nadya_gadanie
Читай 👇🔻
Как запустить целительные процессы 🍃
этими правилами вы сможете активировать✨
🍃Выпивайте 0,5 л воды за один раз - утром,
в обед и вечером. Когда пьете, говорите про себя: «Я здоров, я исцеляюсь!»
🍃Измените свое дыхание. Начните делать выдох в два-три раза длиннее вдоха. Дышите медленнее, ровно и свободно, без зажимов, с чувством внутренней радости.
🍃Начните делать самомассаж. Просто растирайте сухое голое тело руками там, где можете дотянуться. Особое внимание
- стопам, груди, голове и шее.
🍃Ложитесь спать в 22.00. Вставайте рано!
🍃 Отключите от себя каналы, по которым может прийти какая-либо негативная информация. Думайте только о хорошем.
🍃 Слушайте спокойную расслабляющую музыку вечером, но также слушайте и радостную ритмичную музыку. Можно погромче (днем). Желательно танцевать, просто так, для себя. А также подпевайте.
🌿Чаще бывайте на природе. Если не можете - то смотрите в окно на небо и облака, сидя на балконе или возле окна.
🍃Не говорите, не обсуждайте и даже не думайте о своей болезни. Просто выкиньте ее из головы.
🍃Начните обливаться холодной водой.
Вначале несколько дней обливайте только ступни, затем выше и выше, пока не начнете обливаться с головой. Во время опрокидывания на себя холодной воды думайте о чем-то радостном, об исцелении.
🍃 Ешьте мало, но часто (5-7 раз в день).
🍃Начните делать зарядку до пота - приседания, отжимания, легкие гантели.
Очень хорошо - бег, можно на месте в проветриваемой комнате.
🍃Один раз в неделю голодайте. Если можете, 24-36 часов. Не можете - голодайте меньше.
🍃Каждый день на 5-10 минут садитесь удобно, успокаивайтесь и мысленно повторяйте: “Пусть все будут здоровы, пусть у всех все будет хорошо”. И думайте так от чистого сердца, представляя, как у всех вокруг вас улучшается здоровье.
🍃Каждый день представляйте себя в ближайшем будущем здоровым человеком.
🙏Обращайтесь к Богу🤍
ставь ❤️если полезна тебе данная информация
Поделитесь этим видео с друзьями
🔸Сохраняй видео в закладки,чтобы не потерять
💫Если ты хочешь узнать ответ на любой твой вопрос или хочешь провести ритуал, то можешь написать мне в телеграмм или вацап 89302797665