narshi.va

narshi.va А что для вас счастье?

narshi.va Название в конце. Сохраняй ✨❤️

narshi.va @hoodvillasbali ✨

narshi.va @hoodvillasbali сохраняй локацию

narshi.va ✨ yoga mum

narshi.va ✨

narshi.va Хлеб это быстрый углевод: поднял сахар, дал ложную сытость и ушёл.
Нут и чёрная чечевица это вообще другой заман ребята.

• долго насыщают
• держат стабильный уровень сахара
• кормят микрофлору
• дают белок + клетчатку

Это сложные углеводы, которые работают на тело, а не против него.
Меньше скачков и больше энергии, спокойнее гормоны, чище кожа.

Питайся осознанно.
Люби своё тело не словами, а выбором.
Люблю ❤️

narshi.va 🤷🏻‍♀️ ваши варианты

narshi.va Меня тошнит уже от такого контента