mironova_ Пиши «Раскладка» и я отправлю тебе туториал♥️
У меня есть отдельная папка со всеми образами, раньше вручную раскладывала и фоткала , а сейчас так удобно !! Кайф, попробуйте. И для контента классно

mironova_ Возможно, именно тебе сейчас важно это прочесть ♥️

mironova_ 8 фильмов для идеального вечера с подругой или ночевки:

1. Другая женщина
2. Очень плохие мамочки
3. ⁠Предложение
4. ⁠365 дней
5. ⁠Стажер
6. ⁠Порочная страсть
7. ⁠Матч Поинт
8. Красотка на всю голову

mironova_ Выкладываю , чтобы зафиксировать свой промежуточный результат 🖤 В моменте мне все это время казалось , что ничего особо не меняется, а потом ты видишь свои до/после и такой «вау»! Женщины, конечно, феномены

Что делаю я сейчас:
Тренировки 2-3 раза в неделю
По возможности не ем после 21
Ограничиваю сахар
Стараюсь следить за водой и витаминами
Массаж раз в неделю
Дома скрабы, самомассаж и кремушки

Разница где-то 7кг
Полет нормальный

mironova_ Не могу смотреть это видео без улыбки ахахха
Что это, если не жиза?😂😂😂

mironova_ Искренне думала, что уже все об этом знают, пока вчера подруга не посмотрела на меня вот такими глазами: 😳😳😳

Перешли своим! Получается ?

mironova_ Давайте соберем под этим рилс самые поддерживающие и нужные слова/цитаты, которые кому-то важно будет услышать 🙏🏻

Я начну 👇🏻

mironova_ Что по женской солидарности, девачки..

mironova_ Напоминание 💅🏻🐈
Отправь той самой

mironova_ Кому-то сегодня 3 месяца!
Пересматривая видео с первого месяца, понимаешь, как быстро меняются детки