medusasme Хотите разорвать эту связь?
Пишите комментарий «связь» = пришлю персональную гипномедитацию для прерывания энергетической связи

medusasme При одном условии - отец участвовал в жизни и воспитании дочери и взаимодействовал с ней!

Пиши в комментариях под этим постом «ПОТЕНЦИАЛ» - я пришлю тебе новую авторскую гипномедитацию на раскрытие внутренней силы и потенциала 🫰

medusasme Громкая музыка может заглушать внутреннюю боль и пустоту. Исследования показывают: сильный звук активирует дофаминовую систему мозга и временно снижает тревогу.

Для некоторых это способ на время спрятаться от собственных тяжёлых мыслей, закрыться от боли. Музыка становится эмоциональным щитом: пока она играет, мы не слышим себя.

Но в этом скрыт парадокс - чем громче мы прячемся, тем тише становится наша внутренняя опора🖤

Если вам интересно разбирать, как наши привычки, эмоции и психика переплетаются, подписывайтесь на страницу. Вместе учимся слышать себя без лишнего шума✨

medusasme Отправь ему, пусть поспешит жениться👉💌😎

medusasme Многие думают, что конфликты - это плохо. Но на самом деле тот, кто умеет открыто выражать недовольство, показывает не слабость, а зрелость 💬

Когда вы говорите о своих чувствах прямо - вы берёте ответственность за себя, а не перекладываете её на других.
Когда отстаиваете границы - вы показываете внутреннюю устойчивость, а не агрессию.
А вот подавленные эмоции создают лишь иллюзию спокойствия, под которой копится напряжение ⚡️

Настоящая гармония рождается не из молчания, а из честного диалога ❤️

Если вы хотите учиться выражать чувства экологично и без чувства вины - подписывайтесь! Здесь говорим о психологии просто и по делу 🌿

medusasme 💫 У женщины со здоровой психикой не может быть хорошей репутации

Такая женщина не старается всем понравиться.
Она не живёт по чужим ожиданиям, не соглашается на меньшее и не боится сказать «нет».

Она выбирает себя - каждый день.
И именно это вызывает раздражение у тех, кто не может быть ею.

Другие женщины могут видеть в ней вызов, зеркало, которое отражает их собственные страхи и несвободу.
Мужчины же - тех, кто не может быть рядом с ней на равных - чувствуют тревогу, потому что её нельзя контролировать или «купить вниманием».

💎 У такой женщины нет нужды доказывать, что она достойна. Она просто есть - цельная, устойчивая, настоящая.

И это самое опасное и самое притягательное сочетание одновременно.

✨ Хочешь практику, которая помогает перестать подстраиваться под чужие ожидания и выбрать себя?
Пиши слово свобода в комментариях или в директ - пришлю 💌

medusasme Девочки, ну? Просто отправьте без комментариев кому надо)) и жду всех в гости @medusasme 🫂

medusasme Вопросы?😂 жду в гости @medusasme

medusasme 🧠 Почему после 25 женщинам сложнее выйти замуж, и это не про отсутствие предложений.

После 25 лет у женщины меняется не только взгляд на жизнь, но и способ принимать решения. #психология Мозг окончательно «взрослеет»: эмоции больше не управляют так сильно, как раньше, и на первый план выходит логика, ответственность, понимание своих целей и ценностей.

Теперь выбор партнёра это не просто «люблю не могу», а осознанный процесс. Женщина оценивает: подходим ли мы по взглядам, стилю жизни, внутреннему миру? Можно ли рядом с этим человеком строить будущее, а не только переживать эмоции?

💬 И если женщине за 30, и она говорит: «Я вышла за него по любви», знайте: прежде чем позволить себе это чувство, она уже убедилась, что вы тот, с кем можно быть собой, кому можно доверять и на кого можно опереться.

📺 Подписывайтесь и смотрите другие видео из серии «Психология зрелой женщины» - о том, как с возрастом любовь становится глубже, выбор мудрее, а отношения осознаннее.

medusasme Отправь тем, кто называет тебя плаксой😁 Почему плакать полезно?

