💗Помогаю перестать страдать и жить счастливо. ⭐️Высшее классическое психологическое образование. 🌱Более 20 лет опыта работы. ⬇️записаться на психотерапию

Другие видеоролики блогера «КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ. EMDR-ТЕРАПЕВТ 🔘 НИНА ОВЧИННИКОВА (ninaovchinnikova13)»

84

ninaovchinnikova13

8 июля 2026
Просмотры
84
Подписчиков
22 422
vER
0,4%
Категории
Рилсы в топе
ninaovchinnikova13
66

ninaovchinnikova13 Сейчас мы не получаем желаемое, потому что путь - это сборка себя. Именно на этом этапе мы обтёсываем характер, копим зрелость и учимся управлять собой. Мечта ждёт, пока наша личность дорастёт до её масштаба. Поэтому получается, что ни куда мы не опаздываем, мы просто становимся тем, кто способен удержать результат.

7 июля 2026
Просмотры
66
Подписчиков
22 422
vER
0,3%
Категории
Рилсы в топе
ninaovchinnikova13
218

ninaovchinnikova13

5 июля 2026
Просмотры
218
Подписчиков
22 422
vER
1,0%
Категории
Рилсы в топе
ninaovchinnikova13
85

ninaovchinnikova13

5 июля 2026
Просмотры
85
Подписчиков
22 422
vER
0,4%
Категории
Рилсы в топе
ninaovchinnikova13
386

ninaovchinnikova13 Ответ: Ошибка - не верить мужу, потому что вы сами себя не принимаете. Вы проецируете свою неприязнь на него: «Раз я себя ненавижу, значит, и он ненавидит». Но он видит не дефекты, а мать своего ребёнка. Ваша ошибка требовать, чтобы ваше тело выглядело, как до родов. Оно совершило чудо. Разрешите себе быть другой. И начните смотреть на себя в зеркало с благодарностью, а не с брезгливостью.

3 июля 2026
Просмотры
386
Подписчиков
22 422
vER
1,7%
Категории
Рилсы в топе
ninaovchinnikova13
356

ninaovchinnikova13 Ошибка защищать себя от прошлого, разрушая настоящее. Вы не видите его, а видите призрак бывшего. Ваша слежка попытка контролировать страх. Но страх не уходит, пока вы не признаете: «Я боюсь, но я выбираю рискнуть». В этом случае можно заменить одно другим: перестаньте искать измену и начните искать факты, что он с вами. Доверие - смелость быть без гарантий.

2 июля 2026
Просмотры
356
Подписчиков
22 422
vER
1,6%
Категории
Рилсы в топе
ninaovchinnikova13
86

ninaovchinnikova13

1 июля 2026
Просмотры
86
Подписчиков
22 422
vER
0,4%
Категории
Рилсы в топе
ninaovchinnikova13
355

ninaovchinnikova13 Ошибка - принимать успешность за наполненность. Вы выполнили социальный норматив, но забыли спросить себя: «А чего хочу я?»
Ваш план был не совсем ваш получается, он был «как надо». Теперь внутри пустота, потому что ваших желаний там нет.

29 июня 2026
Просмотры
355
Подписчиков
22 422
vER
1,6%
Категории
Рилсы в топе
ninaovchinnikova13
138

ninaovchinnikova13

28 июня 2026
Просмотры
138
Подписчиков
22 422
vER
0,6%
Категории
Рилсы в топе
ninaovchinnikova13
84

ninaovchinnikova13 Научить психику середине это как тренировать мышцу. По привычке нас швыряет в крайности: либо всё, либо ничего. А середина - навык. Постепенно психика запомнит, что устойчивость это вовсе не скука, а точка силы. И начнёт выбирать её сама.

27 июня 2026
Просмотры
84
Подписчиков
22 422
vER
0,4%
Категории
Рилсы в топе
ninaovchinnikova13
Закрыть