «восстановление»

#беременность #роды #восстановлениепослеродов #кс #кесаревосечение #кесарево #мама #сын #40недель

piletskaya 100 идей для свиданий по слову «отношения» в комментариях/директ
Мы с мужем в отношениях 4 года
Месяц назад у нас родился сын

И все это время каждую неделю мы ходим на свидания
И даже сейчас, да

Это дает нам близость в отношениях
И время для нас двоих, несмотря ни на что
Мы были первыми, кто ввёл традицию дня отношений, которую сейчас вы можете увидеть в соц сетях у многих людей, и это прекрасно!

Я знаю, что часто в паре сложно придумать, чем заняться
А ожидание инициативы отнимает кучу энергии
В результате вы вообще никуда не идете и чувствуете рутину в отношениях

Но этого можно избежать
Если иметь всегда под рукой список интересных идей: от самых простых до более креативных и даже 18+

Меня просили сделать такую подборку все последние годы, и вот наконец настало время, когда у вас и ваших мужчин не будет болеть голова о том, куда пойти, а ваши отношения будут укрепляться и утепляться

Чтобы забрать чек лист, пишите в комментарии слово «отношения»

#беременность #роды #отношения #семья #любовь #ребенок #сын #дети