Многие привыкли сдерживать слёзы, думая, что «нельзя показывать слабость».
Но на самом деле плач это естественная защитная реакция организма.

Когда мы плачем, в теле происходят реальные биохимические процессы:
-вместе со слезами выводится кортизол - гормон стресса;
-снижается внутреннее напряжение;
-восстанавливается баланс нервной системы;
-тело получает «разрядку», а психика возможность отпустить накопленное.

Исследования показывают, что люди, которые позволяют себе выражать эмоции,
живут дольше и чувствуют себя эмоционально устойчивее.
Плач не слабость. Это форма зрелой регуляции:
вместо того чтобы держать всё в себе и разрушать себя изнутри,
мы позволяем телу и психике естественно восстановиться.

🧠 В системной психологии важно не только что мы чувствуем,
но и как мы позволяем себе проживать эти чувства.

Если вы учитесь слышать себя, принимать эмоции и жить без внутреннего давления - подписывайтесь.
Здесь мы говорим о психике простыми словами,
учимся быть в контакте с собой и восстанавливать внутренний баланс. 🌿

#психология

medusasme ✨ Почему родители чаще любят “слабых” детей?

Замечали, что родители чаще проявляют больше тепла к младшим, более зависимым или нереализованным детям, чем к старшим самостоятельным и успешным?

Те, кто «всё тянет», становятся опорой семьи… и именно поэтому их часто воспринимают как должное 💔

Но это не значит, что их любят меньше.
Просто за этим стоят глубинные, бессознательные процессы:

🌀 чувство вины за нехватку времени и внимания к первым детям
🌀 попытка компенсировать прошлые ошибки
🌀 желание защитить более слабого, чтобы наконец быть «достаточно хорошим» родителем

В системной динамике семьи это проявление нарушенного баланса, когда один постоянно «даёт», а другой «берёт».
И пока этот сценарий не осознан, старшие продолжают быть сильными, но одинокими…
а младшие любимыми, но зависимыми.

Осознание этих процессов - первый шаг к внутреннему покою и зрелости 🌿

❗️Подписывайтесь, чтобы глубже разбираться в психологии, понимать свои семейные сценарии и обрести гармонию с собой 💫

#системнаяпсихология #самопознание #психология #психолог #психологияотношений

medusasme Смотри значение и поделись, совпало?🫶🏻
1️⃣Стул 1 (рядом с лидером, слева)
• Психология: Уверенный в себе, поддерживающий, возможно, правый тип личности.
• Черты характера: Лоялен, близок к власти, любит быть в курсе событий.

2️⃣Стул 2
• Психология: Полезен и общителен, но не жаждет быть в центре внимания.
• Черты характера: Уравновешенный, дипломатичный, возможно, играет роль посредника.

3️⃣Стул 3
• Психология: Стремится к комфорту, оставаясь вовлеченным в процесс, избегает прямых силовых действий.
• Черты характера: Вдумчивый, хороший слушатель, ориентирован на команду.

4️⃣Стул 4
• Психология: Любит иметь ясный обзор и достаточно места.
• Черты характера: Наблюдательный, спокойный, расчетливый.

5️⃣Стул 5 (прямо напротив руководителя)
• Психология: Напористый и склонный к соперничеству, может бросить вызов авторитету.
• Черты характера: Независимый мыслитель, уверенный в себе, доминирующий в разговорах.

6️⃣Стул 6
• Психология: Хочет быть заметным без конфронтации.
• Черты характера: Любознательный, осторожный, возможно, дипломатичный, но с некоторой дистанцией.

7️⃣Стул 7
• Психология: Немного замкнут, но хочет быть вовлеченным.
• Черты характера: Гибкий, спокойный мыслитель, наблюдатель.

8️⃣Стул 8
• Психология: Предпочитает сливаться с толпой или избегать привлечения внимания.
• Черты характера: Интроверт, рефлексивный, неконфликтный.

9️⃣Стул 9 (непосредственно за руководителем)
• Психология: Избегает внимания, может чувствовать себя аутсайдером или наблюдателем.
• Черты характера: Спокойный, стратегичный, наблюдает, прежде чем действовать.